Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
Горювання • Олександра Чумак • 2025/12/23
Стадії розставання: як ми проживаємо втрату кохання
Депресія 2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Дитяча психологія • Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Марія Стецюк
Грін і ред флеги поведінки психотерапевта
Вікторія Стретович
Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси
Команда qui.help
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій
17 ознак, що вам варто звернутися до психолога
Вікторія Стретович
ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?
Психотерапія • Олена Бартош • 2026/01/16
Психотерапевт чи психіатр? У чому різниця та до кого йти
І психотерапевт, і психіатр — це фахівці, які можуть допомогти вам повернути якість життя та впоратися з труднощами. У цій статті я розповім, чим саме відрізняються ці спеціалісти та чому іноді найкращий результат дає їхня співпраця.
Панічні атаки • Ірина Taран • 2026/01/16
Панічні атаки у підлітків: як допомогти дитині впоратися
Коли підлітка накриває панічна атака, батькам боляче й страшно не менше, ніж самій дитині. У цій статті — про те, як залишитися опорою, побороти страх і крок за кроком допомогти повернути дитині відчуття безпеки, починаючи з перших секунд.
Поведінкові залежності • Ганна Думанська • 2026/01/16
Шопоголізм: коли покупки стають проблемою, а не радістю
Покупка обіцяє полегшення, але натомість залишає сором і порожнечу. Чому шопінг стає способом заспокоїти тривогу, біль або відчуття «я недостатня»? Розберімося, що стоїть за цим механізмом і як повернути собі контроль та внутрішню опору.
Війна • Олена Грибачова • 2026/01/16
Депресія через війну: як жити далі, коли надія втрачається щодня
Щодня ми чуємо про втрати, руйнування та невизначеність майбутнього. Надія зникає, а депресія стає невидимим, але потужним ворогом. Але чи є вихід? Так! У цій статті я розгляну причини депресії через війну та практичні поради, як жити далі.
Депресія • Наталія Мельнік • 2026/01/16
Як допомогти близькій людині з депресією
Коли поруч людина в депресії, легко розгубитися: хочеться допомогти, але при цьому не нашкодити і не втратити себе. Що справді підтримує, а що лише посилює біль? Ця стаття — про ефективну, щиру й безпечну допомогу тим, хто зараз поряд із вами.
Психотерапія • Команда qui.help • 2026/01/15
До та після психотерапії: 20 надихаючих історій життєвих змін
Вам цікаво дізнатися, як працює психотерапія. А ще цікавіше — чи працює вона взагалі? У цій добірці ви прочитаєте 20 анонімних історій людей, які колись теж стояли на цьому місці, у своїй точці «До». А з часом прийшли до своїх бажаних або приємно-неочікуваних точок «Після» завдяки психотерапії.