Страница 72: Поиск психолога и психотерапевта онлайн

Живу и работаю во Львове. Много лет я работаю в сфере психологической помощи и психического здоровья. Работаю в мультимодальном подходе (интегрирую в практику несколько методов и подходов). Преподаю психологию и пишу статьи. Также люблю медитацию, прогулки, проводить время с близкими, наблюдать за природой.

Я напутала. Написала это раньше. Поэтому напишу здесь вопросы, с которыми работаю. сложности во взаимоотношениях страхи, панические атаки семейные кризисы, развод проблемы и кризисы в отношениях с детьми внутренние конфликты и противоречия потеря смысла жизни, депрессия неуверенность, низкая самооценка Жизненные кризисы

Люблю людей, умею растить. Наряду со мной легче переживать сложные жизненные события, я – позволяя и выходя за рамки. Веселая, опорная, разрешающая

О личном Меня зовут Ксения Сербайло. Я – мама троих детей и бабушка троих внуков. За моими хрупкими плечами два брака, которые дали мне многообъемлющий опыт отношений, и более 15-летний опыт работы с токсическими отношениями и такими, где зависимость. Есть более 20 лет опыта работы с психотропными веществами, как лично, да и в профессиональном аспекте. Я трижды теряла любимых людей и пережила более 30 переездов в новые дома. Жизнь не всегда бывает легкой, и я знаю, что из-за различных падений и трудностей всегда есть время на принятие, проживание и движение дальше.

Привет! Я – Алина, психолог, гештальт-терапевт и человек, который знает, что такое поиск себя, боль перемен, сомнения и перезапуск жизни. Я не всегда была уверенной, не всегда умела ставить границы и точно знаю, каково это – жить так, будто пытаешься никого вокруг не разочаровать. Поэтому в моей работе нет места нравоучениям и критике. Здесь можно быть собой. Когда-то я пыталась соответствовать чужим ожиданиям: пошла не на ту специальность, работала не там, где хотела, но боялась перемен. Потом жизнь сама начала меня "выкручивать" – война, переезды, кризисы, потеря смыслов, панические атаки. Я помню это состояние: когда внешне всё нормально, а внутри – бездна. Тогда я пошла в терапию. Сначала просто чтобы "починить себя", а потом поняла: это именно то, что я искала всю жизнь. Я не из тех, кто будет молча кивать или раздавать "правильные" советы. Мой стиль – это: * Живой разговор – тёплый, честный, без лишнего пафоса. * Поддержка без сюсюканья – так, чтобы вы точно почувствовали: вы не одни. * Глубина без драматизации – потому что терапия – это не только про боль, но и про открытие себя. Я точно знаю, каково это: * Жить в созависимых отношениях, терять себя и бояться перемен. * Переживать потери и не знать, что делать с болью. * Сталкиваться с кризисом, когда кажется, что жизнь рушится. * Учиться ставить себя на первое место – без чувства вины. Поэтому в работе я не просто про знания, а про реальный опыт. Я верю, что: * Люди имеют право быть разными – без "правильных" шаблонов. * Эмоции – это не слабость, их можно проживать, а не прятать. * Кризис – это не конец, а начало – хотя внутри может казаться иначе. Я не идеальный "западный" психолог, который постоянно улыбается и медитирует. Я могу быть разной: * Увлекаюсь книгами, которые меняют мировоззрение. * Люблю рисовать, когда нужно упорядочить мысли. * Могу есть пиццу на завтрак и не испытывать по этому поводу угрызений совести. * Живу в другой стране, поэтому знаю, каково это – начинать всё с нуля. Я работаю с теми, кто: * Устал от неуверенности и самокритики. * Хочет понять свои эмоции, вместо того чтобы их "терпеть". * Оказался в сложной ситуации и не знает, как дальше. * Хочет построить здоровые отношения (с партнёром, собой, родителями). Если вам откликается… Я знаю, как страшно сделать первый шаг – написать, спросить, записаться. Но если что-то в этом тексте зацепило вас – возможно, это знак? Буду рада познакомиться ближе. Мои двери открыты.

Тренер ВОППГП, супервизор, психотерапевт, бизнестренер. Чувствительный, прямолинейный, устойчивый практик.

Психолог, психотерапевт. Помогаю найти свой путь к здоровому и экологическому восприятию себя и мира.

Привет! Меня зовут Мария, мне 30 лет, и я практикующий психолог в гештальт-подходе. Нахожусь в сфере психологии уже 13 лет и постоянно развиваюсь, изучая что-нибудь новое. Работаю как индивидуально, так и с парами. В нашем контакте я буду эмпатической, заинтересованной, свободной, спонтанной, внимательной, поддерживающей и фрустрирующей, 100% искренней и откровенной. Я буду жив. В своей работе я люблю показывать все разнообразие и, по сути, совершенство внутреннего строения каждого, а вместе с тем трансформировать токсическое чувство вины и стыда в ответственность, личные границы, самоценность и свободу. Моя цель – наблюдать процесс возвращения человеком своей силы, уверенности и целостности, исследования и принятия себя настоящего. Чувствовать как границы восприятия, реакций, взглядов клиента расширяются. Как увеличивается аппетит к жизни. Я не даю вам советов, не делаю выборов и не принимаю за вас какие-либо решения. Я не люблю обобщений, понятий правильности, нормальности, хорошего или плохого. Работаю через призму индивидуальности и отличия каждого. Чувствительность считаю силой, а не слабостью. Я считаю, что человек меняется не когда планирует измениться, а когда прекращает пытаться и возвращается к тому, каков он есть. Учится быть собой. Главный вопрос: «Как и с тем, что у меня уже есть, реализовать все то, что я хотел/ла бы?».

Я мама нейроотличных детей и человек, который не понаслышке знает, как это — жить и расти в тяжело принимающей иначе среде. Мой путь в психологию начался с личного – с поиска поддержки, знаний и решений для моих детей из РАС и РДУГ – и перерос в профессиональное образование, глубокую специализацию и призвание быть рядом с нуждающимися. Так я стала магистром психологии, детской и подростковой психологией, сертифицированной АВА-терапией. Постоянно учусь, работаю в методе прикладного анализа поведения под супервидением, прохожу личную терапию. В работе ориентируюсь на ценности принятия, уважения к автономии и праву быть собой, поддерживаю концепцию нейроразнообразия, точно знаю, что иначе — не диагноз, а естественная вариация развития. У меня хорошо настроенная фемоптика, ЛГБТ-френдли, создаю пространство, где можно говорить обо всем без страха быть осужденным. Сопровождаю детей, подростков и взрослых – нейротипических и нейроотличных – в проживании кризисов, налаживании коммуникации, поведенческой саморегуляции, развитии навыков и поддержании самооценки. Работаю с родителями, которые ищут не идеальные решения, а реальные способы быть достаточно хорошими для своих детей. Моя цель – не изменить человека, а помочь ему жить свою жизнь, наполненную смыслами и любовью к себе. Мой подход – это сочетание научно обоснованных методов и глубокого уважения к уникальности каждого человека. В зависимости от запроса клиента работаю в методах прикладного анализа поведения, КПП Низкой Интенсивности, психоанализа, АСТ, а также использую инструменты арт-терапии и очень люблю работать с группами. Эти методы помогают не просто изменять поведение, а действительно видеть и слышать, принимать себя, формировать новые способы взаимодействия с миром и с собой — гибкие, адаптивные и экологические. Работа с людьми требует чувствительности, последовательности и прозрачности. Все это обеспечивают методы, с которыми я работаю: прикладной анализ поведения и КПТНИ как четкая структура поддержки и развития навыков; ACT – как мягкий инструмент принятия опыта; арт-терапия как канал выражения того, что трудно сказать словами. Мне важно создать пространство, где каждый человек — независимо от возраста, нейротипа, самоидентификации или опыта — будет чувствовать себя услышанным, признанным и поддержанным. В центре моей работы — полное принятие человека таким, каков он есть, открытость к разным опытам, мировоззрениям и смыслам, важность гибкости убеждений, стремление к постоянному развитию, к способности видеть ситуацию под новым углом и искать живые, действенные ответы, а не готовые рецепты. Я создаю пространство, где безопасность – это не только слова, а живая атмосфера, в которой можно быть собой, ошибаться, исследовать, изменяться. Где любовь к себе не требуется как условие, а рождается постепенно через принятие, заботу и поддержку. Для меня важно, чтобы каждый обращающийся за помощью почувствовал уважение к своему уникальному опыту и смог шаг за шагом строить жизнь, которая будет ему в радость.

Психолог-практик с 18-летним опытом консультирования по психологическому обеспечению образовательного процесса и профессионального становления работников полиции. Осуществление психологического сопровождения и повышения эффективности учебного заведения, диагностика и анализ динамики психического развития курсантов (соискателей образования) и работников полиции. Участие в осуществлении образовательной работы, направленной на обеспечение всестороннего индивидуального развития полицейских, сохранение их полноценного психического здоровья. Групповые и индивидуальные консультации руководителей и других сотрудников полиции по практическому использованию психологии в организации образовательного процесса и профессиональной деятельности работников полиции. Проведение психологической диагностики готовности слушателей к обучению и службе в полиции, содействие их адаптации к новым условиям образовательного процесса и дальнейшему несению службы. Многолетний опыт разработки и внедрения в профессиональную деятельность тематических тренингов. Постоянное повышение и усовершенствование профессионального уровня знаний в тренерской деятельности.