Статті з психології від психотерапевтів

Знайти психолога

Агресія та злість

Апатія та втома

Батьківство

Усі категорії

Вибрані статті

• 2025/04/11

2 хв
0

Тест на рівень стресу (4 хв, анонімно)

Ми з психотерапевтами qui.help розробили тест на стрес, що допоможе краще зрозуміти рівень психологічної напруги протягом останніх 2 тижнів.

• 2025/04/08

1 хв
0

Як пережити розставання з коханою людиною?

• 2025/04/09

7 хв
0

Як підтримати кохану людину на війні? 🇺🇦

• 2025/04/09

2 хв
0

Що робити, коли немає сил та енергії?

Про психотерапію

читати все

• 2025/04/17

6 хв
0

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

• 2025/04/22

7 хв
0

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

читати все

Усі статті

2025/05/10

2 хв
0

Що робити, коли відчуваєш себе нікому непотрібним?

Часом відчуття непотрібності може бути дуже болісним і супроводжуватися неприємними думками про себе й світ. Чому ж воно виникає?

2025/05/10

3 хв
0

Відчуття самотності у стосунках: чому так буває, і що з цим робити?

Самотність у стосунках може проявлятися по-різному, і це не завжди означає фізичну відстань. Чому ж вона виникає?

2025/05/10

1 хв
0

Що таке контрзалежність у стосунках?

Контрзалежність у стосунках – це психологічний захисний механізм, коли людина демонструє надмірне прагнення до незалежності, активно уникаючи близькості.

2025/05/10

1 хв
0

9 міфів про секс, що знижують якість інтимного життя

Багато дорослих людей стикаються з невдоволенням у сексуальній сфері. І багато в чому це пов'язано з міфами про секс.

2025/05/10

1 хв
0

Аутоагресія у дорослих: симптоми та причини

Аутоагресія – це складний і болісний стан, який може мати серйозні наслідки для фізичного та психологічного здоров’я людини.

2025/05/10

3 хв
0

Що таке надмірне мислення (overthinking), та як з ним впоратися?

Надмірне мислення (або overthinking) – це когнітивний процес, під час якого людина застрягає в нескінченному обмірковуванні подій, ситуацій чи можливих варіантів дій.

Усі статті