Світлана К.

Вітаю.

я психодинамічний психотерапевт, сертифікований у Позитивній психотерапії (ППТ), член УАПП/WAPP.

Живу в Україні, приймаю онлайн і очно у Львові.

Працюю з дорослими 25–45 років.

❓ З чим звертаються:

🧠 Тривожність, панічні атаки.

🔥 Вигорання, постійна втома.

🪞 Схильність знецінювати себе і свої досягнення, низька самооцінка.

💔 Конфлікти, складнощі у стосунках.

❤️‍🩹 Підтримка у проживанні втрати.

🕳 Відчуття, що “зі мною щось не так”.

🥨 Розлади харчової поведінки (РХП).

МРО, межові процеси.

1–2 зустрічі - консультація з конкретного питання, в якому вам не вистачає інформації для прийняття рішення або потрібно подивитись на ситуацію з різних сторін.

10–15 зустрічей - конкретний пошук рішень конкретної проблеми, розвиток навичок або покращення емоційного стану за короткий час, якщо це можливо. Іноді я сама можу запропонувати Вам обрати шлях тривалої психотерапії, якщо бачу, що проблема має глибокі комплексні причини. Але це потрібно дійсно не всім.

40+ консультацій

Психотерапія — це процес, в якому ви маєте змогу краще зрозуміти себе та поступово змінювати звичний для вас спосіб будувати стосунки із собою, іншими та життям.

Психотерапія - це і про вміння бачити свої сильні сторони, цінувати досягнення. Спокійно і поступово розвивати зони розвитку. Будувати і підтримувати здорові стосунки з близькими. Бачити в людях їх сильні сторони, знаходити ресурс, мотивацію, нові сенси, що додають наповнення в життя і допомагають будувати таке життя, яке приносить задоволення.

Ніхто і ніколи не мав в дитинстві всього. Але все необхідне є в достатку у світі навколо.