Психолог в м. Вінниця - Юлія По...


Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 3 років із запитами: Самооцінка, Самотність, Травма, Сором і провина

Запрошення від Адміністрація



Все свідоме життя мене цікавила психологія. І ні - вона не завжди була адекватною.
Починалося з книжок на кшталт «Як керувати людьми» чи «Як завойовувати друзів». А завершилось навчанням гештальт-терапії, терапії переживання в Pogodin Academy.

Чому саме цей підхід?
Бо він - глибокий. Це наче інший рівень.
Я була клієнткою в різних підходах, і саме гештальт виявився для мене водночас найцікавішим і найскладнішим. Бо він змушує виростати.

І це, до речі, часто обурює моїх клієнтів на початку нашої роботи.
— Юль, що мені робити? Як мені правильно жити?
— Не знаю.

У цьому місці, зазвичай, виникає розчарування. Бо ми звикли, що хтось інший має знати краще.

Я теж колись шукала таких відповідей. Але терапія допомогла мені зробити кілька важливих переходів:
Від постійного пошуку людей, які скажуть «як жити правильно», — до рішення не слухати тих, хто має на це готову відповідь.

Від крику «врятуй мене від болю» — до «мені боляче, просто побудь поруч».

Від ідеї, що бути живою - це про “гарні” емоції, до розуміння, що сум, злість, біль - це теж я. І тільки переставши з цим боротись, я змогла по-справжньому знайти себе.

І таких «від» у мене ще багато. Але всі вони про одне - повернення себе до себе.

Для мене гештальт - це не шаблонний набір технік. Це бути з людиною по-справжньому, в контакті. Тому моє завдання не “вести” чи “виправляти”, а бути поряд. Тією, хто може витримати, почути, побачити. Без оцінок, метушні, “правильно-неправильно”. Мені важливий живий контакт, а не терапевтичні маски. Маю повагу до темпу клієнта, його кордонів, вибору і супротиву. Я не завжди зручна, але залишаюсь собою навіть тоді, коли незручно або страшно, що дозволяє і клієнту бути собою.

Працюю з людьми, а не з діагнозами. Це значить, що я не дивлюсь на клієнтів через призму діагнозів чи ярликів. Я бачу перед собою живу людину, яка значно більша, аніж просто набір проблем. Проте, в першу чергу, до мене приходять з кризами, травматичним досвідом, з токсичним соромом та провиною, пошуком себе, самотністю, тощо.

Краще за моїх клієнтів ніхто не скаже, як проходить терапія зі мною.
Ось декілька їхніх слів:
“Я дуже вдячний тобі за роботу. Якщо це так можна назвати… Бо це і дружнє спілкування водночас. Хотів сказати, що ти дуже круто поєднуєш професіоналізм та просту людяність.”

“З тобою легко. Якщо охарактеризувати роботу одним словом - це буде спокій.”

“Ти витримуєш важкі, травматичні історії і залишаєшся поряд.”

“В сесіях із тобою можна бути різною: соромитись, винитись, плакати, злитись, переживати безсилля.”

“З тобою безпечно. Можна відкрити найстрашніші моменти і знати, що ти не звалиш і не розвалишся, а залишишся, дивитимешся з любов’ю і будеш поруч.”

Але поки що для тебе це лише слова.
Спробуй відчути це самостійно.

Вища медична освіта у ВНМУ ім. М.І. Пирогова. Навчаюсь у Pogodin Academy: закінчена 1 ступінь; третій рік навчання на 2 ступені.

Спеціалізації, які закінчила: "Кризи і травми" та "Діалогово-феноменологічна модель в гештальт-терапії".
Розпочала поглиблене 3 річне навчання у програмі базового кваліфікацийного курсу "Психотерапія переживанням".

Ризикую бути живою. І можу навчити цьому вас :)

Я люблю розвиватись. Не уявляю свого життя без вивчення чогось нового, тому багато читаю та слухаю.
І не тому, що «треба бути кращою версією себе», а тому що мені просто цікаво.
Цікавість до життя, до себе і до інших людей - це те, що заряджає (кава - на другому місці). Так, я кавоманка і не планую від цього відмовлятись ;)

Люблю читати, гуляти зі своїм песиком або просто бути наодинці: в лісі, в парку, на морі. Без сенсів, просто «втикати». Просто бути.

Займаюсь спортом, люблю масаж і танцюю high heels.
Так, психотерапевти також бувають різносторонніми! :) Терапія для мене про свободу життя своє життя, а не серйозний образ.

Ще люблю знімати й монтувати відео - це мій спосіб ловити моменти й фіксувати красу, яку бачу навколо.


Рекомендації колег:

Оксана Ніконорова рекомендує:

Юлія — тепла, чуйна й уважна фахівчиня, яка підтримує людей у складні моменти життя. Вона добре працює із запитами токсичного сорому, життєвих криз, травм, пошуку сенсу життя. Юлія як людина, уважна, щира й турботлива. Вона тонко відчуває стан іншої людини й завжди поруч із підтримкою, знанням і теплом. Як психолог - чесна, підтримуюча, ставиться з повагою до кожного клієнта, та створює безпечну атмосферу терапії. Вона допомогає зрозуміти причини проблем та знайти шляхи вирішення тих чи інших життєвих ситуацій.


Відгуки клієнтів:


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Юлія По...
Сертифікат 2 Юлія По...
Кількість годин - 180
Сертифікат 3 Юлія По...
Кількість годин - 150
Сертифікат 4 Юлія По...
Кількість годин - 60
Сертифікат 5 Юлія По...
Кількість годин - 23

Схожі Психологи у місті Вінниця

Оксана

Підліткова терапія - 1000 грн.
Індивідуальна терапія - 1800 грн.
Парна терапія - 2500 грн.
Сімейна терапія - 3000 грн.

Стаж 10 років із запитами: Нав'язливі думки, Самооцінка, Самовизначення, Травма

Вінниця , Василя Стуса, 28


Мар'яна

Дитяча терапія - 1200 грн.
Індивідуальна терапія - 1600 грн.

Стаж 11 років із запитами: Розлуки та втрати, Панічні атаки, Травма, Страхи та фобії

Вінниця , Келецька, 51, 4 поверх, 404 кабінет


Христина

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Підліткова терапія - 1000 грн.

Стаж 11 років із запитами: Стосунки, Самовизначення, Еміграція та адаптація, Особистий розвиток

Вінниця , вулиця Соборна, 28


Олександра

Дитяча терапія - 1200 грн.
Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.

Стаж 7 років із запитами: Нав'язливі думки, Травма, Тривога, Психосоматика

Вінниця , вулиця Соборна, 8


Галина

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Парна терапія - 2400 грн.
Сімейна терапія - 2400 грн.

Стаж 20 років із запитами: Стосунки, Розлуки та втрати, Тривога, Сором і провина

Вінниця , Визволення 2, очно/онлайн


Роза

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1500 грн.
Сімейна терапія - 1500 грн.

Стаж 10 років із запитами: Стосунки, Самооцінка, Самотність, Особистий розвиток

Вінниця , вулиця Гоголя, 30/ ОНЛАЙН


Оксана

Підліткова терапія - 800 грн.
Індивідуальна терапія - 1100 грн.

Стаж 6 років із запитами: Самооцінка, Травма, Дитячо-батьківські стосунки, Вигорання

Вінниця , соборна, 28


Ірина

Підліткова терапія - 1100 грн.
Індивідуальна терапія - 1300 грн.

Стаж 4 років із запитами: Стосунки, Депресія, Самооцінка, Вікові кризи

Вінниця , вулиця Симона Петлюри, 19


Тетяна

Підліткова терапія - 1200 грн.
Індивідуальна терапія - 1400 грн.

Стаж 15 років із запитами: Депресія, Нав'язливі думки, Панічні атаки, Розлуки та втрати

Вінниця , Вулиця Архітектора Артинова , 12 А


Майя

Дитяча терапія - 1100 грн.
Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1500 грн.
Сімейна терапія - 1500 грн.

Стаж 15 років із запитами: Стосунки, Депресія, Дитяча психологія, Особистий розвиток

Вінниця , вулиця Професора Шульги, 6


1000 грн. за сеанс (година)