Страница 91: Поиск психолога и психотерапевта онлайн

Головним мотивом мого життя завжди було бажання прожити його якнайкраще. Це бажання виражалося, в першу чергу, у заняттях музикою, філософією, психологією, психотерапією, якісним контактом з людьми, тваринами та насолодженням від контакту з усим живим та створеним людиною в цьому світі.

Вірю, що простір, в якому можна бути собою в різних проявах - вразливим, злим, розчарованим, захопленим - це велика свобода. Намагаюсь шукати такий простір в житті і створювати в терапії. В роботі я схильна дослухатись до своїх відчуттів та знань, стараюсь побачити за симптомами людину і зрозуміти її переживання. Дбаю про те, щоб клієнти почувались безпечно, тому опираюсь на етичний кодекс. Регулярно проходжу підвищення кваліфікації.

Добрый день. Меня зовут Валентина. Психология мое давнее увлечение, еще во время первого образования было много интереса и желания изучать ее более детально. Свое желание я осуществила уже после 30 лет, когда будучи в декрете, решила, что это отличное время для изменения профессии, и пошла подавать документы на второе высшее. Так начался мой путь по изучению не только психологии, но и знакомства с собой. В 2013 году я познакомилась с гештальт-терапией, которой обучаюсь и сейчас, и уверена, что это будет еще длиться долгие годы, ведь профессия психотерапевт подразумевает постоянное совершенствование, а еще есть огромное количество любопытства, которое не угасает. Психотерапия - это не только моя профессия. Это еще и большой личный опыт, знания, который я получила как клиент. Эти знания и опыт, которые во многом изменили меня, помогают в сложные периоды, в затруднительных ситуациях, дают опору в жизни.

Для меня важна целостность и искренность в работе, готовность и желание перемен. Мое призвание помогать клиентам принять себя, свои чувства и научиться слышать себя, свое тело, свои настоящие потребности.

Как гештальт терапевт, я верю в целебную силу диалога, самоосознания и важность качественного присутствия. Во время сессий я поддерживаю и безоценочную. Гарантирую профессиональный подход в работе и конфиденциальность.

Разнообразие человеческой природы с детства и вдохновляло и шокировало. Глаза видели многие грани человеческой природы, которую хотелось понять. Поэтому в 2014 году окончила Международный институт глубинной психологии по специальности практический психолог, психоанализ. Прошла тренинговый анализ и стала членом УАП. За годы практической деятельности научилась формальным знаниям предоставлять содержание и убедилась, что отношения между клиентом и психотерапевтом являются условием положительных личностных изменений. Изучала различные методы психологии, такие как телесно-ориентированную терапию и арт-терапию, осваивая разные инструменты взаимодействия с внутренней вселенной личности. Не безразлична к людям и тем процессам, которые происходят внутри человека, но которые глазами не увидишь. С 2015 по 2023 год работала в Центре социально-психологической помощи, где встретилась с разнообразными судьбами, запросами и человеческой уязвимостью. 7 лет работала с пострадавшими от домашнего насилия, ВПЛ и пережившими травмы детства. Основная задача психоаналитической работы – раскрыть и перевести в сознание бессознательные тенденции, то есть способствовать осознанию. Предлагается свободно говорить обо всем, что приходит в голову. Вы самостоятельно выбираете с чего начать, не имеет ограничений. Это могут быть актуальные состояния и переживания или те вопросы, которые Вас давно волнуют и являются хроническими. Центральной процедурой анализа является интерпретация. Такая работа приводит к лучшему пониманию себя и своему внутреннему состоянию; помогает снизить уровень напряжения; понять причинно – следственные связи, влияющие на поведение и мышление; ослабление травматического опыта и преодоление стрессовых состояний; осознание эмоциональных переживаний, которые могут являться результатом дисфункциональных отношений в семье; преодоление психологических изменений, происходивших под влиянием длительного стресса; укрепление самооценки и поиск значимых ценностей личности; осмысление шагов возможного самоопределения; формирование и поддержание межличностных отношений и т.д. Человеческая жизнь безусловно ценна и неповторима. В нем видится и красота, и глубина, и право на уникальность пережитого опыта. Вдохновляет право человека на уважение, развитие своих возможностей, право на самовыражение, принятие человеческой уязвимости, право на психическое здоровье. Психологическая работа проводится с соблюдением этических норм и правил и по принципу бесценного отношения к людям и ситуациям.

Мой путь в психологию и психотерапию начался уже во взрослом возрасте. И это был осознанный шаг. Мне нужно было найти ответы на многие вопросы о себе, об отношениях с близкими, об отношениях со взрослыми детьми, о том, какая я сейчас, чего хочу, что могу. Мой опыт жены, мамы двоих детей, дочери, сестры, подруги весомый и разнообразный помогал выжить, но уже не давал ответов на новые вопросы. Знакомство с психотерапией началось с личной терапии и переросло в глубочайший энтузиазм к психологии. Гешталь-терапия научила меня тому, что все чувства, чувства и эмоции человека важны и являются неотъемлемыми составляющими личности. И важно понимать и уметь проживать страх и радость, уныние и вдохновение, злость и благодарность. Можно осознать свои потребности, мысли и особенности и объединить в одно целое эти разные аспекты своей личности. Я на себе почувствовала, как может меняться человек и его жизнь, когда исчезает тревога и появляется интерес к жизни, к людям, к себе! Гешталь-терапия – современный и один из распространенных методов со своей теоретической базой, методологическим обоснованием и проверенным практическим арсеналом. Гештальт-терапия рассматривает человека как целостную систему. Мозг и тело, физиология и психика нераздельны. Наши мысли, эмоции, телесные ощущения постоянно меняются и взаимодействуют друг с другом. Гештальт-терапия - это гибкий подход к каждому клиенту с учетом особенностей его мировоззрения и возможность работать с нынешними и старыми проблемами. В своей работе я больше фокусируюсь на эмоциях и переживаниях клиента, чем рациональном осмыслении его поведения, уделяю внимание языку тела, голосу и дыханию клиента. Ведь чувства и эмоции часто появляются в теле, указывая на наши более глубинные потребности. Работая с клиентами, я бережно помогаю лучше осознавать и проживать свои эмоции, а не подавлять их. Наряду со мной в безопасном пространстве вы сможете научиться со вниманием относиться к своим ощущениям, переживаниям, потребностям, найти ответы на экзистенциальные вопросы и решения мелких бытовых вопросов. Уважение к уникальности, ценности и достоинству личности, конфиденциальность и безопасность, принятие отличий – это обязательные составляющие терапевтического процесса для меня как гештальт-терапевта и человека. Поддержка, заботливость по отношению к клиенту является основой для моей терапевтической работы полностью в интересах клиента. Я стараюсь создавать среду, в которой клиент может проявить свою индивидуальность и найти новые грани своей личности. Для меня важно постоянное усовершенствование и углубление моих профессиональных знаний и навыков.

Уже 6 лет я помогаю людям находить решение непростых жизненных ситуаций. За это время я провел более 1000 консультаций и прошел более 900 часов учебных курсов психологии и психотерапии. Психология – это значительная часть моей жизни. Я понял, что мое призвание помогать людям находить себя, разделяя с ними их переживания. Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. На данный момент я являюсь членом национальной психологической ассоциации Украины, входящей в состав Европейской федерации психологических ассоциаций.

Я бы описала себя как довольно теплую, отзывчивую и поддерживающую терапевта, имею четкие границы и уважаю границы других людей. Мне хорошо удается находить общий язык с интровертированными, замкнутыми и тревожными людьми, которым сложно доверять другим. В своей работе я объединяю два метода – гештальт-терапию и психоанализ. Также считаю важным сказать, что в работе я соблюдаю правила конфиденциальности и руководствуюсь Этическим кодексом психолога.

Люблю людей, открытая для диалога, отзывчивая, внимательная, эмпатийная, ответственная, организованная и принципиальная. Ценю искренность и открытость души. В работе с клиентами придерживаюсь профессиональной этики, работаю по принципу «никого не с кем не сравнивать, мы все уникальны».