Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма

РОЗВИТОК ВНУТРІШНЬОГО АВТОРИТЕТУ В БЕЗПЕЧНОМУ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНОМУ ПРОСТОРІ

Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма
  • 3 Вересня, 2021
  • 1 хв
  • 19

Продовжую вивчати монографію Гражини Гудайте ( 2020)

,,Відносини з авторитетом та інтеграція сили особистості”.

,,В процесі аналізу наслідків травматичного досвіду і динаміки психотерапевтичного процесу ми виявили, що в результаті пережитої травми в психіці людини утворюється комплекс авторитету. Афекти, що присутні в ядрі цього комплексу, такі як страх, тривога ( пригнічена агресія), являють собою серйозні перешкоди для розвитку зовнішніх стосунків з авторитетом. Все це може спричинити негативний вплив на формування внутрішніх репрезентацій авторитету. А також, власне, на проявлення внутрішнього авторитету>> ( Gudaite,2013)

 

В контексті цієї праці хочу представити тут випадки кількох своїх клієнток. Вони  прийшли в терапію з різними запитами: незадоволеність стосунками з батьком ( мамою), начальником, своїм лікарем, постійними конфліктами з партнером.

Одна з дорослих жінок щодня мала телефонувати батькові і розповідати як пройшов день. ЇЇ чоловік так звик до тих дзвінків, що коли раптом дружина забувала ,,прозвітувати’’ татові, то він нагадував їй про це.На роботі вона не могла терпіти самодура-начальника, постійно перебувала з ним та колегами в конфлікті. Звернулася за допомогою з приводу панічних атак.

Інша жінка, батьки якої з її раннього дитинства перебували на заробітках за кордоном, звернулась за допомогою через надмірну тривожність з будь-якого приводу. Вона не могла відмовити батькам, які тероризували її щоденними розмовами про те, що ще потрібно зробити по господарству. Вони абсолютно не зважали на те, що донька має свою сім’ю, виховує маленьку дитину.На всі її аргументи була одна відповідь: ,,Ми висилаємо гроші, а ти роби те, що тобі кажуть. Живеш в нашій хаті на всьому готовому”. 

Ще одна клієнтка виросла в сім’ї з повним матеріальним достатком. Її батьки ніколи не сварилися, тато працював на керівній посаді, додому приходив пізно, вечеряв, спав, знову йшов на роботу. Жінка не пам’ятає, щоб тато колись розмовляв з нею про її дитячі проблеми, гуляв в парку, як це робили інші батьки. А в її підлітковому віці тато пішов з сім’ї  до молодої жінки. В своєму теперішньому житті у моєї клієнтки є проблеми в стосунках з чоловіком: багато років чоловік чинив психологічний тиск, вона терпіла. Звернулась за допомогою з приводу психосоматичних розладів.

Молода жінка, яка виховує чотирьох дітей, усвідомила, що повністю 3алежна від батька своїх дітей, який чинить психологічний тиск, останнім часом в конфліктних ситуаціях піднімає на неї руку. Він багато років обіцяє одружитися і нічого для цього не робить. Рідний батько жінки покинув сім’ю, коли їй було два роки, з 6 років жила у бабусі, мама була на заробітках. Її вітчим бив маму, пиячив, згодом помер. Хоча жінка запам’ятала його як добру людину. Дівчинкою вона любила вітчима і дуже плакала на його похоронах. Каже, що він добре до них ставився , коли був тверезим.Чоловік забороняє їй вчитися і працювати, матеріально їх добре забезпечує.  Відчуває себе 3алежною, від якої очікують лише догляду за дітьми та домом.

Молода дівчина з 6 років до двадцяти проживала з мамою-заробітчанкою в іншій країні. Вітчим-іноземець  відносився до дівчини відносно добре, проте не захотів, щоб вона називала його татом. Зараз проживає в Україні, роботи не має, скаржиться на проблеми з комунікацією. Мала негативний  досвід стосунків з кількома молодими людьми(аб’юзивні). Теперішні стосунки оцінює як непогані, не помічає ознак психологічного тиску на себе. Її біологічний батько був агресивним, бив маму під час вагітності, залишив сім’ю після пологів. З двох років виховувалася бабусею. Звернулася з приводу панічних атак…

Теми, що повторювалися в символічному матеріалі клієнток ( Sandplay, сновидіння), досвід терапевтичних стосунків як на реальному рівні, так і на рівні переносу були основними джерелами розуміння захисних стосунків з авторитетом.

Дослідження Гражини Гудайте дозволило виділити кілька категорій проявлення авторитету, що провокують захисну реакцію : дифузний, обманюючий, атакуючий та підкоряючий, сильний та недосяжний, слабкий авторитет.

 

На думку багатьох аналітиків ,, відносини з батьком впливають на формування внутрішніх структур особистості та динаміку взаємодії між ними. Особливе місце тут займає гіпотеза про внутрішній авторитет як центр особистості, дія якого впливає на процеси, пов’язані з самооцінкою, прийняттям рішень, самоствердженням та встановленням психологічних границь. Психологічні границі визначають не лише відносини з зовнішнім світом, але й з несвідомим. Людині необхідно мати адекватну модель стосунків з власними агресивними та деструктивними імпульсами, що з’являються з несвідомого “(Ruksaite, 2008)    

Життєві ситуації, в яких розвиваються стосунки з партнером, з батьками, з дорослими вже дітьми, різні. Проте існує універсальне правило – при їх несприятливому розвитку необхідно зупинитися і постаратися зрозуміти, що відбувається.

Той, хто хоче перевиховати іншу людину, скоріше за все, захоплений комплексом авторитету. Під впливом цього комплексу формуються очікування, які визначають якою саме має бути близька людина.

Успішна психотерапія по суті являється розвитком внутрішнього авторитету і підтримкою самобутнього творчого потенціалу особистості.

Сподобалась стаття?

Автор:

Алла Тимчак,

психолог

Ціна: від 1350 грн

Стаж: 14 років

Я людина з активною життєвою позицією, оптимістка. Вмію ставити цілі та досягати їх. Я маю досить високий рівень комунікації. Мати трьох дітей, у нас є онук. Люблю читати, подорожувати, цікавлюся театром та кінематографом. Творча особистість – веду свій блог, Кіноклуб онлайн, youtube канал, інстагр...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Алла Калуш

Перший раз я звернулася до психолога під час вагітності через свої внутрішні переживання і страхи. Після сеансу з Аллою Михалівною я відчувала собі впевненіше. А також мені подобалися сеанси із пісковою терапією. . Алла Михайлівна професіонал своєї справи. Вона вміє слухати. .

Андрій

Віра

Моя проблема була пов'язана зі страхом рухатись уперед і нерішучістю, старий життєвий сценарій відживши, а нового я не побачила. Прийняття ,тепло і безпека, це те що дало мені позитивну динаміку в психічних процесах і відповідно в ситуації , яка довго не вирішувалася.з'явилася видимість нового,це було життєво необхідно для мене , Дуже хороший психолог, Професіонал своєї справи, . Завершення сценарію, що став деструктиним. Віднаходження та усвідомлення власних внутрішніх ресурсів .. Душевність, тепло, прийняття, повага та толерантність. .

Андрій

Петро

Хороший психолог Допомогла зрозуміти собі у перехідний період. Пропрацював свої витіснені емоції Після цього у житті почалися позитивні зміни. Психолог вміє слухати. Питання, які ставила, дозволили побачити собі з іншої сторони.

Запитання на форумі по темі
“”
Шукають психолога по темі
“”
Ірина
Ірина, 25 років 10.03.2026 16:08

Привіт! Шукаю психолога для роботи з наступними питаннями: невпевненість, відсутність бажання/мотивації для завершення будь-чого ( дуже часто залишаю все напівдороги), боюсь засудження, сором за саму себе, безкінечна "жуйка" в думках. Не можу переступити через свою невпевненість та вести соціальні мережі для розвитку карʼєри. І звичайно синдром відкладеного життя. Сама не знаю ким зашугана, боюсь відкритись світу та бути впізнаваною, хоча дуже цього хочу;) Кінцева ціль: бути впевненою, не соромитись за себе, свій вигляд та поведінку. Перемогти своє нетерпіння, почати жити по справжньому, нарешті стати тією особистістю, якою я себе уявляю.

Я творча людина, маю багато хоббі. Обожнюю подорожі, активний відпочинок. Ще люблю планувати та писати списки (на жаль, далі ніж написати я не заходила).

Де: Вінниця Психолог: Для себе Ціна до: 1500
170 12
Руслан
Руслан, 27 років 05.03.2026 13:20

Привіт.

Шукаю фахівця для довготривалої системної терапії.

Маю діагностований високофункціональний аутизм та РДУ(г). Приймаю бупропіон, успішно завершив прийом СІОЗС.

Моя базова проблема полягає в униканні через жорстку інтелектуалізацію. Я використовую інтелект як захист проти справжньої близькості та відповідальності. Цей фрактальний патерн саботажу погіршує всі сфери мого життя.

У стосунках це проявляється як нездатність витримувати емоційну напругу. Під час конфліктів я дисоціююся, впадаю у когнітивний туман і замість емпатії вмикаю холодний психоаналіз партнерки. Через страх конфронтації я роками діяв як піпл плізер. Пригнічена напруга змусила мене таємно порушувати межі довіри та шукати дешевий дофамін у переписках на стороні. Це спричинило системну кризу у взаєминах.

Я митець із аудиторією 45к підписників, багато років забезпечую себе творчістю.

У підлітковому віці я самостійно покинув релігійну організацію батьків. Це вплинуло на формування депресії, яка зараз у ремісії, проте патерни уникання глибоко закріпилися.

У сфері самореалізації та здоров'я цей механізм частково блокує мою проактивність. Він змушує мене уникати масштабування у творчих та бізнес процесах, а також відкладати візити до лікарів після травми коліна чи під час алергії.

Мені категорично не потрібен терапевт для абстрактних філософських бесід. Я дуже легко ховаюся за складними концепціями. Мені потрібна людина, яка м'яко, але неухильно зупинятиме мій аналіз і повертатиме мене у тіло до реальних почуттів сорому, страху або гніву.

Критерії до фахівця:

Клінічний психолог або лікар психотерапевт віком від тридцяти років із досвідом роботи від п'яти років.

Досвід роботи з дорослими нейровідмінними клієнтами (ВФА, РДУГ) для розрізнення моїх об'єктивних сенсорних лімітів та психологічного саботажу.

Робота у структурованих доказових підходах (КПТ, ACT, Схема терапія, DBT).

Вміння працювати з жорсткою алекситимією та патернами уникання.

Мій бюджет становить від 1000 до 1800 гривень за сесію.

Де: Кременчук Психолог: Для себе Ціна до: 1800
274 4

Усі статті

Стосунки

Що таке тривожний тип прив’язаності?

Чи знайоме вам відчуття, коли будь-яка пауза в повідомленнях здається сигналом, що стосунки руйнуються? Постійна тривога, страх втрати близькості та потреба в підтвердженні любові можуть мати глибші причини. Детальніше — у статті.

2026/03/12 2 хв 17

Психотерапія

Клієнт-центрована терапія: особливості, для кого і як відбувається

Іноді людина добре розуміє причини своїх переживань, але це не приносить полегшення. Що таке КЦТ, чому одного усвідомлення буває недостатньо і як новий досвід прийняття у терапії може змінити внутрішній стан — у цій статті.

2026/03/11 2 хв 33

Дитяча психологія

Питання до дитячого психолога: з чого почати розмову про дитину (і не тільки)

Це питання свідчить про занепокоєння батьків, коли виникає потреба звернутися до дитячого психолога. У цій статті я хочу дати рекомендації щодо розмови з дитячим психологом і підсвітити, як зробити таке співробітництво максимально ефективним.

2026/03/11 2 хв 15
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту