Запись недоступна | Алена Со...

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Отношения, Самооценка, Тревога, Возрастные кризисы

Консультирую только ОНЛАЙН

Благодаря психотерапии я научилась принимать себя такой, какая я есть. Стала более внимательной и заботливой к себе. Стала более уверенной в себе и научилась овладевать своей тревожностью. Улучшила свое эмоциональное состояние и уровень жизни. Стала более чувствительной и внимательной к своим личным границам.

Здравствуйте! Меня зовут Алена, я психолог, гештальт-терапевт. Мне 34 года, я замужем, у меня есть семилетняя дочь. Большую часть жизни я прожила в Донецке. С 2014г. уже успела пожить в таких городах как Святогорск, Мариуполь, Каменское, Хмельницкий и Одесса. Сейчас я уже три года проживаю в Киеве.
В терапии я поддерживающая, толерантная и внимательная.
Я работаю с помощью гештальта подхода. Это направление психотерапии, которое посредством осознанности помогает познать себя; определить свои потребности и ценности; разобраться в своих эмоциях, чувствах и желаниях на глубинном уровне; научиться выстраивать комфортные для вас отношения с окружающими людьми; улучшить свое психо-эмоциональное состояние. Этот подход учит сконцентрироваться на реальном моменте и осознавать себя в нем.
Психотерапия важна для меня в первую очередь тем, что посреди ежедневной рутинной жизни это место, где можно приостановиться и обратить на себя внимание, позаботиться о себе и с помощью терапевта заметить то, что важно.

Работаю со следующими запросами:
-материнство и отношения с детьми;
-сложности в межличностных отношениях;
-тревожность и депрессивные состояния;
-личные границы и созависимые отношения;
-заниженная самооценка;
-кризисы;
-сложности с адаптацией при вынужденном изменении места жительства.

Высшее образование по психологии получила в ОНУ имени И.И. Мечникова, г. Одесса.
Первую степень по Основам гештальт-терапии закончила в 2021г.
Третий год обучаюсь на второй ступени подготовки гештальт-терапевтов в НАГТУ и заканчиваю специализацию по теории развития и возрастных кризисов.
Прошла обучение по работе с клиентом с высоким уровнем тревоги.

1. Специализация «Теория развития и гештальтный подход. Возрастные кризисы».
2. Семинар "Клиент с высоким уровнем тревоги".
3. Курс «Мастер консультирования мужско-женских отношений. Алгоритмы и техники».