Мотивація, досягнення, результати. протиотрута. Частина II

(Продовження попередньої статті))

Проблема в тому, що людина, яка звертається за допомогою, не тільки не в змозі покластися на себе. Найчастіше йому також не вистачає навичок, щоб покладатися на іншого. Він просто не знає, як прийняти підтримку точно стільки, скільки необхідно.

Щоб зрозуміти, як це працює, достатньо згадати, як поводяться люди, які потопають, які вони намагаються врятувати.
Мало хто може прийняти підтримку і спокійно лежати на воді. Більшість намагається вчепитися за рятувальників і тим самим потопити як себе, так і його.

У звичайному житті ця особливість виражається в прагненні отримати мотивацію, готову відповідь від того, хто точно знає, як це зробити. тобто повністю зняти тягар відповідальності за рішення та його наслідки.

У кризовому стані така допомога, здається, є хорошим рішенням. Але це ілюзія.
Людина добровільно віддає себе владі батьківської постаті, яка знову і знову краще знає, як жити, знову і знову змушує вас робити це за правилами, які заздалегідь написані для всіх відразу, як для загальної меси.

Така батьківська фігура не вчить орієнтуватися на власних потребах, помічати власні емоції, надавати значення своїм почуттям.
Такий батько майже ніколи не сумнівається і майже завжди вміє це робити.

– Сьома, іди додому!
– Мамо, мені холодно?
Ні, синку, ти голодний.

Цю стратегію можна виправдати під час війни.
Це працює швидко, надійно, не потрібно думати про це. І навіть не потрібно слухати себе. Вам просто потрібно робити те, що вони говорять. І все буде добре.
Але, якою б поганою не була людина, найчастіше вона не в справжній війні.

Ось чому терапевт, якщо врахувати його батьківську функцію, завжди відіграє роль батьків іншого типу.
Батько іншого типу, не каже, що робити.
Це допомагає вам орієнтуватися у власних потребах. Він здатний бачити вас разом із цими потребами і не засуджувати. Його головне завдання – прийняти вас таким, яким ви є, і підтримати в бажанні бути собою, навчитися жити за власними правилами.

Тренер, спрямований на швидкий результат, найчастіше є батьком того ж типу, що й біологічний.
Він може мати набір нових налаштувань. Ці налаштування можуть вигідно порівнюватися з батьком і, таким чином, створювати ілюзію новизни.
Але вирішальним тут є не нові ідеї та ставлення. Не те, що говорить людина, а як вона це робить.

Емоційний досвід важливіший за вимовлені слова. Якщо ви продовжуєте вчиняти насильство, слова не мають значення. Яка різниця, скільки разів ґвалтівник скаже своїй жертві «Я тебе люблю»?

Батьківська фігура, яка продовжує знати краще, ніж ви вчиняєте насильство.

Швидкі результати, як правильно, обіцяють тим, хто має готовий список власних відповідей на запитання інших людей.

Погоджуватися чи ні – вибір за вами.