Найти психолога
Юлія Пирогова

Юлія П.

  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

14

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Ко мне следует обращаться, если вы:

1. Чувствуете тревогу, панические атаки, стресс или хроническую усталость

• Постоянное напряжение, чувство опасности даже в безопасных ситуациях

• Панические атаки, учащенное сердцебиение, одышка без медицинских причин

• Хроническая усталость, выгорание, отсутствие сил даже после отдыха

• Перфекционизм и страх совершить ошибку

2. Проходите через сложные жизненные кризисы

• Развод, разрыв отношений, одиночество после расставания

• Утрата смысла жизни, разочарование в себе или окружении

• Вынужденная эмиграция, сложности с адаптацией, чувство потери дома

• Бесплодие, сложности с принятием этого опыта

3. Имеете сложные отношения с собой и другими

• Низкая самооценка, постоянное чувство вины или стыда

• Созависимость, страх одиночества, навязчивые мысли о партнере

• Токсичные отношения, сложности с личными границами

• Трудности в общении, конфликты, страх выражать свои желания

4. Испытываете застревания в жизни, трудности в выборе пути

• Сложности с принятием решений, неуверенность в выборе

• Ощущение, что вы живете «не свою» жизнь

• Отсутствие мотивации, прокрастинация, ощущение бесцельности

5. Имеете психосоматические проявления и работаете с травмой

• Неизвестные боли в теле без медицинских причин

• Ощущение, что вас «накрывает» в определенных ситуациях, флешбеки

• Работа с глубокими эмоциональными травмами, детскими переживаниями

6. Хотите лучше понимать себя и свой внутренний мир

• Желание понять свои эмоции, понять, чего вы хотите на самом деле

• Исследование собственных моделей поведения

• Поиск баланса между духовным и материальным

Я использую сочетания разных методов (гештальт-терапия, ЭМДР, биосугестия, соматическая работа с травмой), а также могу применять метафорические ассоциативные карты для работы с подсознанием.

Если вы не нашли свой запрос в списке, но чувствуете, что вам нужно больше понимания, поддержки и ясности, обращайтесь, и мы вместе найдем решение.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Кто я как человек и специалист

Я — психологиня, психотерапевт, человек, много лет искал ответы внутри себя, прошел через кризисы и нашел путь к гармонии. Моя жизнь – это не только теория, но и собственный опыт преодоления тревоги, панических атак, созависимости, личных и эмиграционных кризисов. И все же, несмотря на вызовы, я сохраняю легкость, юмор и веру в возможность каждого человека изменить свою жизнь.

По первой специальности я менеджер ВЭД, три года изучала культурологию, а психология стала для меня настоящим призванием. У меня второе высшее образование по психологии, постоянно обучаюсь и расширяю свои знания. В моем арсенале гештальт-терапия, ЭМДР, биосугестия, соматическая работа с травмой, метод Питера Левина (Somatic Experiencing), а также метафорические карты и Таро как инструмент работы с подсознанием.

Мой путь доказал: выход есть всегда, даже если он пока не виден. Я верю, что любую сложную ситуацию можно изменить, если начать понимать себя, свои чувства и потребности.

Мой подход

✨ Глубина и практичность – Я не даю «общих советов», а помогаю вам найти то, что подходит именно вам.

💡 Сочетание психологии и интуитивных практик - Я интегрирую современные психотерапевтические методы и работу с метафорами и подсознанием.

🤝 Без оценки и критики — Моя задача не указывать, что «правильно» или «неправильно», а помочь вам услышать себя.

🌱 Рост через осознание – Вместе мы найдем, что именно вас останавливает, и как сделать первые шаги к переменам.

Если вы ищете не просто специалиста, а поддержавшего вас человека, поможет увидеть новые возможности и вернуть себе внутреннюю опору — я здесь, чтобы пройти этот путь вместе с вами.

Аккредитованный терапевт. Январь 3 степени НАГТУ

Образование:

На данный момент обучаюсь специальностям:

– III степень НАГТУ (супервизор)

– EMDR

Завершенное образование:

– Аккредитована как гештальт – терапевт в НАГТУ (стандарты EAGT), 2021.

– Сертифицирована как гештальт – терапевт в НАГТУ (Программа МГИ) (стандарты EAGT), 2016-2019;

– Практический психолог (магистр, МАУП), 2019

– Специализация «Сексология в гештальт-терапии» (210 часов), 2023;

– Метод биосугестивной терапии (20 часов), 2023;

– Теоретико-практический семинар «Клиент с высоким уровнем тревожности, особенности консультирования. Тревога и травма (генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, паническое расстройство)» (16 часов), 2022;

– Специализация "Гештальт-терапия с семьей" (210 часов), 2021;

– Терапевтическая группа "Работа с телесностью" (100 часов), 2021;

– Интенсив и Курс по работе с травмами и посттравматическим стрессовым расстройством (104 часа), 2021;

– Специализация “Психосоматика. Методология практики” (210 часов), 2020;

– Специализация "Гештальт-терапия в работе с детьми" (210 часов), 2020;

– Курс "Основы психологической травмы" (63 часа), 2019;

– Специализация "Арт-терапевтические методы в гештальт-подходе" (180 часов), 2019;

– Специализация “Работа с созависимостью в гештальт – подходе” (180 часов), 2018;

– Курс лекций “Основы психиатрии для психологов (пропедевтика психиатрии)” (30 часов), 2018;

– Семинар "Травма развития, привязанность и индивидуация" Дженей Уайнхолд (18 часов), 2017

магистр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2019

Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Пространство отношений
с 17 по 29 июля, 2017 г., К-во часов - 71
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Арт-терапия в гештальт-подходе
2018–2019, К-во часов - 180
The International University of Psychotherapy, Trauma Therapy and Embodiment Practices
HEALING TRAUMA
24/2n/10/21, К-во часов - 72
Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия в работе с семьей
24.08.2020–08.12.2021, К-во часов - 210
Інститут сучасної неформальної освіти
ОСНОВИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ТРАВМИ
22.06 - 30.10.2020, К-во часов - 63
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Основы гештальт-терапии
13 января - 02 июля 2017, К-во часов - 180
Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия в работе с детьми
2019-2020, К-во часов - 210
ГО «Східноукраїнська асоціація арт-терапії»; Всеукраїнська тренінгова компанія «Основа»
міжнародному фестивалі арт-терапії «ART-PRAKTIK»
К-во часов - 16
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Пространство отношений
17 по 29 июля, 2018, К-во часов - 77
The Association of Aesthetic Therapy
Нейропсихологическая диагностика причин школьной неуспеваемости
31.01.20, К-во часов - 4
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Работа с созависимостью в гештальт подходе
13.01.2017 - 08.10.2017, К-во часов - 180
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Сексологія в гештальт-підході
16.03.2021–08.06.2023, К-во часов - 216
ВСЕУКРАИНСКОЕ ОБЩЕСТВО ПСИХОЛОГОВ, ПРАКТИКУЮЩИХ «ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД»
ГЕШТАЛЬТ - ПОДХОД
11 февраля 2019 - 24 апреля 2020, К-во часов - 210
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.