Доступно 324 психологів у м. Київ

Психотерапія для мене це шлях до кращого самоусвідомлення і відновлення цілісності особистості. Для мене є важливим супроводжувати клієнтів на шляху до самопізнання, допомагати досліджувати себе чесно та глибоко, переживати складні емоційні стани. Запити з якими я переважно працюю це нейронетиповість, РАС і РДУГ, наслідки травматичних подій в дитинстві, втрати, депресивні стани, відсутність бажань та задоволення, емоційні гойдалки, хаос та невизначеність, пошук автентичності, проблеми в стосунках, відчуття самотності, провини та побудова власних кордонів. Що я готова давати: - Можливість розділить складні почуття, бути почутим(ою) і не залишатись наодинці з ними. - Підтримку в пошуку опор та сил. - Бути в амбівалентних переживаннях - Багато простору для розгортання ваших процесів, пошуку бажань - Готова з вами досліджувати що з вами відбувається і що ви відчуваєте У мене немає готових відповідей та рецептів, терапевтичний процес для мене це індивідуальний шлях людини, в якому я можу бути опорою. Маю неупереджене, неосудливе та дбайливе ставлення до клієнтів. Дотримуюсь принципу конфіденційності, працюю під регулярною супервізією та маю власну терапію.

Про мене Психоаналітично орієнтована психотерапевтка. Кандидатка Української школи групового аналізу Київського інституту сучасної психології та психотерапії, членкиня Національної психологічної асоціації, Американської психологічної асоціації, кандидатка другого освітнього рівня з групового психоаналізу Асоціації психотерапевтів та психоаналітиків України. Прийшла у клінічну психологію та психоаналіз маючи понад 15 років досвіду в управлінні складними комунікаційними проектами, стратегічному консультуванні політичних та бізнес лідерів у кількох країнах. У якості експертки та консультантки була залучена у міжнародні проекти в Україні від ООН та UEFA. Маю понад 8 років власної психоаналітичної психотерапії, понад 300 годин власного досвіду в психоаналітичній групі, постійну супервізію, понад 2500 годин теоретичного клінічного та психоаналітичного навчання та теоретичного досвіду роботи в групі. Вважаю, що робота з психоаналітиком є важливим кроком для покращення якості життя, стосунків, розуміння себе та власної взаємодії зі світом, розвитку життєстійкості, психічного здоров’я, розширення можливостей самореалізації в житті, спроможності побудови нових життєвих стратегій, гармонійного життя. Мої орієнтири • Індивідуальний підхід та чесність. Повага до клієнта /клієнтки, дотримання професійної етики. • Вважаю важливими в консультуванні та психотерапії - відносини, людяність та особистість терапевта, а не просто «терапевтичну техніку». • Психоаналіз для мене - це спосіб покращити якість життя та горизонт можливостей.

Якщо Вам важко і сумно на самоті з собою. Якщо іноді здається, що життя не має сенсу, а досягнення відсутні або марні. Якщо щось болить усередині, і цей біль не фізичний. Якщо змучені стосунками чи їхньою відсутністю. Якщо хронічно не вдається знаходити спільну мову навіть із найдорожчими. Якщо мучать тяжкі спогади. Якщо Ви переживаєте втрату. Розлуку. Зраду. Горе. Втрату певного статусу чи місця. Якщо здається, що крила вже не відростуть. Якщо всередині постійно точиться війна, а в результаті лишається розгубленість, знесилення і гнів на себе. Я буду рада поговорити з Вами. Дослідити і пошукати, як полегшити ці стани. Пам'ятаймо, що майже все можливо, поки ми існуємо.

Мій шлях до психології почався з власної кризи. Тому мені добре відомо на власному досвіді, як це бути клієнтом, як бути людиною, яка обирає саме свого фахівця аби довірити саме потаємне та вразливе. Ще з дитинства мені була цікава ця тема, але саме через свою велику трансформацію завдяки психотерапії , я й вирішила отримати другу вищу освіту та присвятити своє подальше життя розвитку та реалізації в цій професії, в яку я закохана. Для мене це магія, яка відбувається завдяки справжньому та безпечному контакту, зустрічі з іншим, де можна бути собою і де зʼявляється можливість для змін та трансформацій. Всі ми тим чи іншим чином були травмовані у стосунках, саме й тому зцілитися можна так само лише у стосунках. Тому я приділяє велику увагу для побудови з кожним клієнтом своїх унікальних клієнт-терапевтичних відносин, що є плацдармом для розвитку та змін. Мій девіз: «Я не те що зі мною трапилося, я – те, чим я вирішив стати!» Карл Густав Юнг Я працюю у Гештальт підході. Гештальт-терапія шляхом підвищення усвідомленості допомагає вирішити безліч внутрішніх конфліктів та зовнішніх суперечностей з іншими людьми, що значно підвищує якість життя. Гештальт терапія розглядає процес життя як пошук своїх справжніх потреб та способів їх задоволення. Гештальт - походить від німецького Gestalt, та означає цілісність. Тобто завдяки цьому методу можна розвивати цілісність всередині людини, підтримуючи її в пошуках гармонії та балансу в різних сферах життя. Для мене Гештальт став вже філософією та стилем життя. Під час терапії приділяється багато уваги не лише словам, а й тілу, емоціям, думкам та поведінці людини. Таким чином працюємо з цілісним образом людини, що допомагає усвідомити свої почуття та потреби. Глибоке розуміння своїх справжніх потреб допомагає знайти екологічний та оптимальний спосіб їх задоволення, що є основою гармонійного та щасливого життя. Філософія Гештальт терапії вчить нас бути уважними до себе та оточуючих, бути цілісними та жити в гармонії з собою. Моєю найбільшою цінністю - є віра в потенціал кожної особистості та в унікальний досвід кожної окремої людини. Кожна людина – це окремий світ та Всесвіт. З кожним ми встановлюємо свої унікальні відносини, які базуються на довірі, повазі та прийняті іншого, що сприяє змінам та росту клієнта. У своїй роботі прагну шукати індивідуальний підхід до кожного клієнта. Вірю в те, що уважні та теплі очі навпроти можуть бути зцілюючими. Вчасно отримана підтримка може змінити дуже багато! Також моїми цінностями є емпатія, довіра, повага та неперервний розвиток , як в моєму власному житті, так і у професії психолога.

Я – психоаналітик. У своїй роботі я не даю порад і не нав’язую готових рішень. Натомість я створюю простір, де ви можете говорити. Говорити вільно, своїми словами, без страху бути оціненим – про те, що болить, що не складається, що повторюється знову і знову. Навіть якщо ви самі не до кінця розумієте, з чого почати – ми почнемо з того, що є. Мені важливо залишатися присутнім, коли ви шукаєте власну відповідь, коли щось раптом відкривається або, навпаки, закривається. Я не даю “правильних” рішень, але можу допомогти побачити, як ви самі знову і знову потрапляєте в знайомі ситуації і як з цим можна працювати. У своїй приватній практиці я спираюся на класичний психоаналіз Зигмунда Фрейда і структурний аналіз Жака Лакана, а також на підходи французької школи психоаналізу, сприймаючи психіку крізь призму несвідомого. Моє завдання – бути поруч, коли ви зустрічаєтеся із собою – таким, яким ви себе ще не знали. Це не завжди просто. Але саме через цю зустріч і починається зміна. Я маю вищу психологічну освіту (магістратура, психоаналіз) і досвід індивідуальної роботи з клієнтами більше 2-х років. Також більше двох років перебуваю в особистому аналізі, що є важливою частиною моєї професійної етики. Регулярно проходжу супервізії (у тому числі групові), відвідую курси та семінари, постійно навчаюся і поглиблюю знання – як у теорії, так і в практиці. Мені часто кажуть, що зі мною можна бути собою. Я ціную відкритість, емпатію, обережність у слові, конфіденційність, здатність слухати – і у клієнтах, і в собі. Психоаналіз – це про можливість почути себе так, як раніше, можливо, не вдавалося.

Привіт. Мене звати Тетяна. "Ти так смішно жартуєш. Тяжке дитинство?" Цю фразу я чую часто. 9 років тому в особисту терапію мене привело почуття самотності, сором, не вміння знаходити час на себе, втрата будинку. Згодом на своєму особистому досвіді я усвідомила цінність терапії. Адже з терапевтом можна було бути собою. Можна було мовчати, не боячись здатися нудною, дозволяти собі голосно злитися або відчайдушно зловтішатися. Я поступово покроково впізнавала себе. Адже знайомство із собою – найцікавіше знайомство у житті. Зараз я – психолог, магістр психології, працюю в Гештальт – підході. Так само, я – жінка. У мене двоє дітей – підлітків. Я курю. Люблю біле сухе вино та біжутерію. Від цибулі у мене печія. Якщо тобі знайомі: * Сором; * Розрив відносин; * Емоційні гойдалки; * Страхи, тривожні стани; * Переїзд, втрата будинку. Хочеться більше дізнатися про: * Конкуренції; * Дозвіл собі проявляти агресію; * Самоцінності; То, гадаю, я – твій психолог.

Я чутлива і чуттєва. Я жінка, яка знає як це - бути вразливою, то красивою, то некрасивою, то сміливою, то наляканою, то повною сил і бажань, то закляклою і розгубленою. Я відверта. Навчилась відвертість включати за запитом, а не за власним імпульсом. Я мама - то найкраща, то найгірша. З другого стану вмію швидко себе діставати. Вмію і люблю дружити. Я вперто йшла свій перший шлях професійний - закінчила спочатку медучилище, далі медуніверситет. З задоволенням і натхненням пропрацювала лікарем-стоматологом 25 років. Цю карʼєру закінчила з насиченістю і вдячністю собі і моїм пацієнтам. І моя доля, мої вибори привели мене до психології, яку я з хоббі перетворила на професію - планомірно і усвідомлено. Мій досвід лікаря вважаю величезним плюсом в роботі психотерапевтом - бо добре знаю що таке біль і життя з болем. Але є величезна різниця! В медицині болю позбавляє лікар, а в терапії болю позбавляється клієнт - свідомо обираючи свій Шлях. Терапевт при цьому опора, ліхтарик в його темряву, але не «капітан корабля». Я завжди звертаю увагу в роботі з клієнтом на тілесні процеси. Бо впевнена : свідомість може спотворювати і збрехати, а тіло - ніколи. Головне чути і відчувати своє тіло. І якщо звʼязок тіла і свідомості розірваний, послаблений, то його точно можна відновити. І я в цьому хороший помічник. Вважаю себе опорною. Бо в терапію людина частіше приходить, коли загубила Свої опори. І поки клієнт шукатиме, будуватиме ці опори, у нього буду я. Я буду надійно тримати. Але є і друга частина. Коли прийде час відпустити - а зроблю це бережно і обережно і з вдячністю.

Мене звати Лілія, я психотерапевт, і моя робота народилася з глибокого інтересу до людського досвіду — того, як кожен із нас відчуває, переживає і вибудовує свій внутріш-ній світ. Я багато років спостерігала, як наші емоції, стосунки та життєві історії вплива-ють на те, ким ми стаємо. Саме це привело мене до психотерапії як простору, де людину можна побачити цілісно, без поспіху та оцінок. У своїй практиці я опираюся на сучасний психоаналіз, якому навчалася більше 10 років і продовжую підвищувати кваліфікацію. Для мене важливо не лише розуміти симп-томи чи запити, а й дослухатись до того, що залишається між рядками — до несвідомого, до повторюваних паттернів, до тих почуттів, які часто непросто назвати. Я вірю, що саме у такому уважному контакті народжуються зміни. Я працю в короткостроковому форматі (12-25 сесій), коли людина потребує кращо-го розуміння себе в складній ситуації: у міжособистісних стосунках, професійних питан-нях, адаптації в іншій країні та інших життєвих переходах. Коли ж мова йде про глибші труднощі — депресивні стани, тривожні розлади, порушен-ня харчової поведінки, втрату сенсу життя, суїцидальні думки — терапія потребує більш тривалої і делікатної роботи. Тривалість визначається індивідуально, у темпі, який є без-печним для людини. Я вмію бути поруч у складних переживаннях, тримати паузу там, де це потрібно, і м’яко вести до глибшого розуміння себе – створювати теплий, безпечний та емпатійний простір. У роботі для мене важливі повага, конфіденційність і справжність — ті якості, на яких будується довіра. Я працюю з дорослими та підлітками від 16 років. Допомагаю у питаннях тривоги, емоційного виснаження, внутрішніх конфліктів, труднощів у стосунках, переживання втрати та пошуку власної опори, а також з межовими розладами, депресивними станами. Психотерапія для мене — це шлях, який ми проходимо разом. Це можливість побачити себе по-новому і дати простір тим почуттям, які давно чекали на увагу. Буду рада підтримати вас у цьому процесі!

Мене звати Анна Григор’євська. Я гештальт-терапевт, мама двох підлітків, жінка, яка пройшла власний шлях втрати й повернення до себе — і знаю, як це: жити ніби «нормально», але всередині відчувати порожнечу, втому й заплутаність. Я в терапії з 2011 року. Сертифікована гештальт-терапевтка, членкиня Української спілки психотерапевтів та CTI. У роботі поєдную гештальт-підхід із арт-терапією, тілесними практиками та емоційно-фокусованою терапією (EFT), щоб допомогти клієнту не просто “усвідомити”, а й прожити, відчути, змінити. До мене приходять, коли: 🔸 у стосунках усе складно, але ще складніше — без них. 🔸 поруч є партнер, але немає відчуття близькості. 🔸 знову і знову повторюється один і той самий сценарій — а виходу не видно. 🔸 складно сказати, чого хочеться — тільки ясно, що «не так, як є». 🔸 є потреба щось змінити, але страшно втратити те, що тримає. Мої клієнти часто на перехресті: у шлюбі, який більше не радує, у розлученні, яке ранить, або в етапі, коли не знаєш, як почати нові стосунки після втрати чи розчарування. А ще буває, що криза приходить із віком — коли ти нібито досягла всього, що “треба”, а щастя не відчувається. І тоді хочеться чесно запитати: «А хто я тепер?», «Чого хочу я?», «Як бути з цим далі?» Я створюю безпечний простір, у якому можна не тиснути на себе, не грати ролі й не виправдовуватися. Можна бути собою — розгубленою, втомленою, з болем чи злістю. Бо саме звідти починається контакт із собою. І з часом — рішення, ясність, нова якість життя. Якщо тобі болить — значить, ти жива. Якщо болить довго — значить, варто з цим бути не наодинці. Запрошую тебе в терапію.

Я про людей, адже люблю їх у всіх своїх проявах. Раніше була в творчій професії,вважаю, що творчість у всьому. Люблю нестандартний підхід до ситуацій. Подорожую та обожнюю читати на дозвіллі