Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 16 Листопада, 2020
  • 2 хв
  • 41

Я заслуговую найкращого!

Стосунки
Саморозвиток

Я заслуговую/воною найкращого

Скільки разів ти так думав і говорив? гідний/гідний найкращого:

– Чоловік/дружина

– робота

– Головний

– діти

– Батьки

– життя

– Ваш варіант

Звичайно – гідний, хто сперечається?

Тому мені подобається причовувати слова, розуміти їх сутність або вигадувати для себе.

«Достойний» – може стояти і отримати його?

Відразу згадую радянську Москву з нескінченними чергами. Я стою в одному з них, за югославським купальником – ура! Зрозуміло! А костюми, такі круті, закінчилися — я не зрозуміла. Мабуть, не гідний.

Цікаво, чи вирішив я, що я гідний жити в Москві – чи розшириться вона до внутрішніх кордонів Маріуполя? Ви уявляєте, скільки там можливостей? Вау, я б обернувся! З іншого боку, легко заблукати. Тут мене знає половина міста, але там сусіди не дізнаються.

Чи знаєте ви такі внутрішні монологи і нескінченні протиріччя?

Дружина Великого Боса, домогосподарка. Йому дуже хочеться працювати, найсильніше бажання за останні п’ять-шість років. «Що, якщо я не можу впоратися, я зганьду його». Нічого, що вона має червоний диплом і взагалі досвід роботи. гідний того ж – або хороша посада, або власна, обов’язково успішна, бізнес. «А я сиджу вдома, ідеально замовляю… і найсмачніші сирники…» Як вирішено протиріччя? – У цьому випадку хвороба.

– Як працює Віра?

– Ой, що ти, яка робота, я завжди в лікарнях…

Дівчина, 19 років, працює продавцем. «Я мрію вступити до торгового інституту…» гідно бути комірником, ну, товарознавцем, у крайніх випадках. -???? «Тож потрібно вчитися в інституті, там всілякі реферати, можна перевантажити сесію. Раптом я не можу. Я не переживу цього, а моя мама вб’є…» Навіщо так ризикувати, чи не так? Психіка знаходить вихід – панічні атаки, і протиріч немає. «Я б це зробив, але… я хворий!»

«Мій хлопець — повний дурень! Усі мої нерви зламалися. Інші – і це, і те. А моя Славка – це постійні докори, сцени ревнощів і скандалів. А іноді він розчиняє руки! … розлучитися? Ні! Що ти? Мені вже 23 роки! Скільки можна тягнути? Раптом я буду сам? Ну, я витратив цілий рік на цей виродок. … Як витратити на це все своє життя? Але ні, він іноді такий милий … ”

Дійсно – ви можете обдурити лише одну людину нескінченно довго – себе!

Пам’ятаю, у групі «Побачити здібності» до запиту:

– Бачиш справжнього себе

С.Б. Есельсон відповів:

– Ти не боїшся побачити купу лайна?

Іноді хочеться стати психіатричним хірургом. Відкрили протиріччя, викинули зайве, і все! Не гуманний, не етичний, не професійний! Зрештою, боляче!

Боляче дивитися правду в очі. Боляче визнавати свої помилки, обмеження. Боляче помилятися, помилятися просто нестерпно. шукати протиріччя? Ні, я б краще збрехав собі.

Ти читаєш, посміхаєшся, думаєш, що це не про тебе, правда?

Можливо, не звичайно.

Потім питання для засипки:

– Ви задоволені своїм життям?

– Ви думаєте про свої рішення, вчинки, що взагалі думаєте про своє життя?

Ви заслуговуєте на чесні відповіді

Сподобалась стаття? 👉

Автор:

Тетяна Кривень,

психолог

Ціна: від 400 грн

Стаж: 11 років

Відповідальна, доброзичлива, чуйна, уважна, обов'язкова, комунікабельна, стримана, рішуча.

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Психологи, що працюють з темою
"Саморозвиток"

Ольга Казакова

Психолог

Стаж: 7 років

В профіль

Ігор Сойкін

Психолог

Стаж: 5 років

В профіль

Анастасія Ковтун

Психолог

Стаж: 5 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
382 21

Усі статті

Психотерапія

Як працює онлайн-терапія? Все, що вам потрібно знати про формат

Це не спрощена версія психологічної допомоги. Це такий самий професійний процес, просто в іншому форматі. У цій статті ми розберемося, для яких запитів він добре підходить та що варто знати перед першою зустріччю.

2026/05/01 3 хв 2

Розлади особистості

Дефіцитарний нарцисизм — той, що маскується під скромність і сумнів у собі

Він часто залишається непоміченим, оскільки людину можуть сприймати як надто самокритичну, тривожну або з низькою самооцінкою. Читайте у цій статті, як він проявляється у стосунках, чим відрізняється від грандіозного та як допоможе психотерапія.

2026/04/30 2 хв 5

Страхи й фобії

Причини страху серйозних стосунків у чоловіків, і як з цим працювати

Це не така вже й рідкісна історія і зазвичай за нею стоїть не байдужість чи небажання любити, а складні внутрішні механізми, які формуються значно раніше, ніж з’являються дорослі стосунки. Детальніше — у цій статті.

2026/04/30 2 хв 3
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту