Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Сімейні стосунки. Я рівний.

Стосунки
  • 3 Листопада, 2020
  • 1 хв
  • 4

Я вже писала, що сімейні стосунки для кожного з нас починаються з стосунків зі старійшиною. Такий закон племінної ієрархії – старійшини завжди вищі за молодших, ніхто не залишає свого положення і не претендує на інакше.

Любов і турбота завжди спрямовані від старшого до молодшого – це вже стосунки з молодшим. Наша любов призначена насамперед для наших дітей, вони потребують першорядної уваги та повної, постійної турботи.

І наступний тип відносин – це відносини з рівними. З чого вони починаються?

знайомство. На цьому етапі ми вивчаємо один одного, придивляємося – як і що він говорить, як думає, одягається. Як реагувати, які звички. Трапляється, що знайомство продовжується і тоді ми переходимо на сценуneutral relations.  На цьому етапі ми ставимося до іншого як до явища. Ми просто сприймаємо іншого, погоджуємось з цим, як і з природним явищем – дощ, вітер, сонце, … Ми не можемо контролювати їх, виключаємо їх зі свого життя, пристосовуємося до них – парасольку, куртку, окуляри, … і в нейтральних стосунках, основним принципом яких не є насильство. Насильство може бути як фізичним, так і вербальним, і навіть у розумі, нашим агресивним мисленням до іншого.

Коли ми в результаті наших спостережень підкреслюємо хороше в іншому, ми відчуваємо співчуття і хочемо зблизитися з ним. З нашого боку потрібна енергія свідомості – уважність, чутливість до різних змін. Ми вже відчуваємо місце, час, враховуємо обставини. Ми починаємо щось робити для цієї людини. Є чотири типи увагивсеріярозумінняйого егоїзм до іншого):

тілесний– Найпримітивніша і коротка увага. Обіймався, гладив, робив масаж – це миттєва увага;

інтелектуалЦе глибше зосереджено. Ми маємо спільні інтереси, цілі, завдання. Спільні діти, бізнес, бізнес. Ця увага займає кілька годин;

душа– Особлива робота, не кожен може, ми відчуваємо те, що відчуває партнер. Ми налаштовуємося своєю душею на почуття Його душі;

духовний– «Аеротика», як кажуть. На цьому етапі не можна говорити, не бути інтимом, не питати про почуття і настрої. Ви, здається, на одній хвилі.

Коли кажуть: «Мені не вистачає його уваги» – хотілося б уточнити, чого не вистачає уваги, про що? Сам скаржник повинен подумати і визначити свій дефіцит. А потім, згідно із законом, «те, чого вам не вистачає від іншого, почніть віддавати себе». таким чином задовольнити свої потреби.

Це єетап наближення, служіння іншому – вчинки, одним словом, рефлексія.

Відносини з рівними – це наші партнери, друзі, колеги, сусіди, родичі. Ці відносини іноді напружені, тоді слід повернутися до етапу нейтральних відносин, трохи відірватися, не порушуючи зв’язку. Коли напруга вщухає, розпочинайте зближення, служіння – у вигляді добрих справ, слів, послуг тощо.

Бережіть своїх близьких і стосунки з ними!

Сподобалась стаття?

Автор:

Тетяна Кривень,

психолог

Ціна: від 300 грн

Стаж: 11 років

Відповідальна, доброзичлива, чуйна, уважна, обов'язкова, комунікабельна, стримана, рішуча.

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Усі статті

2026/02/06

  • 6 хв
  • 25

3 ефективні методи психотерапії для роботи з сімейними конфліктами

Суперечки та напруження в родині — явища, з яким так чи інакше стикаються всі. Як обрати підхід, який дійсно допоможе саме вашій родині? Пропонуємо розглянути три науково обґрунтованих метода, які ефективно працюють із сімейними конфліктами.
Психотерапія Сімейні стосунки

2026/02/06

  • 8 хв
  • 26

Страх серйозних стосунків: стосунки ≠ втрата свободи

Цей страх — про складний внутрішній конфлікт між потребою у зв’язку та страхом втратити себе. У цій статті ми подивимося на нього як на зрозумілу психологічну реакцію, а також розберемось, звідки він береться, як проявляється і що з ним можна робити.
Стосунки Страхи й фобії

2026/02/05

  • 5 хв
  • 25

Як пояснити дитині, що таке повага?

Повага не формується з повчань і правил. Вона народжується там, де дитину чують, не лякають і дозволяють бути собою. Як дорослі щодня — словами, реакціями, межами — навчають дитину поваги до себе й інших і чому страх не працює — у цьому тексті.
Батьківство
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога