Доступно 597 психологів у темі «Самооцінка»

Мій досвід показує: нам не завжди потрібно «виправляти» себе. Частіше — достатньо побачити себе справжніх, з усіма переживаннями, вразливістю і силою. У терапії ми разом досліджуємо внутрішні процеси клієнта, вчимося помічати й підтримувати себе, знаходити нові способи реагування замість звичних автоматизмів. Це про відновлення контакту з собою, зняття тиску, дозвіл бути недосконалими — і все одно достатньо хорошим. Я створюю простір, де можна говорити вголос те, що довго було заховано. Де не засуджують, а слухають. Де поряд є людина, якій можна довірити свою історію. Якщо ви часто відчуваєте втому від себе або свого життя — можливо, це саме той момент, коли варто звернутися по підтримку. Я поруч.

Зараз ми мешкаємо дуже в складний період. На особисті проблеми накладається загальна тривожність та страх невизначеності. Якщо ви опинилися у скрутному становищі, з життєвими обставинами не обов'язково впоратися поодинці. У будь-яких ситуаціях можна шукати та знайти вихід, і в цьому може допомогти спеціаліст-психолог. Виходом може стати шлях, який сам не помічаєш. За допомогою психолога ви зможете прийняти, відпустити почуття, пов'язані з минулими образами, страхами, невиразною агресією. Знайдете контакт із собою. І ваше життя почне налагоджуватися. Запрошую до себе на онлайн консультацію

Доброго дня! Мене звати Ксенія. Я психолог та клієнт-центрований психотерапевт у процесі навчання. Досвід роботи: понад 7304 годин індивідуальних консультацій, близько 4500 годин групової роботи очно та онлайн. Можливість допомагати іншим, використовуючи знання та навички- ось справжня місія. Для мене важливий систематичний розвиток (підвищення кваліфікації, супервізії та інтервізії, навчання, вебінари, лекції, конференції), досліджувати себе - маю власну терапію.

Моє кредо в психотерапії - сила маленьких кроків. Я уважна до процесів клієнта, люблю повільно йти світом іншої людини разом із нею і роздивлятися та досліджувати. Перший етап моєї особистої терапії тривав 5 років. Цей шлях неймовірно допоміг мені у житті і розкрив мій потенціал. Я приймаю клієнтів очно у м. Брно та онлайн. Всі умови обговоримо віч-на-віч на першій зустрічі під час знайомства.

Психотерапевт. Стаж 6 років. Мені 45 роки, одружена 18 років, мама 2х дітей. Про себе: люблю розвиватись, чутлива та відповідальна, творча та емпатійна. Практикую з 2018 року, працюю в методі Позитивна психотерапія, це динамічний метод, який надає змогу кожному клієнту роздивитись не тільки свою проблему, а і знайти можливості для її вирішення. А терапевт при цьому виступає як провідник, який підсвічує дорогу, і супроводжує клієнта до вирішення його проблеми. В своєму підході я використовую також техніки Арт-терапії та Коучінг, для більш глибокого пропрацювання запросу клієнта. Працюю українською та російською мовами

Я гештальт-психотерапевт. Мені 55 років. Мати дорослої, успішної доньки. Мабуть це міш перший досвід психотерапевта в моєму житті (жартую звісно). Як психотерапевт, я дуже тепла, розуміюча, щира, підтримуюча та надихаюча. У профессію я пішла після того, як сама потрапила до психотерапевта. Бачачи власні зміни і трансформації, вирішила, що хочу допомогати іншим стати більш усвідомленими, щасливими та успішними. Моє власне життя та досвід роботи з клієнтами, дозволяє з упевненістю сказати, що у кожної людини є ресурси і можливості повірити в себе, повернути чи набути смаку та радості життя.

Психолог, гешталь терапевт , фахівець з розладів харчової поведінки,психосоматолог . Підримуюча,доброзичлива, чуйна, спостережлива, оптимістична, емпатична, стійка до стресу, емоційна стабільна та щира у спілкуванні.

Психологиня, психотерапевтка, практикую у гештальт-подході. Допомагаю людям вірити в себе, чути себе та вибудовувати стосунки. Працюю індивідуально та з парами. Веду свій YouTube-канал. Мені як людині дуже важливо прожити саме своє життя, наповнене тим, що мені близько. На цьому шляху я багато з чим стикаюся, у тому числі зі страхами, тривогою, почуттям сорому та іноді неприйняттям себе та пригніченістю. Це ті теми, до яких я чутлива, але і в яких маю свій великий досвід того, як з цим можна впоратися, як розгортати тривогу у збудження, любити і приймати себе та обирати те, чого хочеться. Це дозволяє мені більш тонко розуміти і підтримувати клієнтів на їхньому шляху до самих себе і реалізації себе у цьому світі, бачити їхній ресурс і вірити в те, що в них вийде. Так само для мене великою цінністю є близькі стосунки – у сім'ї, з друзями та іншими важливими мені людьми. При цьому важко побудувати близькі довірливі взаємини, не зіткнувшись із кризами, конфліктами та різними складними відчуттями. Це також ті теми, які близькі мені особисто і які я з інтересом досліджую разом з клієнтами. Ще я люблю різні творчості - малювати, грати на фортепіано і періодично захоплюватися чимось новим. У мене багато цікавості та інтересу до людей та до того, як вони живуть. А ще я вважаю, що психотерапія - це не тільки про біль та смуток, а ще й про сміх та радість. Тому мені важливо зустрічати клієнтів і в тому, і в тому, адже саме прийняття та проживання найрізноманітніших почуттів дозволяє нам бути цілісними і живими.

Працюю як психолог та гештальт-терапевт, спеціалізація в галузі роботи з кризами та травмами, сімейними відносинами. Як людина дуже чутлива, що допомагає швидко виявити корінь вашої проблеми та почати спільно працювати над вирішенням вашого питання. Додатково використовую проектні методики (метафоричні карти, арт-терапія). Є досвід та позитивна динаміка у роботі з клієнтами з підвищеною тривожністю та панічними атаками. В роботі дуже акуратна та дбайлива, що допомагає працювати з темами низької самооцінки та самовизначення. ЛГБТ френдлі. Працюю під регулярною супервізією та з регулярною особистою терапією, відвідую конференції, семінари та інтенсивні (постійно підвищую свою кваліфікацію). Із задоволенням відгукнуся на ваш запит.

Психотерапія та психоаналіз – важлива частина мого життя. Це ключ до розуміння мого життя та життя моїх клієнтів. Рада допомогти клієнтам знайти в житті те, чого бракує.