Доступно 1415 психологов

Предлагаю сессии в онлайн-формате. Работаю с клиентами в краткосрочной и долгосрочной терапии в зависимости от потребностей каждого клиента. Могу помочь Вам, улучшить отношения с близкими людьми, справиться с тревогой, страхами, лучше понимать себе, свои желания, свое предназначение.

Добрый день! Меня зовут Оксана Чистова-Бадеха. Я жена и мама ребенка 6-ти лет. Я психолог, кандидат психотерапевты в методе Символдрама, консультант в методе Позитивная Психотерапия, специалист в методе Инициации мужской и женской зрелости, обучалась методике др. Синельникова, также интегративной семейной терапии Светланы Ройз. Работала психологом в детском саду, лицее НАУ, психологическом центре "Миртус", клинике - доктора Кадырова, вела частную практику групповой и индивидуальной психотерапии. Опыт работы 11 лет. Работаю с такими запросами: - стабилизация эмоционального состояния, тревожные состояния, панические атаки; - 3ависимое, со3ависимое поведение; - налаживание отношений в паре, в семье; детско-родительские отношения; - мужско-женские вопросы; - выстраивание собственной идентичности; то есть понимание какой Я; - поиск себя и своего предназначения в жизни; - формирование целей и путей их достижения; - повышение самооценки. В работе придерживаюсь принципа видеть в Клиенте сильные стороны и помогать развивать таланты и ресурсы скрытые в глубинах человека. Верю в людей и люблю их. Моя цель видеть вокруг как можно больше счастливых людей, это делает меня счастливее.

Я пришёл в психотерапию как клиент, а потом мне стало интересно, как это работает. Сейчас я сам провожу психотерапию и нахожу себя в этом. Имею 8 лет опыта работы в ІТ компании, но психотерапия победила ІТ и моя жизнь сейчас посвящена терапии. Для меня важна безопасность - моя и клиента - и я всегда стараюсь создать атмосферу, в которой не страшно будет поделиться самым сокровенным. Я уделяю много внимания чувствам, так как не вижу смысла работать только в плоскости рассуждений, это не эффективно. Я обожаю йогу и внимателен к телесным процессам клиента.

Я не прекращаю обучение. Работаю в рамках нравственного кодекса психолога, супервидения 1 раз в неделю, обязательно собственная терапия. Ориентируюсь на доказательные методы, экспериментально подтвержденные. Оказываю поддержку и помогу понимать самого себя, отвергнуть лишнее и улучшить качество жизни. Помогу развить свою способность справляться с трудностями, а также умение восстанавливать и поддерживать душевное спокойствие. Отыщем Ваши ресурсы и опоры для эмоциональной стабильности. Умею хорошо выдерживать и поддерживать.

В своїй роботі використовую різні методи психотерапії, залежить від запиту та потреб клієнта. Мене надихає філософія Транзактного аналізу: «Всі люди – ОК. Кожна людина здатна думати. Люди самі вирішують свою долю і можуть змінювати прийняті рішення». Філософія "окейності" допомагає формувати мені взаємну емпатію, повагу та розуміння. Вірю, що кожна людина цінна, гідна поваги, здатна будувати своє життя по-своєму, приймати для цього необхідні рішення і нести за це відповідальність. Мотивую своїх клієнтів пізнавати себе, свій внутрішній світ. Моя мета, як терапевта: покращити психічне здоров'я клієнтів, вчити не приховувати почуття, керувати емоціями і станами, усвідомлювати травматичний досвід та інтегрувати його в теперішнє так, щоб він не заважав жити далі, допомогти визначитися з цінностями, вчитися приймати рішення, враховуючи власні можливості та потреби, повірити в себе.

Помогаю людям стать более уверенными, найти внутренние опоры, улучшить качество жизни, наладить связь между внутренним и внешним миром. Помогаю сформировать запрос, понять причины и препятствия, а также обозначить продолжительность и форму терапии. Вы почувствуете перемены в своих ощущениях и чувствах, большую осознанность своего поведения, большую уверенность в себе и улучшение качества отношений.

Как человек, который сам прошел через свои вызовы и трудности, я понимаю, что значит стоять перед сложными решениями. Мой личный опыт дает мне возможность эмпатично подойти к Вашим собственным переживаниям. В работе я поддерживающая, внимательная к Вашим ценностям и потребностям. Вместе с Вами обнаруживаю их и ищу ресурсы для их удовлетворения. Я активно следую за последними тенденциями в области психологии и постоянно совершенствую свои навыки, чтобы предоставлять вам наилучшую поддержку. Использую техники из различных подходов и направлений. Вне работы люблю изучать новое и увлекаюсь разными хобби (рисование, настольные игры, йога, изучение иностранных языков).

Я живой человек, прежде всего. Не идеальная, не сверхъестественная, а прошедшая собственный путь трансформаций, потерь, поисков и открытий. Я научилась любить себя и свою жизнь, и этот опыт помогает мне быть искренней, внимательной и присутствующей в работе с Вами. Мне знакомы ощущения, когда опоры исчезают, когда будто теряешь себя — и я знаю, что путь восстановления возможен. Как психолог, я работаю в методах положительной психотерапии и глубинной психологии. Это означает, что в фокусе – Ваши ресурсы, внутренние конфликты, уникальный опыт и глубинный смысл переживаний. Есть одна фраза, которая очень отзывается моему подходу: «То, что с Вами произошло – не ваша вина. Но то, как вы с этим живете дальше — уже ваша ответственность». Это о силе. Не о принуждении, а о выборе. И терапия — именно то пространство, где появляется возможность выбирать: как жить, на что опираться, почему доверять, что отпускать. Я создаю простор безопасности, уважения и поддержки, где Вы сможете быть собой – постепенно, по мере готовности. Если Вы чувствуете, что пришло время двигаться к себе – я рядом.

Мой путь в мир психологии начался в 2011 году, тогда я впервые села в кресло клиентом психотерапевта. Постепенно мое любопытство росло, я стала студенткой, а впоследствии практикующим психологом. В 2021 году окончила Одесский национальный университет имени И.И. Мечникова и получила квалификацию магистра психологии. Сейчас учусь на 2 уровне программы подготовки гештальт-терапевтов в НАГТУ. Мое первое образование техническое, я – прикладной программист и благодаря этому получила навыки обработки информации, анализа, автоматизировала и диджитализировала рутинные задачи в моей жизни и профессиональной деятельности. Непрерывная личная терапия и супервидение помогают мне понимать моих клиентов. Я точно знаю, как сложно впервые обратиться к психологу и что происходит дальше. Поэтому всегда отношусь к своим клиентам осторожно, с честностью и пониманием.

Большую часть своей жизни прожила на юге Украины. Из династии медиков. Я быстро учусь. Уверена, что если пробовать и делать – то можно все потом реализовать. Стараюсь поддерживать физическую форму и вести здоровый образ жизни. Люблю общение. Очень сильно меня мотивирует обратная связь. Верю в честный и нравственный подход, что польза – в маленьких вещах, которые ты сразу применяешь, а не просто записываешь в память или тетрадь. Любое творчество не оставляет меня равнодушным – в работе или отдыхе. Мои качества – стрессоустойчивая, тактичная, беспристрастная, энергичная. Развиваюсь постоянно профессионально – за последние два года прошла курсы по работе с военными в группе практического военного психолога, курсы сексологии, работу с метафорическими картами, курсы – работа после насилия, работала в группе семейных расстановок, участвовала в конференциях онлайн неоднократно, училась несколько лет в наставническом центре Ивчика. Изучаю английский. Интересуюсь многими направлениями психологии, способами восстановления ресурса, баланса, энергии Хорошо разбираюсь в вопросах, представленных в самопрезентации. Помогу восстановиться, найти баланс в чувствах. эмоциях, принять правильное решение Большую часть своей жизни прожила на юге Украины. Из династии медиков. Я быстро учусь. Уверена, что если пробовать и делать – то можно все потом реализовать. Стараюсь поддерживать физическую форму и вести здоровый образ жизни. Люблю общение. Очень сильно меня мотивирует обратная связь. Верю в честный и нравственный подход, что польза – в маленьких вещах, которые ты сразу применяешь, а не просто записываешь в память или тетрадь. Любое творчество не оставляет меня равнодушным – в работе или отдыхе. Мои качества – стрессоустойчивая, тактичная, беспристрастная, энергичная. Развиваюсь постоянно профессионально – за последние два года прошла курсы по работе с военными в группе практического военного психолога, курсы сексологии, работу с метафорическими картами, курсы – работа после насилия, работала в группе семейных расстановок, участвовала в конференциях онлайн неоднократно, училась несколько лет в наставническом центре Ивчика. Изучаю английский. Интересуюсь многими направлениями психологии, способами восстановления ресурса, баланса, энергии Хорошо разбираюсь в вопросах, представленных в самопрезентации. Помогу восстановиться, найти баланс в чувствах. эмоциях, принять правильное решение Большую часть жизни я прожила на юге Украины. Из династии медиков. Два высших образования. Я быстро учусь и уверена, что если пробовать, делать – то все можно реализовать. Верю в честный и нравственный подход. Еще – что польза в маленьких вещах, которые ты сразу применяешь, а не просто записываешь в память или тетрадь. Стараюсь поддерживать физическую форму. Люблю общение. Меня очень мотивирует обратная связь. Творчество в деятельности и отдыхе, во всем – не оставляет меня равнодушным. Учу английский. Мои качества – стрессоустойчивая, энергичная, тактичная, конфедициональная. Всегда развиваюсь и это касается и профессии, и хобби. Интересуюсь скорым восстановлением энергии, баланса, ресурса (наставнический центр А.Ивчика). Хорошо разбираюсь в вопросах, описанных ранее в анкете. Помогу принять индивидуальное решение, приблизиться к балансу в жизни и мыслях. За последние два года училась на курсах военного практического психолога, курсах сексологии, метафорических ассоциативных карт, была в группе семейных расстановок, курсах по травме, конференциях психологов. Общаюсь постоянно с коллегами. Волонтерила, работая с людьми из зоны боевых действий, – онлайн.