Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Доброта проти жертви

Самовизначення
  • 16 Травня, 2021
  • 1 хв
  • 34

або що таке егоїзм і як з цим не боротися

Я виріс у сім’ї з упередженістю до християнства. з таким глибоким схилом. У мене була дитяча Біблія, потім дорослий, я читав молитви старослов’янською мовою. Улюбленими книгами було життя святих. З усієї цієї історії я дізнався одну дуже важливу мораль. Щоб вважати себе хорошою людиною, потрібно страждати. Іншого шляху. Якщо він зробив добро не на шкоду собі, то це таке дивне добро, і, якщо дивитися на нього, зовсім не добре. Але, озирнувшись, можна побачити, що таке ставлення є не лише в християнстві, а в нашому суспільстві в цілому. Доброту плутають з жертвою. Егоїзм прирівнюється до гріха, який можна викупити (інтригуючи звук барабанів) як жертву. У фільмах і книгах, дуже нерелігійних сюжетах, головний герой/героїня кидається під потяг, щоб відштовхнути звідти іншу людину. Інша людина врятована, головний герой на постаменті, так що ж, що мертве? Такий грубий, незграбний натяк на стан речей у суспільстві.

Отже, що таке психоаналітична ситуація на мій скромний майже психоаналітичний погляд?

Так у категоріях та умовах цих розподілів. у спрощенні, яке не стикається з реальністю. Існує купа інших тонів, крім білого і чорного. І так, жертовність не завжди «добре», тому що якщо встановити потрібну кількість параметрів, в тій же гіпотетичній ситуації з поїздом, то може виявитися, що ідея врятувати людину, пожертвувавши собою, ну, таку. Людина могла бути під цим потягом за власним бажанням і повторити те ж саме наступного дня. Людина могла бути небезпечним злочинцем, який планував злочин на наступну годину. Людина могла щось відремонтувати на цих рейках, пожертвувати власним життям, і їй завадили. І так далі. А рятувальник, з легким запасом, може мігрувати з категорії «герой», до менш привабливого «дурня», або ще гірше. А якби, замість того, щоб рятувати, чоловік нічого не робив, чи там махав руками, кричав, чи стане він поганим? егоїстичний? І знову ж таки, відповідь залежить від системи цінностей, параметрів ситуації, і вона навряд чи може бути однозначною.

Багато з нас хочуть вважати себе хорошими людьми, такою ціною суспільства і потребою в прийнятті. Хтось має більш жорсткі вимоги до себе, для когось він майже невидимий))

Питання в тому, чи потрібно щось у себе брати, щоб відповідати критеріям? Або ви можете розглядати турботу про себе як доброту. собі.

І останній. Одного разу я побачив цитату. І вона дуже співзвучна з моїми поглядами.

«Жити так, як хочеш, не егоїзм. Егоїзм – це коли інші повинні думати і жити так, як ти хочеш».

Ну, тепер останній. Якщо ідея пожертвувати чимось, щоб вважати себе добрим, не є неповноцінною, то ви можете бути трохи аналітиком, забути про уявне «добре і погано» і запитайте себе, навіщо мені це потрібно і яка ситуація нагадує мені про це з ранніх часів?)

Сподобалась стаття?

Автор:

Катерина Ластівка,

психолог

Ціна: від 2600 грн

Стаж: 4 роки

Я практикуючий психоаналітик, а також невролог та психіатр. Я вважаю, що терапія має бути безпечним місцем, де можна висловлювати будь-які ідеї та фантазії, навіть суспільно неприйнятні, без страху засудження. Тому для мене, як для аналітика, дуже важливо бути толерантною, чуйною та приймаючою та ст...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Юлія

Проблеми в особистих відносинах та відносинах з батьками. Розібралася в собі, своїх відчуттях та емоціях, що є важливим, комфортним та пріоритетним на даний момент. Психолог допомогла мені пройти етап завершення токсичних відносин. Спілкуватися було легко та просто. Сподобалася уважність до деталей та розуміння моїх емоцій та почуттів. Дуже вам дякую :)

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

140 1
Kust
Kust, 18 років 18.02.2026 19:34
Я выгорела и потерянна

Я в отношениях с девушкой, в которых последние месяцы испытываю сильную тревогу и гиперответственность. Основная проблема в том, что она хочет что б я её слышала. Когда я пытаюсь делать это, я начинаю брать слишком много и контролировать все сразу. Это неправильно, однако как только я решаю "ну нужно показать хоть что-то естественное" случается полный пиздец. При том она не гиперчувствительная, я не знаю..

Она хочет, чтобы я посещала психолога для работы над собой, но в данный момент у меня нет финансовой возможности. При этом она признаёт, что постепенный переход к здоровым отношениям возможен, но одновременно говорит, что не уверена, сможет ли выдерживать дальше отношения вот так. Это создаёт противоречие: с одной стороны, ей нужен прогресс и работа над собой, с другой она не готова ждать появления возможности и терпеть текущий ритм.

Я хочу понять:

Как мне поддерживать отношения в текущих условиях, если полноценная профессиональная поддержка недоступна?

Как отличать мои попытки саморегуляции и самостоятельной работы от недостаточности этих действий для партнёра?

Какие практические шаги или стратегии можно использовать, чтобы не перегружать себя и при этом работать над отношениями, пока нет возможности психолога?

Как справляться с противоречием между её ожиданиями и реальной ситуацией (своей доступностью ресурсов и моим текущим состоянием)?

В целом Ваше мнение по поводу ситуации.

241 4
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Стосунки

Що таке тривожний тип прив’язаності?

Чи знайоме вам відчуття, коли будь-яка пауза в повідомленнях здається сигналом, що стосунки руйнуються? Постійна тривога, страх втрати близькості та потреба в підтвердженні любові можуть мати глибші причини. Детальніше — у статті.

2026/03/12 2 хв 11

Психотерапія

Клієнт-центрована терапія: особливості, для кого і як відбувається

Іноді людина добре розуміє причини своїх переживань, але це не приносить полегшення. Що таке КЦТ, чому одного усвідомлення буває недостатньо і як новий досвід прийняття у терапії може змінити внутрішній стан — у цій статті.

2026/03/11 2 хв 31

Дитяча психологія

Питання до дитячого психолога: з чого почати розмову про дитину (і не тільки)

Це питання свідчить про занепокоєння батьків, коли виникає потреба звернутися до дитячого психолога. У цій статті я хочу дати рекомендації щодо розмови з дитячим психологом і підсвітити, як зробити таке співробітництво максимально ефективним.

2026/03/11 2 хв 13
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога