Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 17 Грудня, 2020
  • 3 хв
  • 36

Де розташована «друкована травма»? Огляд одного сеансу.

Стосунки
Емоції та почуття Панічні атаки Психосоматика Травма

В емоційній терапії відбувається загальний рух лікувального процесу.

Поміркуйте, куди і куди йде у сприйнятті клієнта. Ви повинні розуміти це для себе, щоб почувати себе краще і усвідомити, чи є у вас від чого позбутися.

Процес терапії йде від сучасних відчуттів людини до ядра особистості – до благополуччя, яке вона спочатку мала.

Цей процес проходить від травми до травми. від віку до віку.

Наведу приклад із сесії, яка була сьогодні і тривала трохи більше години.

Прохання молодої жінки звучало так: «Вчора я відчув тремтіння, коли мій чоловік прийшов з роботи близько опівночі і почав бути грубим. Те саме відчуття відновилося вранці, коли я проводив його на роботу. Я відчуваю цей стан у наших стосунках вже близько тижня – вони напружувалися і викликали у мене велике занепокоєння.

Дія емоційної терапії така, що ми знаходимо в тілі місце, яке відчуває негативну емоцію, і просимо пов’язати цей досвід з якимось спонтанним образом. А потім працюємо з цим зображенням «за протоколом».

Перше, що прийшло, це відчуття, що все це всередині довгастого кокона, наповненого яскравими вібруючими гострими голками. Коли цей кокон витягли з тіла і поставили за п’ять метрів, почуття змінилися. Виник страх смерті.

Страх перед смертю з’явився у вигляді вертикального, нерухомого, тілесного паперу, що йде від нижньої частини живота до горла і розкладається на місцях вигинів. Він виглядав неживим.

Це зображення було розміщено на відстані від першого. Це викликало емоції загрози та необхідність контролю. Зображення цих емоцій було двома чорними крапками, розташованими ззаду, ліворуч і праворуч від сьомого шийного хребця.

І, нарешті, споглядання цього третього образу було спокійним, впевненим і байдужим.

Таким чином, ми вивели три травматичних печатки і досягли ядра особистості, яка була готова зрозуміти шари проблеми і усвідомити, коли вона виникне.

Перше зображення відбиває ситуацію семирічної давності, коли  Клієнтка вперше «пропустила» перше порушення договору у відносинах з чоловіком. Тоді він почав переслідувати переважно власні інтереси, і був утворений «захисний кокон», який не давав можливості усвідомити проблему і привів її до світу почуттів, сімейних цінностей, захопив розум і втручався, щоб бути обуреним і вимагати дотримання своїх прав. Отже, перша травма – це обман і хитрість чоловіка, який «запечатаний» в образі кокона.

Друге зображення стало ресурсом для першого. Клієнтка почала дозволяти себе обманювати   Регулярно і «невдало» глибше у вашому досвіді пошуку підтримки та виправдання вашої поведінки.

Там її чекав другий «захоплення» — вона згадала, що побажала сестрі смерті і боялася, що її мати помре. Це були сильні емоції, в яких вона довго жила. Смерть діяла як у страшній, так і в рятівній ролі. Смерть почала цікавитися собою і все, що їй нагадувало, а потім поранило. Це була відрядження батька до зони бойових дій, це життя в будинку над дорогою, за яким поховані люди та ряд інших нагадуваних обставин.

В образі бездиханний папір відокремлював матір від сестри – це були дві протилежні іпостасі в душі дитини, які жили, уповільнювали жіночність, сексуальність, становили загрозу і відштовхувалися від світу уяви до реальності.

Третє зображення травми – дві чорні крапки на шиї – вони були, очевидно, м’язовим спазмом, в результаті зусиль, спрямованих на повернення до реальності, подолання своїх емоцій. Вік цих пунктів три роки. Тобто лише три роки тому вона навчилася компенсувати в собі.

І лише споглядання цих пунктів призвело до миру та відчуття безпеки.

Я не буду описувати процес терапії. Суть полягає в тому, що для того, щоб «розібрати» конструкцію тремору, необхідно було подорожувати до його складових – трьох станів, відбитих в тілі, закрити ці зображення і перенести всю проблему дорослій частині особистості.

В результаті прийшло усвідомлення, що чоловік, виявляється, схожий на перше кохання чоловіка, якого немає в живих. Це був ще один компонент стану тремору. Необхідно вивчити роль цього компонента.

Сподобалась стаття?

Автор:

Василь Шеховцов,

психолог

Ціна: від 700 грн

Стаж: 25 років

Досвід консультування 25 років. Працюю в стилі емоційно-подібної терапії. Працюю з емоційними порушеннями. Толерантен.

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олена

Василь має специфічний підхід. У певних питаннях він добре допомагає розібратися. Сподобалося вирішення питання за один сеанс

Андрій

Катерина

Мій запит був пов'язаний зі складнощами у відносинах. Звертатися до психологів для мене вже років 7 як природна річ для підтримки емоційного здоров'я і просування в особистісному зростанні. Короткострокова терапія Василя мене значно просунула, тож захотілося написати відгук. Консультації велися уважно і неквапливо, прям відчувається «рука професіонала». У результаті я була під враженням від того, як багато «мотлоху» заховала у вигляді блоків у своє тіло! Добре, що Василь не дозволив мені тягати його далі. На багато питань у стосунках я подивилася по-іншому. Дуже здивував такий результат лише за три сесії! Після виконаної роботи я відчула легкість та творчий підйом. Відносини стали складатися більш гармонійно, особливо з чоловіками. Ці статки були не миттєві, що для мене важливо, а залишилися зі мною надовго, і це дозволило підняти якість життя на інший рівень. Дякую, Василю! Взяла Вас на замітку як гідного фахівця, звертатимуся ще!

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
372 21

Усі статті

Самотність

Що робити, якщо немає з ким поговорити

Навколо є купа людей, але поговорити про щось справді важливе ні з ким? Це питання не таке рідкісне, як здається. І зазвичай воно має глибші причини, ніж просто відсутність співрозмовників. У цій статті — про те, як і де шукати контакт.

2026/04/29 2 хв 3

Батьківство

Ревнощі та конфлікти між дітьми. Що робити батькам?

Здається, що діти мають дружити, але замість цього — сварки, образи й боротьба за увагу. Чому це відбувається? У цій статті — про причини суперництва, вплив віку та поради батькам, як зменшити напругу й підтримати здорові стосунки між дітьми.

2026/04/29 2 хв 2

Психологічне насильство

Як вийти з токсичних стосунків?

Вони руйнують тихо і поступово, ніби повільна ерозія, яка день за днем забирає впевненість, внутрішній спокій і відчуття гідності. Ця стаття про те, як розпізнати токсичні стосунки та поступово знайти шлях назад до себе.

2026/04/29 2 хв 3
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту