Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Психотерапия • Вікторія Екер
Какой метод психотерапии выбрать среди десятков?
Эта статья о том, как работают разные направления, для каких запросов они подходят, на что следует обращать внимание при выборе, чем они отличаются между собой и почему решающим фактором часто является не название метода, а более глубокие вещи.
Родительство • Наталія Омельченко
Синдром пустого гнезда. Что делать родителям дальше?
Этот этап проходят все родители, но проживается он по-разному: кто-то воспринимает его как облегчение, а кто-то теряет смысл жизни. В этой статье — о том, как поддержать себя, как этот сложный период влияет на брак и чем может помочь психолог.
Отношения • Олена Таратута
Амбивалентная привязанность: почему тянет и отталкивает одновременно
Почему это с вами происходит, как это связано с детским опытом и реально ли чувствовать в близости больше покоя и безопасности? Читайте в статье, что такое амбивалентная привязанность, как лучше понять себя, свои чувства и реакции в отношениях.
Психотерапия • Олена Грибачова
Как психолог помогает людям: о важных изменениях в жизни
В жизни каждого человека наступают моменты, когда привычные способы справляться перестают работать. Именно в такие периоды многие задумываются: может ли психолог действительно помочь, и если да, то как именно? Подробнее — в статье.
Депрессия • Вікторія Величко
Сколько времени выходят из депрессии?
Она не проходит через месяц или за пол года одинаково для всех. В этой статье я хочу объяснить, от чего зависит продолжительность выхода из депрессии, почему нет универсального срока выздоровления и какие факторы могут замедлять процесс выздоровления.
Самооценка • Кристина Іванова
Здоровая самооценка — это какая?
Вы ценны только тогда, когда достигаете, нравитесь и не ошибаетесь? А если нет — чувствуете стыд и тревогу? Может быть, дело не в низкой самооценке? В статье — о том, как она формируется, как ее изменить и как перейти к безусловному самопринятию.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць