Доступно 598 психологів у темі «Самооцінка»

Психоаналітик, клінічний психолог, психоаналітичний терапевт дітей та підлітків, арт-терапевт, член Української Асоціації Психоаналізу, член ДС "Національна психологічна асоціація" України. Головні принципи у роботі - індивідуальність підходу та дотримання етичних норм. Досвід особистого психоаналізу у сертифікованого тренінгового психоаналітика ЕКПП (понад 400 годин) Регулярна супервізія у сертифікованих спеціалістів

Як психотерапевт у гештальт-підході, я зосереджуюсь на досвіді клієнта в поточний момент «тут і зараз». Мій підхід включаємо допомогу клієнтам усвідомити свої емоції, думки та тілесні відчуття. Допомагаю їм звернути увагу на незавершені ситуації і знайти способи їх вирішення. Індивідуальний підхід буде полягати в тому, щоб адаптувати ці методи до унікальних потреб кожного клієнта. Під час когнітивно-поведінкової терапії, я спочатку визначаю конкретні проблеми та цілі, автоматичні думки, шкідливі переконання, які впливають на його поведінку. З моєю допомогою ми аналізуємо та змінюємо ці думки на більш реалістичні та позитивні. В індивідуальній терапії клієнт буде виконувати певні завдання, щоб закріпити нові навички та поступово змінювати свою поведінку.

Привіт, у нашій безпечній і підтримуючій атмосфері ви зможете почуватися впевнено і відкрито висловлювати свої почуття. Я тут, щоб запропонувати вам неосудливе розуміння, співчуття і професійну підтримку.

Запрошую у терапію. Працюю з чітким дотриманням принципів кодексу психотерапевта. В роботі керуюся інтересом до індивідуальності Клієнта, зацікавлена у спільній роботі з Клієнтом над його запитом, забезпечуючи підтримку, чуйність, безпечну для саморозкриття атмосферу, делікатність у роботі з болючими питаннями.

Дійсний член Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії , а також дійсний член Міжнародної Асоціації психологів та тренерів -експертів . Я емпатична людина. Люблю людей і люблю свою роботу. Турботливо супроводжую своїх клієнтів, підсвічуючи шлях до виходу з проблем. Використовую в роботі методи КПТ терапії, Гештальт терапії, психоедукацію, арт терапію та інші

Вітаю, я психолог-психотерапевт з 5 річною практикой. Перший досвід здобула в одному з Варшавських психоневрологічних диспансерів. Зараз веду індивідуальну практику . Працюю в психодинамічному підході, використовую техніку TFP. В праці змотивована, орієнтована на результат й щиро радію спільним результатам в тандемі пацієнт-терапевт. В житті приватному займаюся живописом.

Вітаю! Мене звуть Євгенія, я магістр психології та гештальт-терапевт у навчанні (2 ступінь). Працюю в напрямі гештальт-терапії, а також у разі потреби використовую інструменти когнітивно-поведінкової терапії — зокрема, домашні завдання, що можуть підтримати клієнта у змінах. Для мене психотерапія — це не просто техніка чи метод. Це жива, чесна взаємодія, де особливо цінною є довіра, яку ми поступово вибудовуємо з клієнтом. Я не оцінюю, не даю порад «згори» — я поруч як фахівець, який допомагає вам краще почути себе. Я завжди працюю у темі клієнта — поважаю його темп, досвід і межі. Моє завдання — створити простір прийняття, де немає "правильних" чи "неправильних" емоцій, а є ваше життя, ваші почуття і ваш шлях. Я регулярно проходжу власну терапію та супервізію, щоб працювати з "чистої" позиції, без переносу власних історій на клієнта. Вважаю це етично необхідною умовою якісної допомоги. Постійне навчання, внутрішня робота над собою і професійне зростання — невід'ємна частина мого шляху як психолога. Буду рада знайомству і можливості підтримати вас у вашій унікальній історії.

Доброго дня, мене звуть Наталія. Я практикуючий психолог. Використовую у роботі переважно метод символдрами. І також поєдную його з іншими методами - гештальт, арттерапія, сімейна терапія, коучинг, нлп. Таке з'єднання методів дозволяє побачити та вирішити запит більш повно та якісно. Не використовую провокативні методи, працюю м'яко та дбайливо. Я емпатична людина, добре відчуваю свого клієнта, завжди на її боці, підтримую, не даю порад. Все, що відбувається на сеансі – суворо конфіденційно і лише між нами. Працюю з дорослими та підлітками від 16 років. Також працюю із сімейними парами. Я є членом Інституту Розвитку Символдрами та Глибинної Психології (ІРСГП) Люблю такий інструмент, як метафоричні карти. Написала книгу "Метафоричні карти. Теорія та практика", а також створила 5 колод метафоричних та коучингових карт. Регулярно проходжу свою особисту терапію та супервізії. Метод символдрами працює з нашою уявою. За допомогою уяви ми отримуємо доступ до тих знань, які допомагають нам мислити та діяти по-новому. Також через уяву можна отримати ресурс, сили зміни. Спочатку ви навчаєтесь цьому на сесіях, потім моє завдання навчити вас активізувати внутрішні ресурси самостійно. Символдрама чудово працює в онлайн режимі, тому всі сесії проходять онлайн у скайпі, зумі. Є також перша зустріч на 15-20 хв, де ми можемо поспілкуватись онлайн або по телефону, ви почуєте мене, зможете поставити важливі питання, почути пару слів про метод, про мене. Після якої ви приймете рішення. Така зустріч не оплачується

Я обрав психотерапію, тому що на своєму досвіді розумію, наскільки важливо мати опору в моменти, коли здавалось би попереду тільки прірва. А також кожного разу радію, коли людина знаходить відповіді на турбуючі питання :) Саме це я пропоную вам на сесіях - допомогу в кращому усвідомленні своєї особистості, прийнятті своїх часом доволі різних частинок, підтримку в будуванні довіри та дбайливому ставленні до себе, пошуку способів самодопомоги. Як фахівець, то можу сказати що використовую недирективний стиль консультування та рухаюсь за вашим клієнтським запитом. Також різними способами (вправи, діалог, активна уява, метафори) допомогаю усвідомлювати досвід, який інколи ми можемо уникати. Мені здається, саме такий підхід допомогає людині краще зрозуміти себе, а значить і сформувати нові способи поведінки. В позапрофесійній діяльності захоплююсь скетчингом та малюванням портретів, займаюсь спортом та читаю художню літературу :) В роботі використовую гештальт терапію та символдраму. Мені імпонує підхід гештальт-терапії бо це гуманістичний напрямок, який бачить кожну людину як автора свого життя та спрямований на допомозі в самоактуалізації. Символдрама пропонує клієнту побачити та краще зрозуміти свої внутрішні конфлікти, які викликають певні труднощі в житті, а також в паралель з цим знайти ресурси, на які можна спертися в складні моменти. Цей напрямок спирається на доволі об'ємні теоретичні напрацювання перевірені практикою, а також використовує техніку активної уяви, яка спрямована на роботу з підсвідомим, що допомогає виявити імпульси, які часом керують нами поза нашої волі. Тому, спираючись на ці два напрямки, я допомогаю клієнтам: -ставати більше усвідомленими (помічати внутрішні та зовнішні процеси, які впливають на нас, усвідомлювати емоції та бажання) -розуміти причини та наслідки своєї поведінки, бачити бар'єри, які ми часом ставимо самі собі -будувати нові способи поведінки, спираючись на отримані нові знання про себе Кожному клієнту я пропоную простір для вільного та безпечного спілкування, де можна поділитись своїми думками, виразити та прожити свої емоції, дослідити свої глибинні потреби. Мені цінно бути чесним з собою, бо такий шлях підвищує можливість іти прямим, не викривленим шляхом. Також мені здається, що багато внутрішнього дискомфорту виникає коли людина не бачить або не задовільняє свої потреби екологічним шляхом. На мою думку здібність екологічно, безпечно іти за своїми поторебами значно підвищує рівень щастя та наближує до життя до більшої наповненості сенсом. Тому на сесіях я пропоную вам зустрітись насамперед з самою собою - такою людиною, якою ви є насправді. Це може бути знайомство з собою, в якому психолог буде виконувати допоміжну роль та задавати питання, які спонукатимуть вас до більшого контакту зі своєю особистістю. Етика психолога перетинається з моїми особистими цінностями, тому я з повагою ставлюсь до емоцій та потреб клієнта, а все про що ви розкажете на сесії, за межі зустрічі не вийде.

Працюю з запитами Індивідуальне та сімейне консультування - Труднощі у відносинах з партнером (часті сварки, конфлікти, відносини на межі розлучення (розлучилися), ревнощі, зрада у відносинах, відчуваєте холод, біль, образу). - Емоційні проблеми (відчуваєте страх, роздратування, провину, тривогу, образи) - Особистісні криза (відчуваєте не задоволеність життям, не знаєте чого хочете, немає мотивації, придушуєте себе і свої бажання) - Особистісне зростання (Постановка та досягнення цілей, підвищення самооцінки, впевненість у собі, вибудовування особистих кордонів) - Терапія тривожних розладів, панічних атак та страхів за здоров'я.