Инна Ру...

Индивидуальная терапия - 1300 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Травма, Личностное развитие, Расставания и потери, Самоопределение

Днепр Шевченківський район, вулиця Воскресенська, 10

Приглашение от Администрация

Не секрет, что в процессе психотерапии главные перемены в себе, а не в других людях. Иногда на понимание этого уходит много времени. Если лично обо мне, то это о доверии себе, уверенности в собственных силах, о том, что я уже так сильно не боюсь идти в новый опыт. Могу смело говорить, что мне нравится/не нравится прямо, а не получать это манипуляциями. И это все важно в отношениях с важными для меня людьми.

Совет знакомству.

Меня зовут Инна, сертифицированный психотерапевт в направлении гештальт-терапии, психолог по образованию. Все мы знаем распространённую фразу "закрыть гештальт", в этом случае психотерапевт помогает с проживанием остановленных чувств, повторяющихся мыслей и связанных с этим смыслов. Но одновременно с закрытием важно и открывать новые гештальты и смыслы. Так что возможна кратковременная (по запросу) и длительная терапия, выбор всегда за вами. Бывают случаи, когда клиент с терапевтом решают запрос за 1-10 сессий. В таких случаях клиент приходит с четко сформулированным запросом и реальным чувством себя и возможностей в этом мире. Примеры: 1. Клиент хотел кардинально изменить направление профессии и все время говорил о средствах, используя финансовые термины. На сессии клиент понял, что завершать и с нуля начинать новое дело – это достаточно резко и утомительно. Поэтому решил присоединить новые знания уже к тому, что должно и продолжить работать в той сфере, но с новыми приобретенными навыками. К тому же понял, что ему нужны знания по сбережению и инвестированию, а не поспешное и еще необоснованное открытие собственного дела (1 сессия). 2. Клиент хотел начать собственное дело, не верил в себя и не знал, с чего начать. Устроился на работу, чтобы понять, как работает похожая индустрия/логистика, начал дома производство и обучение по ведению бизнеса (4 сессии). Описание запросов обобщено и с разрешения клиентов. С клиентами после переезда в другие страны дольше работаем, потому что сам процесс адаптации комплексный. Часто клиенты начинают с запроса, а затем с его решением остаются, потому что ощущают изменения в качестве своей жизни. В долгосрочную терапию клиенты приходят с разными запросами - как жить хорошо в Украине и за рубежом, отношения с родителями, партнерами, друзьями, работой.

А теперь немного личной истории:
Живу и работаю в Днепре, у меня есть дочь 16 лет. Работала в государственном учреждении, коммерческом банке, международной компании.
Сейчас довольно непростой этап в нашей жизни – подростковый возраст. Это и другой уровень самостоятельности и сложностей в отношениях. Но проходим вместе в этот период. Появляются новые планы, которые очень хочется воплотить, и война в Украине и происходящее сейчас оказывает большое влияние на их осуществление. Трудно терять каждый день и одновременно находить моменты для радости. Поэтому стараюсь сбавить обороты... Дочь, друзья, наши встречи, часто странное чувство юмора именно с ними, коллеги, родная сестра, семья, моя деятельность, много книг профессиональных и не только, готовка новых блюд и выпечки, дискуссии с соседями по поводу клумбы - неизменно ценны в моей жизни.

Большинство моих клиентов – люди, которые определяются в своей жизни, куда и как жить. Некоторые решаются на давно или хотели отношения или собственное дело, некоторые переезжают из страны в другое сами или с семьей, начинают или правильно продолжают свою жизнь на новом месте, с другими людьми, с другими правилами и ценностями. Процесс перехода/переезда – это всегда изменения, и в них мы от чего-то отказываемся, теряем и получаем что-то новое, другое. При этом мы меняемся сами так точно, а иногда и наши отношения с важными людьми, иногда появляются новые знакомства.

И есть жизнь до перемен, есть сами изменения и после перемен. Все меняется. И этот процесс перемен часто сопровождается сомнениями, страхами, болью, иногда виной и стыдом, любопытством, приятными ожиданиями.

Если чувствуете, что это о вас – обращайтесь, будем вместе проходить через это. До встречи.

Университет имени Альфреда Нобеля, Психология, 2015-2019
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, Системная Семейная Терапия, 2016-2017
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, Теория и практика гештальт-терапии, 2017-2022
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, Терапия родительских и детских проблем творчеством, 2023-2024

Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, Системная Семейная Терапия, 2016-2017
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства, Терапия родительских и детских проблем творчеством, 2023-2024

Отзывы клиентов:

Натали, рекомендует:
Добрый вечер. Обращалась к Ирине с запросом тревожности, неумением принимать решения и определяться в жизни. Всегда очень безопасная и теплая атмосфера, поддержка и дельные советы. Человек-забота и классный специалист по своему делу. Рекомендую 🫶

Женя, рекомендует:
Добрый день. Так сложились мои жизненные обстоятельства, что сложно было разобраться в них самостоятельно. С советом своей знакомой я запросила программу проекта YES. Впоследствии получила сообщение от Инны и запланировали наши встречи. Проблемы, как беспорядок в голове, было сложно расставить какие-то приоритеты, разобраться в съедавших тебя изнутри отношениях. Через несколько встреч начала чувствовать что тревог и мыслей действительно немного разлагаются по полкам. В работе Инна мне давала ощущение значимости моих мыслей, моих чувств, значимости их для самой себя. С Инной легко говорить, открываться и делиться своими перепросами. Очень благодарна ей за наши теплые встречи.

Наталья, рекомендует:
Очень рекомендую всем эту прекрасную девушку) Я обратилась, когда была в очень плохом состоянии после похорон своего свекра. Она вдохнула в меня жизнь, я увидела мир иначе после нашей работы, и без преувеличения можно сказать что вернула меня, мне! Очень рекомендую,)))

Евгений, рекомендует:
Добрый день. Я обратился к Инне по программе проекта YES. У меня самого тревожно депрессивное расстройство, поэтому самому трудно ставить какие-то приоритеты, цели и просто распутывать тот клубок мыслей. Через три встречи начал чувствовать что тот клубок из тревог и мыслей действительно по чуть-чуть распутывается. делаю что-то не так, или похоже. В целом с ним ощущение, что общаешься именно с человеком, таким же как и ты. Также хочу добавить, очень гибкий график проведения занятий.

Нонна, рекомендует:
Добрый день! Хочу оставить свой отзыв о специалисте 🙏 Я обратилась к Инне, когда была в очень сложной психологической ситуации с моим ребенком! У меня ребенок с особыми потребностями, а мамочки нуждаются тоже в поддержке и помощи. Инна очень щепетильная и заботливая и с ней очень легко общаться! Консультация со специалистом – это вклад в себя и о заботе о себе! Не откладывайтесь на потом! Просто попробуйте и поймете, как вам станет легче 🫂

Мария, рекомендует:
Я обратилась к Инне с несколькими запросами, касающимися моих отношений с мамой, подругой, с собой и коллегами. Благодаря ее поддержке и профессиональному подходу, я смогла глубже понять свои эмоции, пересмотреть реакции и выстроить более здоровые границы в общении. Инна очень внимательна, умеет слушать и поддерживать без оценки. После каждой встречи я ощущала облегчение и уверенность. Отдельно хочу поблагодарить за помощь в снижении моего уровня стресса — это действительно изменило мое состояние к лучшему. Рекомендую всем, кто ищет отзывчивого и опытного специалиста.

Денис, рекомендует:
Я обратился к Инне с проблемой развода. Спустя несколько встреч я смог преодолеть определенные стадии принятия. В работе мне понравилось устройство Инны ко мне, чтобы ггмени было очень удобно и комфортно. Также спасибо, отдельно за гибкий график проведения занятий.