Найти психолога
photo
photo
photo

Оксана Д.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

17 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

21

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 16/9
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Эмоции и чувства
Панические атаки
Травма
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Беременные
Физические/соматические расстройства
Религиозно-чувствительный подход
Не работаю с:
Психические расстройства
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Чем могу помочь?

Я имею богатый опыт ведения личной и семейной терапии, ведения терапевтических и обучающих групп, а также разовых интенсив-тренингов. Являюсь супервизором и создателем авторских программ групповых занятий. Пишу статьи на психологическую тематику и работаю над книгой.

Психология личных и семейных отношений.

Помогу разобраться, с чем связаны ваши семейные проблемы и кризисы; если имеет место общая неудовлетворённость семейной жизнью или вы оказались в сложной и запутанной личной ситуации. Работаю в методе Эмоционально Фокусированной Терапии (ЭФТ), которая даёт 90% результат существенного и видимого улучшения отношений в парах и 70% процентов результатов «навсегда» (отслеживается в парах, прошедших терапию более 15 лет назад). Это западная методика, основанная на теории привязанности и её результат клинически подтвержден. Кому интересен метод – предлагаю ознакомиться с книгой создателя метода, Сью Джонсон «Обними меня крепче».

Также я являюсь членом Союза Инициационных специалистов Украины. Инициационная терапия на сегодня один из самых эффективных методов работы со сферой чувств и межличностных отношений. Метод вобрал в себя достижения Символдрамы, Психодрамы и Архетипического анализа. Кроме того, он помогает быстро определять причину сложностей и задаёт здоровый шаблон отношений, обучает тому, КАК для человека будет хорошо и правильно. Если у вас долгое время не получается встретить достойного человека и создать счастливую семью – я также приглашаю вас в терапию. Лучше Инициационной терапии с этим запросом ничто не работает.

Вопросы личностного развития и самооценки.

Вопрос самооценки успешно и быстро прорабатывается как в индивидуальном, так и в групповом формате. Работа с самооценкой – всегда очень бережная, приятная и ведёт к раскрытию потенциала человека и его индивидуальности.

Психотерапия может очень быстро дать ответ на вопрос, почему вы остановились в профессиональном развитии, почему работа перестала приносить удовлетворение, научит достигать своих целей и уберет то, что пугает и сдерживает. Также быстро можно обнаружить сектор своих талантов и умений.

Что касается личностного развития – оно неизбежно при любой психотерапевтической работе.

Групповая терапия и обучение психологии

Для тех, кого психология интересует как сфера развития и обязательных знаний, кто хочет освоить её для большего понимания эмоциональных процессов, у меня есть несколько видов практических курсов. Из любимых - годовой терапевтический курс с уклоном в вопросы отношений и личностного развития для женщин «Счастливая Я». Обучающий курс по Инициационной терапии, для тех, кто желает повысить квалификацию или освоить психологию как вторую профессию. И постояннодействующий клуб по Инициационной терапии.

Психосоматика.

Есть четкий перечень заболеваний психосоматической природы, подтверждённый европейским психотерапевтическим сообществом – это около 60 заболеваний. В этот круг попадают не все заболевания, с которыми обращаются клиенты. Иногда болезнь подразумевает только медикаментозное лечение. Перед тем, как обратиться с подобным запросом, убедитесь, пожалуйста, что у врачей нет объяснения вашему состоянию. Если это исключено, психотерапевтическая часть работы подразумевает достаточно продолжительную и бережную терапию, которая позволяет добиться устойчивого подконтрольного результата. Здесь бывает недостаточно только расшифровать и «назвать» проблему, требуется ещё снять напряжение и последствия негативной программы; и выработать новый репертуар поведенческих реакций и эмоционального реагирования,.

Панические атаки (ПА). Посттравматическое расстройство (ПТСР). Страхи и фобии. Тревожное расстройство.

Я давно и эффективно работаю с травмой и последствиями травмы, паническими атаками и тревожностью. Не смотря на тяжесть симптома, чаще всего это достаточно краткосрочная терапия. Быстро справиться с проблемой позволяет метод Somatic Experiencing Питера Левина (можно ознакомиться с ним по книге «Пробуждение тигра – исцеление травмы»). Кроме того, эффективно смягчает и дополняет работу с телом Символдрама, позволяющая осторожно оздоравливать внутреннюю подсознательную символику человека и больше никогда не возвращаться к этим проблемам.

Эмоциональная сфера.

Психотерапия даёт навыки управления своими эмоциями: агрессией, влюблённостью, страстью, страхами, , неудовлетворённостью, печалью, чувством вины и стыда. В процессе работы человек получает понимание и вырабатывает навыки владения собой.

Терапия помогает оживить и обогатить свой эмоциональный мир, снова обрести смысл и существенно улучшить качество жизни. Чаще всего запрос человека звучит намного сложнее, но оживление чувств – приятный бонус, который получает после продолжительной терапии каждый клиент. Происходит мягкая гармонизация характера и всей эмоциональной сферы, уходят невротические формы поведения, проявляются и крепнут внутренние ресурсный части. Если вы переставили чувствовать радость и полноту жизни – терапия способна их вам вернуть.

Конфликтная психология

Конфликтология – одна из моих любимых тем. Она всегда сложнее и глубже, чем кажется. В работе с живыми конфликтами человеком переосмысливается всё – и его личные ценности, и значимость друзей и близких в своей жизни, и те шаблоны, по которым ранее происходило взаимодействие. Проблемой является и бесконтрольный гнев, и излишняя подавленность, позиция жертвы. Конфликтология помогает разрешать сложные ситуации внутри семьи (между супругами, родителями и детьми); в среде друзей; на рабочем месте с коллегами и начальством. В работе я использую техники абсолютно всех доступных мне психологчиеских направлений, поскольку каждое из них изучает эту тему и пополняет сокровищницу психотерапевтических инструментов.

Женский психолог

Отдельно позволю себе выделить прекрасный пол, поскольку по-моему убеждению и опыту эмоциональная сфера и психологические знания особенно важны для женщин. В силу большей гормоно, эмоции становятся тем языком, на котором говорят женщины. Наш внутренний мир богат, сложен и хаотичен, и разобраться в себе для женщины – дело жизненно важное. Это вопрос уравновешенности, доступа к счастью и наслаждению, вопрос мира с собой. Мужчины ждут от нас одновременно и понятной рациональности, и тонкой красивой эмоциональности, что в принципе очень сложно совместить. Невротические проявления женщин делают всю систему шаткой и неустойчивой. Я не претендую на полное виденье ситуации и выражаю только своё личное мнение. Но я изучила ВСЁ, что на сегодняшний день есть и касается женской психологии, уже 10 лет веду терапевтический курс для женщин по гармонизации отношений и продолжаю развиваться в этом направлении. И я с гордостью считаю себя хорошим психологом для женщин.

Кроме того я провожу групповую терапию, тренинги и веду обучающий курс по Инициационной терапии.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Эмоционально-фокусированная психотерапия
Схема-терапия

Здравствуйте! Психология для меня – гораздо больше, чем работа, поскольку начала я свой путь в профессию после череды личных испытаний и знаю не понаслышке, что такое потеря всякого смысла в жизни, и какой ценой даётся выстроить себя и свою жизнь заново. 15 лет назад я прошла личный трёхлетний курс терапии, что намного дольше, чем у любого из моих клиентов. Сейчас я нашла свой баланс и стабильность в жизни, я счастливая жена и мать; востребованный специалист и влюблена в свою профессию ещё сильнее, чем 12 лет назад, когда только её осваивала. У меня частная практика в Харькове, я создала несколько эффективных авторских программ, являюсь обучающим специалистом, супервизором и, конечно, все эти годы я вела приёмы. Целью своей работы вижу не только скорейшее решение вопроса, с которым пришёл ко мне человек, но и сопутствующее хорошей терапии общее улучшение качества его жизни; эмоциональное развитие; принципиально гораздо более глубокое понимание себя и своих психических процессов; обучение клиента методам справляться с трудностями в дальнейшем самостоятельно.

По сей день я обучаюсь и осваиваю новые методы работы. Время от времени беру приёмы для продолжения личной терапии и супервизируюсь в своем любимом методе – Эмоционально Фокусированная Терапия. Являюсь действующим членом Украинской Ассоциации ЭФТ.

Квалификация.

Два высших образования: экономическое и психологическое. Являюсь действующим членом Украинской Ассоциации ЭФТ. Дополнительное образование: по семейной и групповой психотерапии, психологии личности, символдрамме (катитимно-имагинативная психотерапия), по работе с посттравматическим синдромом и шоковой травмой по методике Питера Левина, инициационной терапии и архетипическому анализу личности, Эмоционально-фокусированной терапии для пар, АРТ-терапии по направлениям «танце-терапия», «драма-терапия», «сказко-терапия» и «изо-терапия».

Поскольку я являюсь практическим психологом, то провожу терапию очень прозрачно, даю много объяснений. На приемах

время от времени предлагаю выполнять диагностические и корректирующие упражнения, направленные на отработку проблемных моментов клиента. Отношусь к внутреннему миру человека с пониманием и уважением, поддерживаю и мотивирую клиентов.

Имею два высших образования. Первое экономическое. Второе психологическое – и это уже осознанный зрелый выбор. Переквалифицировалась уже после длительной личной терапии, где достаточно разобралась в себе и определилась со своим призванием. Психология для меня – дело, наполненное смыслом, глубиной и возможностью безгранично развиваться. Чем больше я узнавала профессию, тем сильнее её уважала и дорожила ею. Сказать, что психология изменила меня – это слишком слабо. В моем случае правильное слово – переродила и дала новые ориентиры, ценности, цели и смыслы. Я горжусь быть психологом.

Себя невольно "найти" - Себя можно только "создать"

Занимаюсь

Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом" - друга вища

освіта зі спеціальності "Практична психологія".

2014р. Союз Ініціаційних спеціалістів Укаріни - фахівець з індівідуальних та групових ініціацій чоловічої та жіночої зрілості (200 годин начання)

2017 р. - Союз Ініціаційних спеціалістів України. Навчаючий фахівець за ініціаций чоловічої та жфночої зрілості (400 годин навчання).

2020р. - Израильский центр изучения травмы GSH. Курс обучения по работе с Шоковой травмой и ПТСР в методе Доктора Левина.

2020 - 2022р. - ICEEFT (Canada) и психологический центр "Диалоги сердец". Базовый и оба продвинутых курса по Эмоционально Фокусированной Терапии (ЭФТ)

2021. - ICEEFT (Canada) и психологический центр "Диалоги сердец". Курс по Эмоционально Фокусированной Индивидуальной Терапии (ЭФИТ)

Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна академія управління персоналом"
2005
Спеціаліст
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Інтерперсонал Менеджмент"
2015

2014р. Союз Ініціаційних спеціалістів Укаріни - фахівець з індівідуальних та групових ініціацій чоловічої та жіночої зрілості (200 годин начання)

2017 р. - Союз Ініціаційних спеціалістів України. Навчаючий фахівець за ініціаций чоловічої та жфночої зрілості (400 годин навчання).

2020р. - Израильский центр изучения травмы GSH. Курс обучения по работе с Шоковой травмой и ПТСР в методе Доктора Левина.

2020 - 2021рр. - ICEEFT (Canada) и психологический центр "Диалоги сердец". Базовый, первый и второй продвинутый курс по Эмоционально Фокусированной Терапии (ЭФТ)

2021. - ICEEFT (Canada) и психологический центр "Диалоги сердец". Курс по Эмоционально Фокусированной Индивидуальной Терапии (ЭФИТ)

2022 р. Літня інетернаціональна школа ЕФТ у Лондоні. Теми підвищенні кваліфікації: сімейна терапія, парна терапія - робота зі зрадами.

Psychological center of relationships
Emotianally Focused Individual Therapy: creating safety inside and between
May 12,13,14 2021
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT) in collaboration with Psychological center of relationships "Dialogues of Hearts"
Core Skills 1-4 Advanced Training in Emotionally Focused Therapy
February 15-16, 18-19; June 10-11; September 2-3, 2021, К-во часов - 48
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ ЭДУАРДА ГУЛЯЕВА
Энергоинформационная коррекция человека по методикам полярной и многослойной медицины
6 февраля 2015
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy in collaboration with Psychological center of relationships "Dialogues of Hearts"
Basic externship training in Emotionally Focused Therapy
September 30, October 1, October 3, October 5-6 2020, К-во часов - 28
Українська Асоціація Емоційно-Фокусованої Терапії
AIRM Тренінг: Там, де це найбільше боляче: зцілення травм та ран прив’язаності за допомогою моделі AIRM в EFT.
August 5-6, 2025, К-во часов - 12
Міжрегіональна громадська організація Український союз індивідуальних спеціалістів
програма для фахівців з ініціацій чоловічої та жіночої зрілості
25 травня 2017, К-во часов - 400
ГО “Українська Психотерапевтична Ліга"
УЧАСНИКА ЛІГИ
24.04.2025–24.04.2026
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Системні розстановки
20.09.2022
Ukrainian Association of Emotionaly Focused Therapy (UAEFT)
Ukrainian Association of Emotionaly Focused Therapy membership
valid until 31.12.2026
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy TM in collaboration with Ukrainian Association of Emotionally Focused Therapy
D.A.R.E. Trilogy. Part 1: Don't Bleed in Front of Sharks
16-17 лютого 2026, К-во часов - 12
Institute of Emotion-Focused Therapy
Emotionally Focused Individual Therapy (EFIT) – Level 1
30-31 January 2023, К-во часов - 11
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Схема-терапія. Базовий рівень
20.09.2024, К-во часов - 45
Institute Of Regenerative Medicine
methods of psychological rehabilitation for adults and children with post-traumatic stress disorder
2014-2015, К-во часов - 85
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy in collaboration with Psychological center of relationships "Dialogues of Hearts"
Basic externship training in Emotionally Focused Therapy
September 30, October 1, October 3, October 5-6 2020, К-во часов - 28
Міжрегіональна громадська організація Український союз ініціаційних спеціалістів
фахівця з індивідуальних та групових ініціацій чоловічої та жіночої зрілості
17 листопада 2015 р., К-во часов - 200
Katowice School of Technology; Ukrainian Engineering-Pedagogics Academy
METAPHORIC ASSOCIATIVE CARDS IN THE WORK OF PSYCHOLOGIST WITH A GOAL-SETTING
October 16, 2019
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT) in collaboration with Psychological center of relationships "Dialogues of Hearts"
Core Skills 1-4 Advanced Training in Emotionally Focused Therapy
February 15-16, 18-19; June 10-11; September 2-3, 2021, К-во часов - 64
Ukrainian Association of Emotionaly Focused Therapy
UAEFT Ukrainian Association of Emotionaly Focused Therapy
valid until 31.12.2025
EFT International School
7th EFT International School, London EFT-Trained Cohort
6th-9th Jul 2022, К-во часов - 24
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT) in collaboration with Ukrainian Association of Emotionally Focused Therapy
In the Hideout of the Self: Clinical Immersion in Shame with the EFT and EFIT Approach
January 14, February 12, 2026, К-во часов - 12
Українська Асоціація Емоційно-Фокусованої Терапії
Створення емоційного балансу: робота з ресурсами на першій стадії ЕФІТ
2024

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.