Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Избранные статьи

Психотерапия • Марія Стецюк

18.11.2025

2 хв

137

Грин и ред флеги поведения психотерапевта

Выбор и поиск психотерапевта — очень ответственный процесс. И от того, кем является человек «по ту сторону», зависит, будете ли вы чувствовать себя в безопасности, сможете работать глубоко или будете сопротивляться, когда сложно.

18.11.2025

2 хв

137

Депрессия

Тест на депрессию (2 мин, анонимно)

2025/04/16

5 хв

4993

Отношения • Ірина Гнелицька

Как пережить расставание с любимым человеком?

2025/04/09

3 хв

335

Детская психология • Валентина Жемчужникова

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

2025/05/14

1 хв

171

О психотерапии

читать все

Команда qui.help

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

17.04.2025

6 хв

524

Команда qui.help

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

22.04.2025

6 хв

161

читати все

qui.новости

читать все

Команда qui.help

Пройдите опрос: исследуем психическое здоровье украинцев 2025

26.08.2025

1 хв

128

читати все

Читайте также

Психотерапия • Мілана Салмінська

Всё про ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)

Каким вы хотите видеть будущее и какие шаги помогут приблизиться к нему? ОРКТ помогает человеку увидеть ресурсы, сформулировать желаемое будущее и начать изменения, а не зацикливаться на анализе проблем. Отправной точкой является настоящий момент.

2026/05/28

2 хв

Коучинг • Вікторія Стретович

Лайф-коучинг для улучшения качества жизни в разных сферах

Это услуга для тех, кто чувствует потенциал к изменениям, но нуждается в профессиональном партнёрстве, чтобы его раскрыть. Узнайте, как именно работает лайф-коучинг и почему он стал ключевым инструментом для повышения качества жизни.

2026/05/28

3 хв

Расстройства личности • Світлана Кіка

Родители с пограничным расстройством личности. Как это могло повлиять на вас?

Жизнь рядом с ними формирует опыт эмоциональной нестабильности, страха покинутости и нарушения границ. В статье рассматривается, как проявляется ПРЛ в семейных отношениях, какие последствия это может оставлять и почему возникают трудности с доверием и близостью.

2026/05/28

2 хв

Горевание • Ольга Лисенко

Как жить дальше после потери любимого человека: поиск опоры в новой реальности

Что происходит с нами, когда привычная жизнь распадается на части? Как найти первые опоры, как справиться с чувством вины за желание жить дальше и как профессиональная поддержка может помочь выстроить новую реальность? Ответы — в статье.

2026/05/28

1 хв

Психотерапия • Антоніна Скоромна

5 психотерапевтических методов для работы с самооценкой

Психотерапия помогает не только изменить мысли, но и перестроить внутреннее отношение к себе на более глубоком уровне. В этой статье вы узнаете, что именно происходит в ходе терапии, какие техники применяются и кому каждый подход подходит лучше всего.

2026/05/28

3 хв

Самооценка • Олена Таратута

Как повысить самооценку женщине

Самооценка — это то, как мы себя воспринимаем и как к себе относимся. Эта статья о том, что на неё влияет, и как восстановить внутреннее ощущение ценности. Это приглашение вернуться к себе — той, которая вне ярлыков, ожиданий и чужих голосов внутри.

2026/05/27

2 хв