Зачем я болею?

Эмоциональные срывы, Трудоголизм, Выгорание на работе, Депрессия и апатия
Зачем я болею?

Этот вопрос может показаться странным. Более привычно слышать вопрос не «зачем», а «почему?». С ним обычно вопросом приходят к врачу.  А психолог может спросить именно так…

 

Тело, даже когда болеем, не враждебно по отношению к нам. Наше тело = мы. Оно  говорит с нами языком слабостей и болезней в том случае, когда другого языка мы не понимаем. Например, не даем себе право злиться, обижаться, расстраиваться.  Эти чувства никуда не деваются, они живут в нас. Требуют выхода, «переработки».  А когда мы обманываем себя (и других  заодно!), что их нет, они ищут другой выход  - через тело. Болезнями и слабостями тело «плачет» и просит у нас пощады. Как маленький ребенок плачем старается  обратить на себя внимание родителей и  получить помощь. 

 

Вот простой пример. 

 

   Человек работает без выходных и отпуска, испытывает колоссальные перегрузки, но не дает себе право сказать «стоп!». Для того, чтобы продолжать эту гонку, всегда найдутся «уважительные» причины.  При этом мы уважаем разные причины, но не уважаем своего тела (то есть себя).  И, чтобы мы окончательно не разрушились, тело само делает нам «стоп!» - например, через простудные заболевания с высокой температурой или перебои в сердце. Тогда мы просто вынуждены поменять приоритеты!

 

    Если постоянно терпим обиды и издевательства, убеждая себя, что наше терпение принесет обидчику пользу (ужасное заблуждение!), - можем получить постоянную головную боль.  Наверное, если бы тело  умело говорить словами, оно сказало бы: «Подумай своей головой! Ты же губишь себя и потакаешь обидчику, что вредит не только тебе и твоей психике, но и ему самому, так как он считает свое поведение правильным и будет так себя вести с другими!». 

 

  Боли в различных участках тела, слабость, спазмы, приступы,

депрессия,  могут быть следствием нерешенных психологических проблем. Лекарства повлияют на симптом, но не устранят причину.

 

  Бывает, что человек жалуется на боль в сердце, но все объективные исследования показывают, что с сердцем в физиологическом плане все в порядке. Это значит, что страдает наше символическое сердце – наши чувства и эмоции. В этом случае лекарства могут дать лишь кратковременный эффект (снятие особо острых симптомов). Нужна психотерапия, чтобы разобраться в этих чувствах, эмоциях и научится их правильно «перерабатывать» и экологично (то есть, не вредя другим) проявлять. 

 

Итак, зачем мы болеем?

Чтобы обратиться к себе, своим потребностям. 

Чтобы разобраться в своих проблемах.

Чтобы «отпустить вожжи», дать себе отдых и обеспечить покой на данном отрезке жизни.

 

   Будьте здоровы – эмоционально и физически! 

office@qui.help
© qui.help - все права защищены