Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 21 Квітня, 2021
  • 1 хв
  • 21

Незалежно від того, скільки тобі років

Стосунки
Вікові кризи Дитяча психологія Дитячо-батьківські стосунки Розлуки й втрати Саморозвиток Самотність Стосунки Страхи й фобії Тривога

Тривога розлуки і страх розлуки відносяться до теми, яка важча багатьом батькам, ніж для самих дітей. Це пошук балансу

між інтимом з дитиною та його незалежністю

між «бути завжди поруч» і триматися на відстані,

між безпекою та ризиком.

Це завжди справа з собою. З одного боку, ми хочемо забезпечити безпеку і піклуватися про дитину, а з іншого боку, вірити в неї, щоВін досягне успіху без нас. 

З одного боку, турбота →

– Давай, Я піду з тобою.

– Давай, я тобі це покажу.

– Давай, я для тебе згоден.

У цих фразах є бажання батька допомогти і є обставини, коли дитину дійсно потрібно навчити діяти.

І все ж у дітей часто не вистачає зовсім інших почуттів – відчуття, що вони в них вірять.

Неважливо, скільки тобі років, ти можеш багато чого зрозуміти. Неважливо, скільки тобі років, ти можеш впоратися з цим. Не має значення, скільки вам років, я можу обговорити з вами різні складні теми.

Діти звикають, коли ми говоримо: «Ти маленький… Ти великий». Здається, ми намагаємося зорієнтувати дитину за віком:  що він може і чого не може.

Але коли ми розмовляємо з дитиною поза віком, це стає запобіганням страху розлуки.

в чому суть? Зробіть так, щоб дитина відчувала себе дорослою в собі.

Це важливе значення прихильності та розлуки. Якщо спочатку батько знаходиться поруч з дитиною, і дитина відчуває, що може звернутися до батьків, то те, що його зігріває і заспокоює, – це батько всередині. Відчуття, що батька немає поруч, але він дивиться і підтримує.

Внутрішній батько, який уважно дивиться на дитину, – це те, що дозволяє вам залишатися без дорослого. І якщо ми вирощуємо в нашій дитині такого внутрішнього дорослого, то страх розлуки природно зменшується.

Сподобалась стаття? 👉

Автор:

Віталій Байрак,

психолог

Ціна: від 1450 грн

Стаж: 11 років

Розповідь себе для психоаналітичного терапевта – річ неприйнятна. Справа тут не в якійсь таємниці, а просто практична «анонімність» терапевта дає можливість «навантажувати» його фігуру різними образами, фантазіями, асоціаціями і тим самим допомагає парі клієнт-терапевт іти шляхом подолання труднощів...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександра

Рекомендує

Віталію, допоміг мені розібратися в собі, позбутися образи і зробити те, про що я давно мріяла! Спромоглася зрозуміти себе, побачити свої сильні сторони, щоб почати їх розвивати! Дякую за терапію! І всім рекомендую! Не пошкодуєте.

Андрій

Віка

Рекомендує

Мене нічого не тішило, я не бачила сенсу у житті. Я навчилася прислухатися до себе та своїх бажань. Навчилася радіти тому, що маю. І хоча на це пішло більше року, я дуже вдячна Віталію за чуйність та терпіння. Спокій, почуття безпеки і те, що тебе чують.

Андрій

Ганна

Рекомендує

Не могла контролювати свою нервову систему, моя дитина страждала від моєї агресія ((. Віталій допоміг усвідомити причини. Коли вони стали явними, ми провели кілька консультацій, щоб знайти інші способи поведінки. Коли почала пробувати вдома – життя та стосунки з близькими налагодилося. Уважний, чуйний. Дуже схильний до відвертої розмови і дає тямущі поради.

Психологи, що працюють з темою
"Вікові кризи"

Ольга Казакова

Психолог

Стаж: 7 років

В профіль

Яна Полежай

Психолог

Стаж: 12 років

В профіль

Світлана Ничипоренко

Психолог

Стаж: 8 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
389 20

Усі статті

Психотерапія

Як працює онлайн-терапія? Все, що вам потрібно знати про формат

Це не спрощена версія психологічної допомоги. Це такий самий професійний процес, просто в іншому форматі. У цій статті ми розберемося, для яких запитів він добре підходить та що варто знати перед першою зустріччю.

2026/05/01 3 хв 7

Розлади особистості

Дефіцитарний нарцисизм — той, що маскується під скромність і сумнів у собі

Він часто залишається непоміченим, оскільки людину можуть сприймати як надто самокритичну, тривожну або з низькою самооцінкою. Читайте у цій статті, як він проявляється у стосунках, чим відрізняється від грандіозного та як допоможе психотерапія.

2026/04/30 2 хв 13

Страхи й фобії

Причини страху серйозних стосунків у чоловіків, і як з цим працювати

Це не така вже й рідкісна історія і зазвичай за нею стоїть не байдужість чи небажання любити, а складні внутрішні механізми, які формуються значно раніше, ніж з’являються дорослі стосунки. Детальніше — у цій статті.

2026/04/30 2 хв 4
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту