Статьи по психологии от психотерапевтов

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

135

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

18.11.2025

135

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4957

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

333

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

168

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

487

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

156

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

125

читати все

Читайте также

Психотерапия • Тетяна Панченко

Как понять, хороший ли психолог?

Хороший психолог — это не идеальный или святой человек и не тот, кто знает ответы на все вопросы. В этой статье мы разберёмся, по каким признакам можно понять, что перед вами специалист, и на какие тревожные сигналы стоит обратить внимание.

Карьера • Вікторія Стретович

Лидерские качества руководителя. Как стать лидером, а не только менеджером?

Люди ищут не надзирателя, а смысл, безопасность и вектор движения. Эта статья поможет вам понять, как трансформировать свой подход от «управления ресурсами» к «вдохновению личностей» и выстроить архитектуру мышления настоящего лидера.

3 хв

Психотерапия • Вікторія Стретович

Как завершить психотерапию без резких разрывов и тревоги?

Психотерапевтические отношения — это союз, и то, как мы завершаем эту связь, существенно влияет на результат. Эта статья о том, как сделать последний шаг и почему качественное «прощай» — это лучший подарок вашему Self (функция «Я», ваша личность).

Психотерапия • Наталя Кучеренко

Это нормально, что я боюсь идти к психотерапевту?

Страх не всегда звучит как «я боюсь». Иногда он маскируется под «ещё не время», «потом когда-нибудь». И если ты сейчас узнаёшь себя — выдохни, с тобой всё в порядке! В этой статье мы разберёмся, что на самом деле стоит за этим «боюсь».

Психотерапия • Вікторія Екер

Можно ли решить свой запрос за одну сессию с психологом?

Ты можешь прийти на одну сессию, чтобы поддержать себя, можешь выбрать долгосрочную терапию или выделить себе пару месяцев, чтобы разобраться с конкретной темой. Эта статья — обзор того, в каких случаях формат одной сессии может быть эффективным.

Подростковая психология • Інна Рубан

Как помочь повысить самооценку девочке-подростку?

Она ищет себя, сомневается, сравнивает и очень остро чувствует мир. Как не обесценить, не напугать и не отдалиться, а стать опорой? Разбираем в этой статье, что на самом деле происходит с девочками-подростками и как поддержать их в этот период.