Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Беременность
Все категории
Категории статей
2025/05/09
Паническая атака: симптомы, причины и как помогает терапия
Далеко не каждое паническое переживание является панической атакой и требует лечения. Так что же такое паническая атака? Давайте разберёмся.2025/05/09
Что такое дереализация? Симптомы, причины, как выйти из состояния
Дереализация — это состояние, при котором человек ощущает окружающий мир как нереальный, отстранённый, «будто за стеклом». Узнайте о причинах и что с этим делать.2025/05/08
О гештальт-терапии простыми словами
Всё о гештальт-терапии: техники, кому подойдёт, доказательная база и эффективность, основная цель и как проходит гештальт-сессия.2025/05/07
Подростковая депрессия: как распознать и помочь
Подростковая депрессия — это вызов для самих детей и для их родителей. Тут всё о симптомах, как помочь ребёнку и вариантах лечения.2025/05/02
Гарри Поттер и ментальное здоровье: 7 глубоких метафор
В волшебном мире «Гарри Поттера» можно узнать несколько метафор, связанных с явлениями психического здоровья из нашего реального мира. Мы нашли и описали такие отсылки из вселенной ГП.2025/04/30
Как найти общий язык с подростком?
Эта статья поможет лучше понять подростка, избежать распространённых ошибок, а также найти эффективные подходы к общению.