Самооцінка і фігура матері

Самооцінка – це завжди стосунки, які були в батьківській родині.

Як часто ми в дитинстві чули фрази від наших батьків: ти не такий … а ти не …

А пізніше, щоб більше не дратувати батьків, ми починаємо вимагати від себе певної поведінки. бути комфортним і схваленим значним дорослим.

І як часто за цими фразами криється батьківське послання «Будь добрим», щоб вони не думали про мене, що я не можу впоратися, що я погана мати.

Низька самооцінка батьків породжує низьку самооцінку дитини.

І якщо батьки вирішать зробити вас адаптивними, щоб не соромитися пишатися своєю дитиною, вони зламають вас як особистість. Але вони не усвідомлять, що роблять неприйнятне, щось, що зламає вас назавжди.

Ні.

Вони будуть називати це любов’ю.

Багато з нашої психіки забуває.

Але чому ми так часто здаємося в дорослому житті і сумніваємося в собі?

Чому ми віримо в слово тих, хто каже, що ми нікчемні, негідні, потворні, невдалі?

Тому що саме там, поруч з нашою мамою, ми не отримали найголовніше – беззастережної любові та беззастережного прийняття, яким я є. Коли вони посміхаються тобі, тому що ти просто їсиш, а не тому, що ти цього заслуговуєш. Вони обіймають вас не тому, що це необхідно, а тому, що це дає підтримку. І шкода, що ти не чув, чого хочеш.

Тому зараз так важливо вислухати себе і зрозуміти це про себе. Навчіться чути себе, свої бажання та свої потреби.

Намагайтеся слухати своїх дітей по-справжньому, а не тому, що їм потрібно вирости адаптивними, передбачуваними та слухняними.

Спробуй подивитись на свою маму іншими очима, якщо тобі важко зрозуміти її і пробачити, раптом між вами складні стосунки, то ще не час.

Але спробуйте в її поведінці, побачте розгубленість і безпорадність, намагаючись за рахунок вас здаватися кимось.

Так, це не виправдовує її в її вчинках, щодо вас, але іноді ми можемо робити те, що можемо. І ми не можемо робити те, що повинні були робити, просто тому, що всередині нас немає ресурсу.