Нарциссическая травма

Не оставляет меня в покое тема нарциссизма, нарциссической травмы, которую затронула в предыдущем посте. Хотя я и не озвучивала, но описывала именно ее.

Что такое нарциссическая травма?

Это глубокое, рано пережитое эмоциональное ранение, связанное с нарушением базового чувства собственного «Я».

Обычно она формируется в детстве, когда ребёнок сталкивается с отвержением, обесцениванием или игнорированием со стороны значимых взрослых. Его чувства, потребности или достижения либо не замечались, либо не принимались, либо использовались не в его интересах.

В результате формируется неустойчивое, ранимое представление о себе, которое человек затем всю жизнь пытается защищать.

Как может проявляться нарциссическая травма во взрослом возрасте?

• Болезненная уязвимость к критике, даже нейтральной

• Потребность в постоянном подтверждении своей значимости

• Обесценивание других как способ сохранить чувство собственной важности

• Идеализация и обесценивание в отношениях (качели)

• Скрытое или подавленное чувство стыда, никчемности, пустоты

• Трудности с устойчивым самоощущением — кто я, какой я, зачем я.

Как работать с нарциссической травмой в терапии?

Скажу сразу, что с такими клиентами трудно работать, нужно много труда, чтобы к ним «пробиться». Но это возможно и стоит затраченных усилий.

Что делает такой клиент, когда приходит к терапевту:

1. Защита

Он предъявляет терапевту свой «внешний», фальшивый, иллюзорный мир, скрывающий израненное сердце, как возможность укрыться и защититься от повторных болезненных переживаний.

Первым шагом в приближении к такому клиенту могло бы быть предъявление терапевтом своих переживаний, созвучных с переживаниями клиента.

Терапевтическая задача данного этапа – помощь клиенту во встрече с реальным миром, с его многообразием, сложностью, неоднозначностью, с его множеством цветов и оттенков.

2. Очарование

Клиент попытается втянуть вас в ловушку – предъявить своего благополучного двойника, у которого все очень хорошо. Он зачастую предъявляет в контакте грандиозный, идеализированный полюс своего Я.

Клиент очаровывает терапевта, и последний может принять за реальность его грандиозное Я.

☝ В это реально можно «влипнуть», поэтому надо быть бдительным и гибким. Бдительность помогает заглянуть «за фасад» клиента, а гибкость – возможность менять стратегии и тактики в поиске точек контакта с ним.

Однако ситуация, когда терапевт застает клиента «обнаженным», порождает у последнего много стыда. Клиент может «соблазнять» терапевта, продолжая делать вид, что все в порядке, и попытаться остановить терапевта в его дальнейшем продвижении.

3. Агрессия

Интересный этап. Если терапевт не останавливается на предыдущей стадии, не поддается попыткам клиента очаровать и соблазнить его, прорывается к его стыду, то неизбежно сталкивается с агрессией последнего. И это очень хорошо!

Агрессия – это первое чувство, которое появляется у нарциссически травмированного клиента. Любовь, привязанность, нежность, зависть, желание – все выражается через агрессию. Несмотря на всю разрушительность клиента, хрупкость контакта и возможные сложности во взаимодействии, только через  возможность проявить агрессию к тому возвращается чувствительность.

Главная задача на этом этапе – отзеркаливание того, что происходит, и поддержка клиента в его выражении чувств.

Все вышеописанные этапы очень энергозатратны для терапевта, так как ему приходится удерживать, контейнировать ряд собственных реакций и переживаний. Поэтому тут терапевту нужна помощь супервизора.

Для работы с травмами недостаточно одних интерпретаций и осознания. Главное тут – проживание той ситуации, от которой человек же и убегает. Но проживание возможно только рядом с другим или другими, где есть безопасное пространство и доверие. Самому с этим справится не получится, к сожалению.