;

Боль. Хроническая боль. Техника работы с болью.

Страхи и фобии, Панические атаки, Страх смерти, Психосоматика
Боль. Хроническая боль. Техника работы с болью.

В статье подробно описана техника поиработе с болью на примере пациента. Читайте и пробуйте на себе по аналоги .

БОЛЬ. ТЕХНИКА РАБОТЫ С ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛЬЮ.

«Здравствуйте, Марина! Последнее время я испытываю сильные боли в области желудка. Прошла полное обследование у гастроэнтеролога. Проблемы не выявлены. Доктор посоветовал принимать антидепрессанты или обратиться к психологу. По совету знакомого я пришла к Вам.»

 

На примере работы с Эльвирой я расскажу вам как можно поисследовать себя и помочь, если у вас есть хроническая боль.

 

В работе я использую метод Психокатализ, московского врача психотерапевта А.Ф. Ермошина или «гипноз без гипноза». Метод глубинной работы с эмоциями человека, основанный на использовании свободного внимания в качестве рабочего инструмента.

 

Описание работы с хронической или острой болью.

 

1.     Диагностика состояния человека с помощью опроса и проведение специального тестирования. При самостоятельной работе этот пункт пропустите, переходите к следующему

 

В процессе тестирования у Эльвиры выявилась проблемная область в районе шейно-воротниковой зоны. Проблемы с шеей привели к нарушению кровообращения в голове и возникновению застойных явлений. По ощущениям голова большая, тяжелая и перегруженная. Душевные переживания, хроническая боль усугубляют ситуацию.

 

2.     Что собой напоминает то, что провоцирует болевые импульсы в желудке? Это черные иголочки, шарики или еще что-то?

Эльвира описала ощущение тяжелого камня в желудке.

3.     Сыграли ли они свою сигнальную роль? Уже сделаны правильные выводы? Внесены изменения в образ жизни?

Эльвира утверждает, что она понимает для чего возникает боль в желудке. Она уверена, что плохое самочувствие заставило ее больше отдыхать и проводить время дома. Учиться делегировать обязанности на работе так и дома. Больше появилось времени для себя. Но боль остается!

4.     Если выводы еще не сделаны или, не достаточно тех, которые сделаны, определитесь к чему еще побуждает боль?

Эльвира думает. Ага! Кажется, я поняла! У маня в жизни нет позитивных эмоций. Вообще нет радости. Я сама запретила себе радоваться!

В моей жизни была ситуация, после которой я приняла это решение. И теперь много лет функционирую, как робот, не испытывая положительных эмоций. Радоваться-ОПАСНО!

Дальше мы работали с негативной установкой РАДОВАТЬСЯ- ОПАСНО, заменяя ее на новую более здоровую идею о том, что РАДОВАТЬСЯ МОЖНО. РАДОВАТЬСЯ- БЕЗОПАСНО.

В процессе работы свет новых знаний пропитал ту область в теле, где находилась негативная установка.

Эльвира ощутила легкость и впервые за долгое время испытала покой и приятную радость.

 

5.     В конце работы поблагодарите сигналы, которые вызывали боль за службу и пронаблюдайте, как они уходят. Происходит обратное развитие процесса.

 

6.     Понаблюдайте как рассасываются напряжения в зоне бывшей боли.

 

Эльвира поблагодарила камень за подсказки и понаблюдала, как он растворился под ее внимательным взглядом.

Кстати, вся работа проводится с закрытыми глазами.

Открыв глаза, девушка сделала хороший выдох. Что является свидетельством глубокой внутренней работы человека.

Заметно повеселела, отдохнула и ощутила состояние внутреннего спокойствия.

 

Проделайте упражнения с собой.

Понаблюдайте за своими ощущениями.

Работа с ощущениями самый быстрый и короткий путь к восстановлению психического и физического здоровья.

Для отработки суммы напряжений, травм и проблем достаточно 3-5 консультаций для заметного улучшения внутреннего состояния и здоровья.

Записаться на индивидуальную консультацию методом психокатализ можно по тел. 89503117621

 

С уважением психолог Марина Арсенюк.

 

 

Статья уже набрала лайков

office@qui.help
© qui.help - все права защищены

;