Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯкщо ми коротко говоримо про сором, то сором – це соціальне почуття, яке формується, реалізується, трансформується в суспільстві. Сором дозволяє нам багато, наприклад, одягатися в одяг, виходити на вулицю, закривати двері в туалет, коли там займаєшся різними справами, не приходиш до театру в купальнику і т. д. І в той же час сором – це своєрідний регулятор культури відносин у суспільстві. Крім того, сором є регулятором збудження, зупиняє різні бажання, потреби. Сором – рекордсмен за переривання контакту. Якщо я запрошую вас згадати, де ви це робите, то, можливо, у вашій особистій історії є різні приклади: я не виходжу на сцену, щоб не ганьбити себе, оскільки я не співаю достатньо добре; Я не підходжу до людини, яка мені сподобалася, і не розповідаю їй про це; Я не ношу одяг, який мені подобається, тому що мої ноги не ідеальні; Я не задаю питання на лекціях, навіть якщо мені цікаво, оскільки мої запитання можуть бути недоречними …. Ви знаєте такі зупинки, викликані соромом? Давайте подумаємо, як і коли народиться сором! Якщо ви уявляєте новонародженого малюка, то ніякого сорому поки немає. Воно народжується пізніше, коли дитина робить перші кроки в суспільство і зустрічається з нормами, оцінками, перервами, засудженнями, заборонами, коментарями свого різного хвилювання. Наприклад, трирічний малюк забігає в кімнату, кричачи голосно, брудно, в розірваних штанах, щасливий від недавньої гри, а в кімнаті дорослі, які зустрінуть хвилювання цієї дитини, не дуже бажають, кажучи йому, що це неможливо, він заважає, краще, щоб він мовчав і ні залазити в бруд, не сміятися, як клоун чи не гримасити тощо Як не соромно перебивати дорослих! Як шкода ходити в рваних штанях! Тільки брудна гра в калюжі! І щаслива дитина отримує досвід своєї не-таки, а накопичення таких експериментів формує переживання сорому. Багатство такого досвіду в різних сферах життя з часом вчить нас соромитися себе, своїх бажань, прагнень, думок, і нам більше не потрібні ганебні очі, оскільки вони всередині нас.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
