Знайти психолога
photo

Тетяна П.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, EN

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Ганна Журавська Ганна Журавська

Очно: 

Варшава Варшава, Archiwalna, 5

Район: 

Ochota

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/3
  • Календар
  • Статті 0
  • Відповіді на форумі 18
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Травма
Вікові кризи
Додаткові компетенції:
Люди з нейровідмінністю
Не працюю з:
Військові
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Онкологія
З чим можу допомогти?

Працюю з питаннями сепарації від батьків, вмінням знаходити опори в собі, багато працюю про стосунки в парі, з самооцінкою, пошуком себе, кризою ідентичності, вигоранням, також про дитячо-батьківські стосунки, вихід з токсичних стосунків, пошук власного Я, своїх кордонів, своєї професії.

Приймаю тут

Адреса Archiwalna

Район Ochota

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Психодрама

Я мама, донька, дружина і психотерапевт.

Люблю гештальт за баланс фрустрації і підтримки, за бережність і творчість. Для мене це дуже творчий підхід, де 50% успіху терапії залежить від теоретичної бази знань, а 50% від особистості терапевта, що дає змогу працювати собою, своїми історіями, підтримувати клієнта і своєю людською частиною також. Працюю онлайн і очно.

Я бережна, уважна, дуже зацікавлена терапевтка. Вмію просувати обережно. Про мене кажуть що я дуже учаслива, співчутлива, що в мене живі реагуючи очі в яких можна знайти багато підтримки. Люблю ділитись і про своє життя також, там де це влучно. Можемо разом і посміятись і поплакати. Не боюсь підсвітити важливе, навіть якщо бачу що клієнт може зустрітись з опором. Вмію витримувати непрості почуття клієнта як в його історіях так і до себе. Не розвалюсь і не налякаюсь) Маю власну терапію, тер групу, свою супервізію і супервізійну групу. То ж ви в надійних руках. Запрошую!

Тут можна написати том) Але постараюсь коротко. Успішно сепарувалась від залежності від батьків, збудувала опору на себе, побудувала з батьками теплі зрілі стосунки. Знайшла свою професію в 30 років (наразі мені 38), після перших двох вищих освіт які були не моїми за покликом. Маю єдиний 15 річний шлюб, яким задоволена. Продовжую будувати гарні стосунки з своїми дітьми (5 і 8 років). Позбулась токсичного сорому і провини про думку інших, знаю свої кордони. Вмію бути з депресією і тривогою коли вони приходять і не лякатись цих станів.

Терапія дає свободу і можливості змінити своє життя.

Моя сім'я =) Професійна та художня література, виїзди на природу, рибалка, вишивка (не лише хрестиком=), люблю співати, гумор, класні компанії своїх людей, і пробувати екзотичні фрукти)

-Харківський університет імені Каразіна, Практична психологія, магістр

-Київський Гештальт Університет (закінчила 6 річну програму підготовки психотерапевтів)

Магістр
Харківський національний університет імені В.Н. Каразіна
31.12.2025

-Річна спеціалізація з Тілесної терапії

-Річна спеціалізація з Травми

-Річна спеціалізація з консультування Пар і сімей

Київський Гештальт Університет
Тілесні процеси в Гештальті
2023, Кількість годин - 190
Київський Гештальт Університет
ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ
2026, Кількість годин - 600
Кам'янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка
Педагогіка і методика середньої освіти. Мова та література (англійська)
2010
Київський Гештальт Університет
XIV ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
1-13 липня 2021 року
Міжнародна асоціація експериментальної гештальт-терапії
Біполярний афективний розлад у дітей, підлітків та дорослих: діагностика та лікування
15.06.2024
Kyiv Gestalt University
Методи психотерапевтичної роботи з шоковою травмою та ПТСР
International Association of Experimental Gestalt Therapy (IAEGT)
ADHD. Myth and Reality - diagnosis and treatment
18.05.2024
Kyiv Gestalt University
Гештальт-терапія з травмою прив'язаності та ідентичністю
АВТОРСЬКА СПЕЦІАЛІЗОВАНА ПРОГРАМА ПО РОБОТІ З ПАРАМИ ТА СІМ'ЯМИ
11.10.24 по 26.12.25, Кількість годин - 208
Відповіді на форумі
18
Що робити коли не справляєшся зі своїм емоційним станом

Апатія та втома

25.02.2026 13:37

Вітаю, Ірина. Дуже мало інформації ви надали аби якось вам допомогти. Цікаво і важливо зрозуміти що у вас зараз в житті відбувається, як давно, якої інтенсивності, чи є зараз опори ресурси і підртимка у вас, що в житті хочеться але не здійснюється. Запрошую в терапію для підртимки і досліження вашого стану.

Доброго дня . В мене панічні атаки і страх . Ночами не сплю

Домашнє насильство

25.02.2026 13:35

Вітаю авторе. Співчуваю вашому стану. Його дуже непросто переживати, особливо коли відчуття ніби зараз помреш. Але гарна новина що панічні атаки не несуть реальної загрози життя, це лише тимчасовий стан на кілька хвилин. Також це потужний дзвіночок про те щл десь ваш розум роз'єднався з тілом, з почуттями. Запрошую в терапію щоб відновити цей звязок, створити "індивідуальну інструкцію" до себе, бути собі опорою, знайти свої ресурси і жити те життя яке ви хочете.

Гроші всьому проблема

Прокрастинація

25.02.2026 13:33

Вітаю авторе. Співчуваю вашому стражданню. Схоже ви починаєте помічати не лише можливості але і обмеження і труднощі дорослого життя. Коли батьківська сімя уже "не годує" а своя фінансова опора ще не збудована. А потреби ваші нікуди не діваються. Запрошую в терапію шукати ваші опори, знайомитись з своїми почуттями і обмеженнями.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.