Доступно 301 психологів у м. Київ

Привіт! Мене звати Марія. Мені 39 років. Я психолог. Працюю в переважно в гештальт-підході, також використовую методи КПТ, арт-терапії та психоаналізу. Вже дванадцятий рік як я стала на шлях психології та мені вже є багато чим поділитися. Однак самої психології для повноти картини мені було недостатньо, тому я також зверталася до духовних практик (не релігійних), медитацій (Віпассана, динамічні медитації та ін.) та систем самопізнання. Я людина, з якою можна працювати як з буденними запитами, так і з запитами більш духовного/філософського порядку та духовного пошуку. Я дуже чутлива людина, тому з клієнтами бережна, бо знаю як буває болісно та важко стикатися зі складними переживаннями. У терапевтичних стосунках я тепла та підтримуюча, усвідомлюю наскільки ми різні, тому мені цікаво як саме влаштована інша людина, без оцінок, ярликів та засуджень. Вважаю, що всі ми маємо право на свою індивідуальність і своє власне щастя. Пропоную свій супровід у дослідженні вашого життя, з його злетами та падіннями, з його складнощами та болями, з усім тим, що вас турбує та не дає щасливо та повноцінно жити. Не варто боятися чи соромитися звертатися до психолога, тому що це про ваше особистісне зростання, що дає краще розуміння себе та напрацювання навичок, які дозволяють більш ефективно справлятися зі складнощами цього життя, а не про те, що з вами щось не так. Вважаю, що дуже важливо знайти саме свого терапевта, ту людину яка буде відгукуватись, тому запрошую клієнтів, яким відгукуюсь саме я. Та всім хто шукає бажаю знайти своїх терапевтів :)

Тренер ВОППГП, супервізор, психотерапевт, бізнес-тренер. Чутливий, прямолінійний, стійкий практик.

Люблю людей, вмію ростити. Поряд зі мною легше переживати складні життєві події, я - дозволяючи і виходячи за рамки. Весела, опірна, дозволяюча

Мій шлях в психологію розпочався ще в 2011 році коли я прийняла рішення, що хочу займатися психологією та вступила до НПУ імені М.П. Драгоманова. Закінчуючи магістратуру, почала навчатись гештальт-терапії за программою ВСППГП та сертифікувалась у 2021 році. Параллельно з приватною практикою (з 2017 року), встигла попрацювати у соціальній службі, потім чотири роки в IT-рекрутингу. Наразі також співпрацюю з організацією "Марш Жінок" в кризовому консультуванні. Серед моїх захоплень виділяю гру на музичних інструментах. Взагалі люблю все, що пов’язано з мистецтвом, творчістю. Я працюю в гештальт-підході. Мені цей напрямок подобається, оскільки він будується через відносини між клієнтом та терапевтом за приницпом «рівний-рівному». В гештальт-терапії багато уваги приділяється роботі над усвідомленням власних почуттів, потреб а також вмінню їх задовольняти. Душа, психіка та тіло, розглядаються як єдине ціле, тобто ці компоненти взаємопов'язані та впливають один на одного. Досвід та знання, який можна отримати під час сесій, клієнт потім може привносити у власне життя. Людина розглядається як організм, що безперервно взаємодіє з середовищем і наше завдання зробити цю взаємодію максимально ефективної і актуальною.

Мій шлях до психології почався з шляху пізнання себе. Я завжди цікавилась різними напрямками психології, багато читала і занурювалась в цей світ. Але психологія - це моя друга вища освіта, обрана свідомо та за покликом душі. Перша освіта - економічна, а професійних шлях становлення відбувався в медійній сфері, а саме на різних телевізійних каналах.

Мій шлях до психології почався з власної кризи. Тому мені добре відомо на власному досвіді, як це бути клієнтом, як бути людиною, яка обирає саме свого фахівця аби довірити саме потаємне та вразливе. Ще з дитинства мені була цікава ця тема, але саме через свою велику трансформацію завдяки психотерапії , я й вирішила отримати другу вищу освіту та присвятити своє подальше життя розвитку та реалізації в цій професії, в яку я закохана. Для мене це магія, яка відбувається завдяки справжньому та безпечному контакту, зустрічі з іншим, де можна бути собою і де зʼявляється можливість для змін та трансформацій. Всі ми тим чи іншим чином були травмовані у стосунках, саме й тому зцілитися можна так само лише у стосунках. Тому я приділяє велику увагу для побудови з кожним клієнтом своїх унікальних клієнт-терапевтичних відносин, що є плацдармом для розвитку та змін. Мій девіз: «Я не те що зі мною трапилося, я – те, чим я вирішив стати!» Карл Густав Юнг Я працюю у Гештальт підході. Гештальт-терапія шляхом підвищення усвідомленості допомагає вирішити безліч внутрішніх конфліктів та зовнішніх суперечностей з іншими людьми, що значно підвищує якість життя. Гештальт терапія розглядає процес життя як пошук своїх справжніх потреб та способів їх задоволення. Гештальт - походить від німецького Gestalt, та означає цілісність. Тобто завдяки цьому методу можна розвивати цілісність всередині людини, підтримуючи її в пошуках гармонії та балансу в різних сферах життя. Для мене Гештальт став вже філософією та стилем життя. Під час терапії приділяється багато уваги не лише словам, а й тілу, емоціям, думкам та поведінці людини. Таким чином працюємо з цілісним образом людини, що допомагає усвідомити свої почуття та потреби. Глибоке розуміння своїх справжніх потреб допомагає знайти екологічний та оптимальний спосіб їх задоволення, що є основою гармонійного та щасливого життя. Філософія Гештальт терапії вчить нас бути уважними до себе та оточуючих, бути цілісними та жити в гармонії з собою. Моєю найбільшою цінністю - є віра в потенціал кожної особистості та в унікальний досвід кожної окремої людини. Кожна людина – це окремий світ та Всесвіт. З кожним ми встановлюємо свої унікальні відносини, які базуються на довірі, повазі та прийняті іншого, що сприяє змінам та росту клієнта. У своїй роботі прагну шукати індивідуальний підхід до кожного клієнта. Вірю в те, що уважні та теплі очі навпроти можуть бути зцілюючими. Вчасно отримана підтримка може змінити дуже багато! Також моїми цінностями є емпатія, довіра, повага та неперервний розвиток , як в моєму власному житті, так і у професії психолога.

Я - психолог зі ступенем магістра клінічної психології, майстер НЛП і фахівець із відновлення внутрішнього балансу. Понад 15 років я працювала в бізнесі, зокрема на рівні топ-менеджменту, і добре розумію, що значить жити в умовах високого навантаження, швидких рішень і постійної невизначеності - при цьому поступово втрачаючи контакт із собою. Сьогодні я супроводжую людей, які стикаються з: - емоційним вигоранням і хронічною втомою - внутрішньою напругою, тривожністю, порушеннями сну - втратою орієнтиру: «хто я?», «куди йду?», «чи живу я своїм життям?» - труднощами у стосунках і адаптацією до нової реальності (переїзд, війна, особисті кризи) У своїй роботі я спираюся на клієнт-центрований підхід, сімейно-системну терапію та екологічне застосування методів НЛП. Це дає змогу не просто розібратися в ситуації, а глибоко перебудувати внутрішні процеси - сприйняття, реакції, поведінкові стратегії. Ми будемо працювати з тим, як ви думаєте, відчуваєте, реагуєте - щоб повернути відчуття стійкості, внутрішньої ясності та контролю над своїм життям. Я створюю простір, у якому можна видихнути, сповільнитися і намацати нову якість життя - не через зусилля і напругу, а через усвідомленість, внутрішню опору і дбайливу трансформацію. Іноді достатньо одного правильного контакту, щоб запустити великий внутрішній процес.

Переважно я працюю в гештальт-підході, але також володію іншими методами та використовую їх якщо вони краще підходять для клієнтів. В роботі крім професійних навичок я також підтримуюсь власним життєвим досвідом, в якому є і робота на керівних посадах, і партнерство в бізнесі, шлюби та розлучення, щасливі романтичні стосунки та проходження складних кризових періодів, досвід виховання та сепарації дітей. Крім індивідуальної роботи, до мене звертаються пари та родини для спільної роботи та розв’язання складнощів. Також, поєднуючи свій бізнес досвід та досвід психолога, я ефективно працюю як корпоративний психолог, організаційний консультант. Зі мною можна бути веселим або сумним, емоційним або пригніченим, активним або пасивним, роздратованим або натхненним, будь-яким. І навіть не знати що з тобою і що ти хочеш взагалі. Ми обов’язково розберемся з бажаннями та потребами, знайдем шлях до покращення якості життя.

Психологія зі мною все життя: якщо вчу - то до дрібниць і розкладаю на деталі. Плаваю, вивчаю англійську, подорожую, надихаюся мистецтвом і архітектурою. Умію мислити позитивно й радіти простому. Маю власний досвід складних стосунків із батьками, переїздів і життя за кордоном — це дало мені витривалість, емпатію та повагу до чужих історій. Я ціную чесність, глибину і тепло в стосунках — і будую своє життя так, щоб у ньому було місце і для розвитку, і для радості.

Мене звати Аліна і я веду власну психотерапевтичну практику у психоаналітичному методі у м. Києві в кабінеті та онлайн. В рамках мого методу роботи можна познайомитись з власним позасвідомим та зрозуміти першопричини тих страждань, з якими довелось зіштовхнутися. Я допомагаю своїм клієнтам усвідомити власні витіснені бажання, страхи та установки, які не досягають свідомості, але завдають душевного болю та не дають можливості досягнути поставлених цілей. Інколи у ході терапїї виявляється, що позасвідомо людина хоче чогось іншого, тому стільки часу і сил витрачає на декларовані цілі, але не досягає жодного прогресу. Психотерапія направлена на пошук опори всередені себе та отримання якісно нового досвідуспілкування з іншим та ставлення до себе. Запрошую у терапію підлітків, дорослих, а також пари.