Анастасия, 42 года. Клинический психолог. Психотерапевт в обучении методам: экзистенциальная психология и системная семейная терапия.

Психология пришла в мою жизнь как избавление от личностного кризиса. Решение радикально изменить профессию и в 2009 году и поступить на первое психологическое образование сформировалось через несколько дней.

С тех пор я прошла долгий путь от перинатального консультирования до медицинской психологии и дальнейшего обучения психотерапии. С 2012 года вела групповые занятия, основала свой Клуб для мам, проводила вебинары и встречи.

Кроме консультаций в течение года вела в Германии группу поддержки для женщин оффлан.

Учусь на двух направлениях психотерапии: экзистенциальная психология и системная семейная терапия.

Является членом профессиональных сообществ УАЭПП и УСП.

У меня интервью для изданий, я принимаю участие как спикер в публичных мероприятиях.

Кроме работы с клиентами, создаю видео и пишу в соцсетях.

Мне нравится созидательная часть моей деятельности.

Обратная связь от клиентов говорит, что со мной им спокойно, безопасно они получают больше ясности. Наконец-то удается разложить в голове все по полочкам. Собрать все пазлы и увидеть целостную картину ситуации.

Найти ответы на вопросы и освободиться от того, что давно мешало чувствовать себя лучше.

У меня трое детей: две дочери-подростки и младший сын. Они дали мне богатый опыт жизни. Мы с их папой уже больше 22 лет вместе. Семья для меня самое главное в жизни.

До 2014 жили в Донецке. С 2022 года мы находимся в Германии.

Если вы искали теплого психолога с архетипом «матери», которая, безусловно, принимает и поддерживает, а также может быть проводником для вас на пути к Себе, то увидимся на сессии!

Первая сессия – это как знакомство.

Я слушаю вашу историю, замечаю себе важные волнующие вас темы.

Определяется запрос/запросы, если есть что-то конкретное (ибо бывает по-разному).

Иногда кому нужно больше информации о методе работы, и мы тогда немного об этом говорим.

Вы в свою очередь прислушиваетесь к себе, как вы себя чувствуете со мной. Насколько вам комфортно и бесспорно 🫂

Личная психотерапия официально вошла в мою жизнь в 2021 году.

Но еще до этого было много психологической работы над собой.

Я сейчас пытаюсь представить себя, какой бы я могла быть без этого опыта. И кажется, что это была бы совсем не я.

Благодаря психологической работе над собой я приобрела надежную опору в вопросах "кто я?", "какая я?", "чего я хочу?".

Я умею качественно перерабатывать сложные чувства, боли, выдерживать бессилие, неопределенность.

Тревога больше не давит на меня. Я научилась избегать перфекционизма и позволяю больше отдыхать.

Моя потребность "всех спасти" теперь допускается к активному режиму только во время работы (и то – в сдержанном виде).

Значительно уменьшилась моя потребность "всем что-то важное доказать". Мой взгляд на жизнь стал достаточно широк, что позволяет мне принимать разный опыт и выбор людей.

Каждая жизнь – это шанс для Любви

Мне кажется, что хобби – это возможность работы что-то для удовольствия вне рабочего времени.

Но так случилось, что моя работа и обучение – это именно то, что доставляет мне удовольствие.

Все, что я делаю (учусь, веду соцсети, даже поддерживаю свое здоровье), так или иначе касается моей работы как психолога.