Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
Самооценка
Апатия и усталость
Беременность
Все категории
Категории статей
Лілія Березан • 2025/05/15
Признаки низкой самооценки
Низкая самооценка — это обесценивание себя и своих достижений без видимой объективной причины. Поговорим о признаках низкой самооценки.Лілія Березан • 2020/04/08
Травма брошенного и терапия брошенности
Травма брошенного — это эмоциональная «рана», которая возникает, когда ребёнок или взрослый переживает опыт оставления, пренебрежения или внезапной потери значимой фигуры привязанности.Лілія Березан • 2020/10/12
любить себя
о мужестве и пути к себе. И о внутренней критике, где без него.Лілія Березан • 2021/03/31
Почему не стоит экономить на себе
Взаимодействие с окружающей средой происходит через призму самовосприятия. К чему приводят сбережения на себе и почему это происходитЛілія Березан • 2021/04/11
2 простых шага к работе вашей мечты.
Часто мы терпим работу, которую не любим и не смеем менять. Почему это происходит и что делать?Лілія Березан • 2022/05/25
Что мешает вам поверить в себя?
Доступна статья, описывающая тему доверия, как со стороны человека, так и с точки зрения общества.Лілія Березан • 2022/10/14
идти своим путем
Разлука и поиск собственного жизненного путиЛілія Березан • 2023/01/10
Безвкусная клубника
О синдроме самозванцаЛілія Березан • 2023/09/12
Перфекционизм: когда совершенство становится разочарованием.
Перфекционизм — это чрезмерное желание быть совершенным, ощущение, что только совершенство приемлемо. Прокрастинация, в свою очередь, является отсрочкой важных дел из-за страха не соответствовать высоким требованиям. Оба эти явления взаимносвязанный и взаимно укрепляющий.Лілія Березан • 2023/12/01
Самооценка и ее влияние на успех в жизни
Как самооценка влияет на успех в жизни, удовольствие от нее и отношения.Лілія Березан • 2024/02/23
Двойной стыд зависимости или тайна, которую нельзя рассказать.
"Любая тайна нуждается в наркотике" - крылатое выражение, распространенное в выздоравливающей среде".Лілія Березан • 2024/05/16
Самооценка vs безусловное самопринятие
Для этого мы осознанно решаем принимать и любить себя безусловно, просто по факту существования себя как прекрасного человеческого создания.