Доступно 388 підліткових психологів

Відкрита, готова взаємодіяти з навколишнім світом, маю інтерес до людей, емоційно позитивна і доброзичлива, комунікативна. Працюю в психодінамічному підході.

Психотерапія для тих, хто звик тримати все в собі — і втомився. Я працюю з дорослими, підлітками, які хочуть змін, але не знають як, які застрягли в житті, стосунках чи внутрішньому/зовнішньому конфлікті. За плечима — юридична, економічна освіта, 20 років управлінського досвіду і виховання доньки. У роботі поєдную структурність, глибину, вибудовую опори, безпечний простір і теплу підтримуючу присутність. Говоримо по суті, часом з гумором, без зайвого пафосу та у комфортному для клієнта темпі.

Я не змінюю ваше мислення, я допомогаю знайти свій шлях, я можу домопогти побачити вашу складність під іншим кутом, тим самим знайти ваш власний вихід. Як кажуть мої клієнти, я чуйна та емпатійна людина, я відчуваю вашу складність і тим самим можу зрозуміти ваші почуття. Я помічаю не тільки те, що ви кажете, я бачу реакцію вашого тіла, таким чином можу відзеркалити те, що ви самі в собі не помічаєте. І ви також навчаєтесь будувати свої відносини із собою, бути чуйним до себе, до своїх внутрішніх процесів. Я поруч з вами - і це допомагає, бо людині потрібна інша людина, хтось, кто своєчасно підтримає та просто пройде свій власний шлях.

Вірю, що психолог працює собою, тому багато уваги приділяю пропрацюванню власних травм, механізмів поведінки та мислення. Вважаю, що робота над собою не припиняється до кінця життя. У цьому мені допомагають буддистські практики самоспостереження та медитації, а також регулярна терапія. Багато сил направляю на розвиток співчуття та емпатії. Втім, обираю ставитись до цього із доброю самоіронією та юмором. У роботі із клієнтами використовую гештальт-підхід, елементи психодрами, методики когнітивно-поведінкової терапії, метод самоспівчуття. Вірю в неймовірну силу власного Я клієнта, яке постійно прагне до самореалізації, а тому намагаюсь розкрити у клієнтові його власний потенціал, вважаючи себе - свідком терапії. Я не працюю швидко, спираюсь на можливості клієнта та його готовність іти глибше. Спонукаю клієнта працювати над собою між сесіями. Пишаюсь, що декілька моїх клієнтів після роботи зі мною пішли навчатися психології. Я поважаю спиходіагностику, але не спираюсь на неї у відносинах із клієнтом, віддаючи перевагу сприйняттю з точки зору здоровʼя. Але у випадку необхідності, завжди направляю до психіатра. До медикаментозної підтримки ставлюсь позитивно. Маю власний досвід прийняття антидепресантів та успішного подолання панічних атак.

Я психоаналітик, психотерапевт психодинамічного спрямування, психолог-консультант. Працюю з дорослими та підлітками (старше 15 років). Як людина я уважна, чуйна, емпатійна, доброзичлива. Мої цінності: етичність, любов до людей і життя, щирість, повага до “інакшості” кожної окремої особистості, свобода вибору, віра в те, що терапевтичні стосунки можуть зцілювати. Що б не трапилося на Вашому життєвому шляху, навіть якщо зараз здається, що життя втратило сенс, що більше ніколи не буде нічого хорошого, що увесь світ налаштований проти, що все безнадійно і у світі Ви залишилися сам на сам зі своїм болем, сумом, непорозумінням і порожнечею… Знайте, що точно є хтось, хто готовий побути з Вами поруч, вислухати і допомогти розібратися разом в ситуації яка склалася. А, можливо, Ви просто хочете відповісти на питання: «Хто я?», дізнатися про себе щось нове і познайомитися із собою справжнім/справжньою?.. Тоді ласкаво прошу в психоаналіз. Є дійсним членом "Дивізіону психоаналітично орієнтованої психології на психотерапії" ГО НПА та Українського психоаналітичного союзу

На сьогоднішній день працюю у психодинамічному підході переважно з жінками, вагітними, молодими мамами і сімейними парами. Оскільки головний інструмент психолога він сам, вважаю потрібним постійно навчатися і розвивати свої особисті якості. Основними цінностями вважаю емоційно безпечні людські стосунки, сім'ю.

👌🏻Формат зустрічі: оnline/offline Якщо ти зараз читаєш ці рядки, це означає, що в тобі вже є сміливість подбати про себе або про свою дитину. Моя роль — бути поруч у цьому процесі. Без тиску, без осуду, без вимог бути “зручним” чи “правильним”. Працюю з підлітками, молоддю та дорослими, які переживають тривогу, втому, кризи у стосунках, втрату опори чи відчуття, що «я більше не справляюся». На наших зустрічах ти зможеш бути собою — чесним, іноді розгубленим, іноді сильним, іноді дуже втомленим. І я буду з тобою поруч у кожному з цих станів. Я слухаю уважно й чуйно. Я ставлю питання, які допомагають побачити ситуацію під іншим кутом. Я допомагаю знімати напругу і знаходити твою внутрішню силу. І якщо треба — ми разом просто помовчимо, щоб твої думки могли вириватися та збиратися у вірний для тебе пазл. Ми можемо працювати з: • внутрішніми кризами та самооцінкою, знаходити «контакт із собою»; • тривогою або невпевненістю; • твоїми кордонами, щоб їх оберігати та відстоювати; • некомфортними паттернами поведінки; • стосунками — чи то пара; чи то сімейні стосунки; чи то робочі відносини • взаєморозумінням між батьками та підлітками; • пошуком свого шляху, опори та рішень тощо Я ніколи тебе не засуджу, бо Ти і Твоя думка важливіша за все у світі. Я не нав’язую тобі “правильне життя”. Я не тягну з тебе емоції, яких ти не готовий торкатися. Ми рухаємося в твоєму темпі — м’яко, але точно для того, щоб почалися зміни: легкість, ясніший погляд, більше спокою і внутрішньої сили. Я поруч, якщо ти готовий до свого наступного кроку. І ти можеш прийти таким, який ти є. Проводжу консультації та терапевтичну роботу з парами: він+вона; він+він; вона+вона. Особистий сайт 👇🏻 https://sites.google.com/view/psychologsvitlanamuzyka/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%8F

Вітання! Я Тата, психолог-психотерапевт, і менi цiкаво допомагати людям здобувати рiшення у проблемах i труднощах. Мій професійний шлях розпочався у сфері продажів в IT, де я дізналася, наскільки важливим є вміння знаходити спільну мову з різними людьми та розуміти їхні потреби. З трьома роками досвіду в гештальт-підході я знайшла свою пристрасть у дослідженні внутрішніх світів людей. Моя робота орієнтована на створення простору, де клієнти можуть без осудження та страху говорити про свої переживання, знаходити рішення та знаходити новий погляд на своє життя. Мій стиль роботи відрізняється індивідуалізацією та повагою до унікальності кожного клієнта. Я використовую гештальт-підхід, прагнучи допомогти клієнтам встановити цілісне та повніше розуміння своїх думок, емоцій та поведінкових патернів. Також, кажуть, в мене непогане почуття гумору - напевно, це теж частина мого пiдходу :) Досвід емігранта дав мені глибоке розуміння труднощів, з якими стикаються ті, хто переїжджає до нової країни. Зараз, перебуваючи в черговому новому для себе середовищі, я готова підтримувати тих, хто шукає розуміння, адаптацію та вирішення емоційних викликів. Якщо ви шукаєте психолога, готового вас підтримати в подорожі до самопізнання та змін, я тут, щоб допомогти вам розкрити свій потенціал та навчитися дивитися на життя з нової перспективи.

Скільки триває консультація? Стандартна тривалість індивідуальної консультації – 60 хвилин. Тривалість консультації для сім'ї зазвичай становить 90 хвилин. Як часто відбуваються консультації? Консультації відбуваються зазвичай раз на тиждень. Буває, що ми зустрічаємося і частіше, і рідше ніж один раз на тиждень, це залежить від ситуації клієнта. Скільки зустрічей знадобиться? З досвіду знаю, що більшість хочуть одразу отримати відповідь на це питання, щоб розрахувати свій час і ресурси. Це прагнення я дуже поважаю, проте утримуюсь від однозначного визначення необхідної кількості консультацій. Буває по різному. Іноді вистачає однієї зустрічі, інколи потрібно двадцять. Зазвичай ми з клієнтом обговорюємо бажаний йому обсяг роботи і той час, за який цей обсяг роботи можна було б виконати. Проте я не прихильник багаторічної психотерапії. Як підтримуючий супровід - так, а також виправдані одноразові зустрічі і на тривалому часовому відрізку. Але я намагаюся допомогти своїм клієнтам навчитися самостійно вирішувати свої труднощі, щоби згодом їм уже не довелося звертатися за допомогою фахівця. Хто мої клієнти, чоловіки чи жінки? Цей розділ я спеціально пишу для жінок, які відчувають сором'язливість звертатися за допомогою до чоловіка-психолога і обговорювати з ним свої педантичні питання. Дорогі дівчата, жінки, почуття сором'язливості, якого ви побоюєтеся, це сигнал виходу із зони вашого комфорту. І тільки через вихід із зони вашого комфорту ви набудете нового досвіду та якісно покращите своє життя. Такий шлях матиме подвоєний та позитивний ефект. Не соромтеся та звертайтеся!

Друзі, привіт! Мене звати Олена, я психолог, психотерапевт та це те, чим мені неймовірно подобається займатися. Мій вибір професії - глибоко усвідомлений. Я безмежно вдячна своїм клієнтам за довіру і щаслива бути частиної кожної вашої історії. Я знаю, як важко спочатку наважитися прийти і рішення попросити про допомогу тільки зріє. А потім починає боліти настільки, що ви звертаєтеся до спеціаліста. І я глибоко поважаю цю внутрішню силу, хоробрість звернутися. А також радію, що на цій стадії ви вже помічаєте свої патерни та проблеми, в які потрапляєте знову і знову. І розумієте, що те, що раніше допомагало, зараз починає заважати. І це найголовніше усвідомлення для початку психотерапії. Я теж пройшла цей шлях. Я була і є клієнтом терапевта, тож що таке психотерапія я знаю із власного досвіду. Можу з впевненістю сказати, що вона змінила моє життя. Це стало моєю найкращою інвестицією в себе і саме під час власної терапії я закохалася в метод - транзакційний аналіз. Він є простий, зрозумілий, неймовірно цікавий та дієвий. Навчив мене турботливому, дбайливому, підтримуючому ставленню до себе, говорити стоп своʼму внутрішньому критику, розуміти свій внутрішній світ, безпосередньо висловлювати свої почуття, бути спонтанною, автономною, розділяти почуття близькості з людьми. А також усвідомити та змінити свої непродуктивні стереотипи поведінки та переконання, що заважали досягати намічений цілей. Це не скажу що завжди легкий, але неймовірно цікавий шлях, знайомство зі справжньою собою, розкриття, і відчуття сили рости, змінюватися та бути щасливою. Я вірю що кожен з нас має внутрішню силу змінити своє життя. Моє завдання - допомогти Вам знайти цю силу. Терапія — це шлях до більшої свободи та внутрішньої гармонії. Це можливість переписати свій життєвий сценарій і почати жити тим життям, Друзі, привіт! Мене звати Олена, я психолог-психотерапевт з платформи Розмова. З 2020 року я займаюся тим, що досліджую та це те, чим мені неймовірно подобається займатися. Мій вибір професії - глибоко усвідомлений. Я безмежно вдячна своїм клієнтам за довіру і щаслива бути частиної кожної вашої історії. Я знаю, як важко спочатку наважитися прийти і рішення попросити про допомогу тільки зріє. А потім починає боліти настільки, що ви звертаєтеся до спеціаліста. І я глибоко поважаю цю внутрішню силу, хоробрість звернутися. А також радію, що на цій стадії ви вже помічаєте свої патерни та проблеми, в які потрапляєте знову і знову. І розумієте, що те, що раніше допомагало, зараз починає заважати. І це найголовніше усвідомлення для початку психотерапії. Я вірю що кожен з нас має внутрішню силу змінити своє життя. Моє завдання - допомогти і вам знайти цю силу. Терапія — це шлях до більшої свободи та внутрішньої гармонії. Це можливість переписати свій життєвий сценарій і почати жити тим життям, на яке ви заслуговуєте. Не відкладайте своє щастя на потім. Запрошую вас на першу консультацію.