Найти психолога
Татьяна Панченко

Татьяна П.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, EN

Сертификаты: 

9

Запросил(-а): 

Анна Журавська Анна Журавська

Очно: 

Варшава Варшава, Archiwalna, 5

Район: 

Ochota

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 3/3
  • Календарь
  • Статьи 2
  • Ответы на форуме 27
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения Самооценка Травма Возрастные кризисы
Дополнительные компетенции:
Люди с нейроотличием
Не работаю с:
Военные
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Онкология
Чем могу помочь?

Работаю с вопросами сепарации от родителей, отношения в паре, самооценка, поиск себя, кризис идентичности, выгорание.

Принимаю здесь

Адрес Archiwalna

Район Ochota

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия Психодрама

Я мама, дочь, жена и психотерапевт в учебе.

Люблю гештальт за баланс фрустрации и поддержки, за бережливость и творчество. Для меня это очень творческий подход, где 50% успеха терапии зависит от теоретической базы знаний, а 50% от личности терапевта, позволяющего работать собой, своими историями, поддерживать клиента и своей человеческой частью.

Я бережная, внимательная, очень заинтересованная терапевтша. Умею продвигать осторожно. Обо мне говорят что я очень внимательна, участлива, что у меня живы реагирующие глаза в которых можно найти много поддержки. люблю делиться и о своей жизни тоже, там где это точно. Можем вместе и посмеяться и поплакать. Не боюсь подсветить важное, даже если вижу, что клиент может встретиться с сопротивлением. Умею выдерживать непростые чувства клиента как в его историях, так и к себе. не развалюсь. и не испугаюсь) имею свою терапию, тер группу, свое супервидение и супервизионную группу. Так что вы в надежных руках. Приглашаю!

Здесь можно написать том) Но постараюсь коротко. Успешно сепарировалась от зависимости от родителей, выстроила опору на себя, построила с родителями теплые зрелые отношения. Нашла свою профессию в 30 лет (пока мне 38), после первых двух высших образований, которые были не по моему зову. Имею единственный 15-летний брак, которым довольна. Продолжаю строить хорошие отношения со своими детьми (5 и 8 лет). Лишилась токсического стыда и вины о мнении других, знаю свои границы. Умею быть с депрессией и тревогой, когда они приходят и не пугаться этих состояний.

Терапия дает свободу и возможность изменить свою жизнь.

Моя семья =) Профессиональная и художественная литература, выезды на природу, рыбалка, вышивка (не только крестиком=), люблю петь, юмор, классные компании своих людей и пробовать экзотические фрукты)

Каменец-Подольский национальный университет имени Ивана Огиенко. Факультет педагогики (1 год общей психологии). Учусь в Киевском Гештальт Университете (2 ступенька, 3 года закончила, еще 2).

Магістр
Харківський національний університет імені В.Н. Каразіна
31.12.2025

-Годовая специализация по телесной терапии

-Годовая специализация по Травме

-В настоящее время прохожу годовую специализацию по консультированию Пар и семей

Київський Гештальт Університет
Тілесні процеси в Гештальті
2023, К-во часов - 190
Київський Гештальт Університет
ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ
2026, К-во часов - 600
Кам'янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка
Педагогіка і методика середньої освіти. Мова та література (англійська)
2010
Київський Гештальт Університет
XIV ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
1-13 липня 2021 року
Міжнародна асоціація експериментальної гештальт-терапії
Біполярний афективний розлад у дітей, підлітків та дорослих: діагностика та лікування
15.06.2024
Kyiv Gestalt University
Методи психотерапевтичної роботи з шоковою травмою та ПТСР
International Association of Experimental Gestalt Therapy (IAEGT)
ADHD. Myth and Reality - diagnosis and treatment
18.05.2024
Kyiv Gestalt University
Гештальт-терапія з травмою прив'язаності та ідентичністю
АВТОРСЬКА СПЕЦІАЛІЗОВАНА ПРОГРАМА ПО РОБОТІ З ПАРАМИ ТА СІМ'ЯМИ
11.10.24 по 26.12.25, К-во часов - 208
Отзывы и рекомендации
3/3
avatar

Ирина Наявко

Рекомендует

08.11.2024

Работала с Таней полтора года. Пришла с проблемой тревоги, которая мешала полноценной жизни. Получила много поддержки в кризисные моменты жизни, научилась жить со своей тревогой в согласии. Таня с первой встречи произвела приятное теплое впечатление. На сессии нам удавалось затрагивать все аспекты жизни. Рекомендую этого специалиста если вы хотите получить профессиональную помощь а также и для более глубокого исследования своей личности.

avatar

Соломия

Рекомендует

27.02.2024

Я провела почти год в терапии с Татьяной, я очень благодарна за свое ментальное здоровье, благодаря ей я научилась проживать свои эмоции, разрешать конфликты, строить здоровые отношения с людьми и партнером, научилась отпускать и принимать. За это время я проанализировала очень много ситуаций из своей жизни. Лучшее мое решение было - это найти своего психотерапевта, который поддержит и выслушает.. Я училась за это время отстаивать свое мнение, находить компромиссы и вести диалог. то, что так болело. Запросы с которыми я обращалась, мы все проработали, это отношения с людьми, семья, друзья, фокус над собственным развитием, самоуважение и принятие себя. Лучший вклад в себя – это работа с психотерапевтом и спасибо Татьяне, прожившей этот опыт со мной, я очень ценю эту женщину как специалиста и замечательного и легкого человека! Очень рекомендую!!!

avatar

Вита

Рекомендует

18.01.2024

Работаю в сессиях с госпожой Татьяной уже более 10 месяцев. Пришла к ней в сложный период своей жизни: переезд в новую страну, чувство депрессии, не желание двигаться вперед. Татьяна помогла мне понять себя, что я хочу найти причины страхов и инструменты их преодоления. У меня появилось чувство уверенности, веры в себя. На каждой сессии от Татьяны чувствуется невероятная энергетика и связь с клиентом, мы как бы вместе проживаем мои эмоции, что вызывает доверие к ней. Каждый раз я выхожу из наполненной сессии и с новым осознанием. Татьяна – очень крутой специалист, искренне рекомендую!

avatar
Елена Довгалюк
16.02.2026

Хорошо работает с запросами отношений, кризисов и самооценки. Татьяна как человек, отзывчивая и очень внимательная. И она. имеет богатый жизненный опыт, что позволяет ему качественно поддерживать клиентов на их пути. Как психолог – Татьяна профессиональный специалист, не перестающий учиться и заполнять пробелы в знаниях. Также она регулярно практикует свои навыки в обучающих группах под супервидением старших коллег.

avatar
Дарья Калашникова
27.02.2024

Татьяна очень поддерживающий психотерапевт, отлично работает с темой личных границ, утренней привязанности, поиска себя и темой отношений). Татьяна как человек поддерживающая, добрая, заботливая, креативная. Как психолог – поддерживающая, ответственная, ей можно довериться.

avatar
Алена Соловьева
04.01.2024

Рекомендую Татьяну как поддерживающую, заботливую и внимательную психологию. Хорошо работает с запросами о сепарации, личных границах, налаживании отношений, самооценке и самоценности. Профессионально и эффективно работает с вопросами травм и телесных процессов, с формированием внутренней опоры. Наряду с таким терапевтом можно осмыслить свой опыт и жизненный путь, найти в этом ресурс и вдохновение для улучшения своей жизни и ментального здоровья. Если вы хотите разблокировать свою энергию, преодолеть преграды в жизни или кризис и понять, как вам двигаться дальше, то обращайтесь к Татьяне. Татьяна как человек, очень позитивная, открытая для общения, имеет активную жизненную позицию. Как психолог – профессиональная, эмпатическая. Специалист, который может оказать необходимую поддержку.

Статьи психолога
2
5 ефективних методів у роботі в парній психотерапії
Татьяна П.
10.04.2026 4 мин 21
5 ефективних методів у роботі в парній психотерапії

Коли у стосунках накопичується напруга у вигляді повторюваних конфліктів, віддалення, зради, труднощів після народження дитини чи кризи, багато пар починають замислюватися про психотерапію.

Скільки потрібно консультацій психолога і від чого залежить тривалість
Татьяна П.
23.01.2026 3 мин 117
Скільки потрібно консультацій психолога і від чого залежить тривалість

Одне з найпоширеніших питань, яке передує початку психотерапії, звучить так: «За скільки сесій мені можна допомогти?» Чи вистачить однієї зустрічі, чи це історія на кілька місяців, а, можливо, і на роки? Багато хто хвилюється, що процес «затягнеться», що гроші будуть витрачені даремно або що терапія перетвориться на нескінченні розмови без результату.

Ответы на форуме
27
Хочу зрозуміти свій стан.

Расстройства личности

06.04.2026 05:18

Вітаю, авторе. Помітила що ви поставили хештег Розлади особистості. Хоча текстом пишите що не ставите собі діагнозів. Дуже цікаво розібрати чому ви відносите себе до людей з розладами? Те що ви описали про себе, дуже схоже на те що ви справляєтесь найкращим чином для себе як вмієте. Якщо вам достаньо дрібниці аби змінити свою думку про людину значтьь раніше важливі і близькі вам люди нехтували вашою довірою. Тому я вам дуже співчуваю і запрошую в терапію до себе в глибинне досліження себе.

Питання про тераппію

Выгорание

06.04.2026 05:13

Вітаю, авторе. Ви гарним питанням задаєтесь. На сайті до речі у нас багато статтей які відповідають на ці ваші запитання. Можу розказати лише про себе і свій метод. Я працюю у гештальт підході, це один з найстаріших методів разом з психоаналізом. Чому колись обрала вчитись на нього? Бо він працює з усіма екзистенційними данностями життя, а це і про хто я, і про що мені подобаєтсья і про як я живу, чого боюсь, до чого прагну, як справлюсь з самотнітсю і неідеальністю світу цього. Тобто він працює з усіма питаннями. Можливо краще працює наприклад КПТ з темою фобій, у них є доказрва база щодо цього і не лише щодо цього. Тому зажвжи з темою фобій клієнтів скеровую до колег з кпт або схема терапіі але вцілому працюю зі всім. Ваша тема дуже цікава і важлива до досліження. Працюю уже три роки, дуже часто травпляюттся такі запити як ваш. Приходьте на першу сесію познайомитись, відчуєте чи вам підійде гештальт чи ні. Запрошую.

Я втратив сенс продовжувати далі

Навязчивые мысли

30.03.2026 15:01

Добрий день, Славік. Щиро співчуваю вашій втраті. бо завершення стосунків і правда переживається як втрата яку треба прожити за всіма канонами і етапами горювання. Дізнатись: а що вона мені давала? а який я був з нею? а тепер який я без неї? а чого я взагалі хочу і як я це ідентифікую? а який я в стосунках і для чого вони мені взагалі ?і тд. Відповіді на всі ці запитання можна знайти в терапії, щоб повернути собі свої життєві опори. Бо поки з вашого короткого повідомлення якщо виписати усі дієслова: кинула, не поверну, терпіла, не відчувала, щастя не має - то видно що опор у вас зараз немає. Запрошую в терапію прожити цей нелегкий період, дізнатись себе краще і знов відновити енергію і сенси жити далі.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.