logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 03.09.2021
  • 01.01.1970
  • 3 хв
  • 52

РОЗВИТОК ВНУТРІШНЬОГО АВТОРИТЕТУ В БЕЗПЕЧНОМУ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНОМУ ПРОСТОРІ

Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма
Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма
РОЗВИТОК ВНУТРІШНЬОГО АВТОРИТЕТУ В БЕЗПЕЧНОМУ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНОМУ  ПРОСТОРІ - ілюстрація

Продовжую вивчати монографію Гражини Гудайте ( 2020)

,,Відносини з авторитетом та інтеграція сили особистості”.

,,В процесі аналізу наслідків травматичного досвіду і динаміки психотерапевтичного процесу ми виявили, що в результаті пережитої травми в психіці людини утворюється комплекс авторитету. Афекти, що присутні в ядрі цього комплексу, такі як страх, тривога ( пригнічена агресія), являють собою серйозні перешкоди для розвитку зовнішніх стосунків з авторитетом. Все це може спричинити негативний вплив на формування внутрішніх репрезентацій авторитету. А також, власне, на проявлення внутрішнього авторитету>> ( Gudaite,2013)

 

В контексті цієї праці хочу представити тут випадки кількох своїх клієнток. Вони  прийшли в терапію з різними запитами: незадоволеність стосунками з батьком ( мамою), начальником, своїм лікарем, постійними конфліктами з партнером.

Одна з дорослих жінок щодня мала телефонувати батькові і розповідати як пройшов день. ЇЇ чоловік так звик до тих дзвінків, що коли раптом дружина забувала ,,прозвітувати’’ татові, то він нагадував їй про це.На роботі вона не могла терпіти самодура-начальника, постійно перебувала з ним та колегами в конфлікті. Звернулася за допомогою з приводу панічних атак.

Інша жінка, батьки якої з її раннього дитинства перебували на заробітках за кордоном, звернулась за допомогою через надмірну тривожність з будь-якого приводу. Вона не могла відмовити батькам, які тероризували її щоденними розмовами про те, що ще потрібно зробити по господарству. Вони абсолютно не зважали на те, що донька має свою сім’ю, виховує маленьку дитину.На всі її аргументи була одна відповідь: ,,Ми висилаємо гроші, а ти роби те, що тобі кажуть. Живеш в нашій хаті на всьому готовому”. 

Ще одна клієнтка виросла в сім’ї з повним матеріальним достатком. Її батьки ніколи не сварилися, тато працював на керівній посаді, додому приходив пізно, вечеряв, спав, знову йшов на роботу. Жінка не пам’ятає, щоб тато колись розмовляв з нею про її дитячі проблеми, гуляв в парку, як це робили інші батьки. А в її підлітковому віці тато пішов з сім’ї  до молодої жінки. В своєму теперішньому житті у моєї клієнтки є проблеми в стосунках з чоловіком: багато років чоловік чинив психологічний тиск, вона терпіла. Звернулась за допомогою з приводу психосоматичних розладів.

Молода жінка, яка виховує чотирьох дітей, усвідомила, що повністю 3алежна від батька своїх дітей, який чинить психологічний тиск, останнім часом в конфліктних ситуаціях піднімає на неї руку. Він багато років обіцяє одружитися і нічого для цього не робить. Рідний батько жінки покинув сім’ю, коли їй було два роки, з 6 років жила у бабусі, мама була на заробітках. Її вітчим бив маму, пиячив, згодом помер. Хоча жінка запам’ятала його як добру людину. Дівчинкою вона любила вітчима і дуже плакала на його похоронах. Каже, що він добре до них ставився , коли був тверезим.Чоловік забороняє їй вчитися і працювати, матеріально їх добре забезпечує.  Відчуває себе 3алежною, від якої очікують лише догляду за дітьми та домом.

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

Молода дівчина з 6 років до двадцяти проживала з мамою-заробітчанкою в іншій країні. Вітчим-іноземець  відносився до дівчини відносно добре, проте не захотів, щоб вона називала його татом. Зараз проживає в Україні, роботи не має, скаржиться на проблеми з комунікацією. Мала негативний  досвід стосунків з кількома молодими людьми(аб’юзивні). Теперішні стосунки оцінює як непогані, не помічає ознак психологічного тиску на себе. Її біологічний батько був агресивним, бив маму під час вагітності, залишив сім’ю після пологів. З двох років виховувалася бабусею. Звернулася з приводу панічних атак…

Теми, що повторювалися в символічному матеріалі клієнток ( Sandplay, сновидіння), досвід терапевтичних стосунків як на реальному рівні, так і на рівні переносу були основними джерелами розуміння захисних стосунків з авторитетом.

Дослідження Гражини Гудайте дозволило виділити кілька категорій проявлення авторитету, що провокують захисну реакцію : дифузний, обманюючий, атакуючий та підкоряючий, сильний та недосяжний, слабкий авторитет.

 

На думку багатьох аналітиків ,, відносини з батьком впливають на формування внутрішніх структур особистості та динаміку взаємодії між ними. Особливе місце тут займає гіпотеза про внутрішній авторитет як центр особистості, дія якого впливає на процеси, пов’язані з самооцінкою, прийняттям рішень, самоствердженням та встановленням психологічних границь. Психологічні границі визначають не лише відносини з зовнішнім світом, але й з несвідомим. Людині необхідно мати адекватну модель стосунків з власними агресивними та деструктивними імпульсами, що з’являються з несвідомого “(Ruksaite, 2008)    

Життєві ситуації, в яких розвиваються стосунки з партнером, з батьками, з дорослими вже дітьми, різні. Проте існує універсальне правило – при їх несприятливому розвитку необхідно зупинитися і постаратися зрозуміти, що відбувається.

Той, хто хоче перевиховати іншу людину, скоріше за все, захоплений комплексом авторитету. Під впливом цього комплексу формуються очікування, які визначають якою саме має бути близька людина.

Успішна психотерапія по суті являється розвитком внутрішнього авторитету і підтримкою самобутнього творчого потенціалу особистості.

Сподобалась стаття? 👉

Алла Тимчак
icon Автор:

Алла Тимчак,

психолог

Ціна: від 1350 грн

Стаж: 14 років

Я людина з активною життєвою позицією, оптимістка. Вмію ставити цілі та досягати їх. Я маю досить високий рівень комунікації. Мати трьох дітей, у нас є онук. Люблю читати, подорожувати, цікавлюся театром та кінематографом. Творча особистість – веду свій блог, Кіноклуб онлайн, youtube канал, інстагр...

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“”
Олена
Олена, 31 років • 23.10.2026 13:53
Втрата, жаль

Уже майже рік мене зсередини з’їдає сильний жаль за першими місяцями життя моєї донечки. Після пологів у мене була депресія, і цей період став для мене дуже важким.

З пологового будинку в мене залишилося лише одне фото. За перші майже пів року життя донечки маю дуже мало фотографій та відео. Не фотографувала її в гарному одязі, часто одягала в шапочки та рукавички, не знімала важливі моменти, які вже ніколи не повторяться.

Тоді я навіть не задумувалася про це, а тепер не можу собі пробачити. Постійно порівнюю себе з іншими мамами, а їхні фото та відео викликають у мене сильний біль і тугу. Мені здається, що я власними руками втратила найцінніші спогади про свою дитину. Ці думки буквально з’їдають мене зсередини й не дають повноцінно радіти материнству та життю.

Уже 3 місяці приймаю антидепресанти, пів року проходжу КПТ, але жаль нікуди не зникає.

Скажіть, чи може це бути наслідком депресії або проявом іншого психологічного розладу? Чи це природний, але настільки сильний материнський жаль, який мучитиме мене все життя? Буду вдячна за відповідь.

406 22
Крапка
Крапка, 18 років • 21.10.2026 06:33
Втрата себе

Від коли я почала зустрічатися з хлопцем я почала жити тільки ним і все було добре поки він не почав щей жити своє життя, я зрозуміла що він ще має інші справи і почались нав'язливі думки що йому на мене все одно, що він мене не любить і це переросло в параною, постійно сльози і я зрозуміла що якось стала залежна від нього якщо він напише то все добре а якщо ні то в мене все погано. Він дуже хороший хлопець я не хочу його втрачати але я розумію що так більше не можна, я справді сама все псуюю своїми істериками і параноями, в мене є бажання щоб він завжди був біля мене і завжди думав про мене але це не нормально я розумію, в житті радість приносить тільки він і все, і тут я зрозуміла що він зовсім ні до чого а я просто втратила себе. Не знаю що робити тепер, мені якось його так бракує і все одно не можу відпустити його і почати жити своє життя(ми разом 1 рік) і я знаю що він мене любить але мені якось цього не достатньо.

277 17
Tanya
Tanya, 19 років • 19.10.2026 15:36
В мене хронічна фагофобія

Привіт! Хочу попросити поради в психологів або в людей,які стискалися з фагофобією.

Зимою,2024 року в мене виник страх ковтання після неприємного випадку, коли я не змогла нормально проковтнути булку й злякалася, що можу вдавитися. Відтоді я почала надмірно контролювати процес ковтання. Це було в важкий період адаптації до нового життя, переїзд в інше місто, університет,життя без батьків.

Спочатку мені було складно ковтати власну слину, я лягала в 7 щоб розпочався новий день ,щоб це все по скоріше закінчилося, я не їла дві неділі, кожна спроба щось зʼїсти виникало паніку та безсилля. Зараз я можу їсти будь що(окрім рідких продуктів), проте проблема є досі. Вона протікає хвилями, я намагалась відслідковувати коли цей стан погіршується але ні перенавантаження,стрес чи поганий день на це не впливає , буває часом ковтаю нормально досить, буває як зараз - не дуже,я почала постійно прислухатися до своїх відчуттів. Навіть коли я дивлюся відео, граю в телефоні або займаюся чимось іншим, під час ковтання все одно можу помітити цей процес, і він починає здаватися мені дивним або неприродним. Через це я починаю задумуватися про ковтання, тривожитися й контролювати його ще більше.Іноді виникає напруження в горлі, а ввечері проблема може посилюватися.Я розумію, що надмірна увага до цього процесу може посилювати тривогу, але мені складно перестати себе контролювати. Хочеться просто їсти й пити, не аналізуючи кожен ковток. Мені вже набридло бути в такому стані, ці постійні качелі ,то нормально то знову все пішло…

Я зверталася до психолога,но нічого про фобію я й не почула, постійні питання які взагалі не стосуються моєї проблеми. Я хочу просто ДОПОМОГИ саме від фобії,мені вже нічого не важливо. Я не маю купу грошей щоб оплачувати дорогих психологів, я не знаю куди і до кого звертатися,продовжую далі жити з цим страхом, і вже змирилась що він назавжди

Хочу поради, як покращити стан , і послухати людей які цей шлях пройшли )

208 7
Шукають психолога по темі
“”
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту