Доступно 12 психологів у м. Івано-Франківськ

Я прийшов до психологічної практики із науки: я довший час займався науковими дослідженнями питань свідомості, субʼєктивного часу, і загалом того як ми поводимо себе як люди. Мене ще змалку цікавили ці та інші питання, і психологія стала одним із шляхів віднаходження відповідей на них. В ході своєї наукової діяльності я прийшов на навчання когнітивно-поведінкового терапевта до Українського інституту КПТ - це був вже такий далекий, як мені зараз здається, 2018 рік. І відтоді мене невпинно все більше захоплювала практика! Протягом цих років я пройшов не одне навчання, цілу низку власних досвідів терапії, і масу різноманітної роботи із всеможливими клієнтами. Це і власна приватна практика; і робота у Центрі підтримки сімʼї, де клієнтами були вимушено переміщені люди і сімʼї військово службовців; працював я і навіть як волонтер-психотерапевт у психоневрологічній лікарні. Зараз я невпинно продовжую розширювати свій досвід, і допомагаю людям робити своє життя таким, як хочеться жити!

Спокійна, відповідальна, стійка, творча, готова до експериментів, що підтримує. У роботі із клієнтами використовую арт-терапевтичні методи, тілесні техніки.

Мій досвід показує: нам не завжди потрібно «виправляти» себе. Частіше — достатньо побачити себе справжніх, з усіма переживаннями, вразливістю і силою. У терапії ми разом досліджуємо внутрішні процеси клієнта, вчимося помічати й підтримувати себе, знаходити нові способи реагування замість звичних автоматизмів. Це про відновлення контакту з собою, зняття тиску, дозвіл бути недосконалими — і все одно достатньо хорошим. Я створюю простір, де можна говорити вголос те, що довго було заховано. Де не засуджують, а слухають. Де поряд є людина, якій можна довірити свою історію. Якщо ви часто відчуваєте втому від себе або свого життя — можливо, це саме той момент, коли варто звернутися по підтримку. Я поруч.

Привіт, я працюю з дорослими людьми, які шукають підтримки у періоди змін, втрат, кризи стосунків чи професійного вигорання. Створюю простір, де ти зможеш бути собою — без оцінок, порад і тиску. Де твої хвилювання і почуття мають місце, де можна знайти опори всередині себе. Мені 39 років, франківчанка, закохана в гори, автентику, тишу і міцний чорний чай. У мене за плечима кілька вищих освіт і понад десять років роботи в ІТ-сфері як HR. Я добре знаю, як це — бути у шаленому ритмі, шукати баланс між зовнішніми успіхами і внутрішніми переживаннями. Радію коли до мене звертаються з кар’єрними запитами, вірю в потенціал кожного, його ідеї та таланти. Обрала спеціалізації на перетині психології та бізнесу, хоча зі мною можна працювати про усе, якщо тобі вже є 18. Відкрита до співпраці з компаніями — проводжу індивідуальні консультації для співробітників, допомагаю підтримувати ментальне здоров'я команд і працювати з кар'єрними кризами. Вірю, що у кожного є власний шлях та відповіді на усі запитання. А я поруч, щоб підтримати тебе у твоїх пошуках. Давай спробуємо поговорити про твоє, я тут для цього, напиши!

Мене звати Алла, я з Івано-Франківська. У сфері психології я вже більш як 8 років і зараз завершую навчання на психотерапевта в напрямку гештальт-терапії. Я відкрита, підтримуюча, відповідальна, з повагою ставлюсь до будь-якого запиту. Мій підхід - допомогти людині знайти внутрішні сили та опори для вирішення проблем у її житті. Для цього я пропоную клієнту пізнавати, досліджувати, відчувати, усвідомлювати. І гештальт-терапія тут дуже помічна - вона наголошує на єдності тіла, емоцій та думок. Таким чином людина цілісно пізнає себе і знає, на що вона спроможна.

Чого чекати від візиту до мене? Поваги та підтримки, безоціночного сприйняття, теплої атмосфери для Вашого розкриття, уваги та конфединційності, дбайливого ставлення до Ваших почуттів , відповідальності та професійності, емпатії та щирого бажання допомогти Вам знайти вирішення Вашої проблеми. Різні методи психотерапії та терапевтична взаємодія допомагають моїм клієнтам усвідомити себе та змінити життя, справлятися з труднощами. Вже після першого сеансу клієнти відчувають полегшення. Мій авторський метод роботи дозволить Вам за короткий час розібратися в собі та опанувати на майбутнє прийоми самодопомоги у складних ситуаціях.

Я дипломований психолог та Гештальт терапевт. Ще я мама, дружина, донька, собачниця, подруга, переселенка. Я працюю з клієнтами використовуючи гештальт підхід та додатково інструменти з коучингу.

Привіт, мене звуть Наталія. Я, магістр психології, психотерапевтка в гештальт підході НАГТУ (Національна асоціація гештальт терапевтів України) Маю 8 років власної терапії, працюю під супервізією. Психологія приваблювала мене з дитинства. Я завжди дивувалась, як так, ми народжуємося приблизно однаковими не можемо самостійно ходити, говорити, їсти, але з часом проживаємо такі різні життя. Що впливає на нас? Що нас формує? Що робить такими як ми є і чи можемо ми це змінювати? Чи можемо впливати на це? Все життя я працюю з людьми. З 2012 працюю в неформальній освіті. Маю великий досвід роботи менторкою, тренеркою-фасилітаторкою з групами, підлітками, освітянами. Багато працювала з групами та індивідуально. З початком війни психологія стала основним моїм інтересом. Це про мій шлях в психотерапію, а зараз трохи про себе особисто. Я, мама трьох дорослих дітей (двох донечок та сина) і тричі пройшла шлях від вагітності до підліткового віку. Найстарша донечка живе вже окремо своїм дорослим життям. З чоловіком ми прожили разом 17 років, але розлучились. Знаю, що це складний шлях, від прийняття рішення до початку життя поза шлюбом. З початком повномасштабної війни переїхала з Донеччини до Франківська, тому особисто знаю як важко починати життя спочатку і як важливо мати поруч людину, яка підтримає.

🔹Дипломований психолог, навчаюся на 2 ступені НАГТУ. Все свідоме життя мігрую різними школами і течіями, які досліджують реальність і людину. Та головне - я свідомо формую себе і щодня обираю світлу сторону. Тому я працюю не лише інструментами, які беру з навчання. Я працюю собою: своїм досвідом, гнучкістю, глибиною, чутливістю, вразливістю і відкритістю до правди. 🔹Я — за прийняття реальності в усій її складності. З повним спектром почуттів і досвідів, які приносить життя. А життя - непросте. Я ще не зустрічала людей, у яких воно було б простим. Але я зустрічала тих, хто не отримав вчасно підтримки. Я хочу, щоб щиру підтримку отримав кожен, хто її потребує. 🔹Сьогоднішній світ - надшвидкий і турбулентний. У ньому непросто втримати рівновагу і дах над головою. Та я нахабно переконана, що у такій дивній, місцями аномальній і сюрреалістичній реальності можна балансувати, потужно розвиватися, дбати про важливе, встановлювати і поглиблювати цінні зв’язки. 🔵Мій терапевтичний простір — це: ▪️великий контейнер для всього, з чим ти прийдеш ▪️широка перспектива та об’ємне бачення ▪️опора і підтримка ▪️віднаходження ресурсів ▪️погляд на правду ▪️бережний розвиток твоєї чуйності до себе ▪️центрування: звернення твого погляду всередину ▪️фокус на тобі: на твоєму світі, глибині і потенціалі. Запрошую тебе в терапію. Буду рада стати свідком твого життя чи якогось його етапу. Терапія, та і в цілому зустріч з собою - це не просто, але, на мою думку, це найкраща інвестиція в себе.

Про мене Я — психолог, який працює не лише методами, а насамперед собою. Мій головний інструмент — жива присутність, щирість і уважність до людини. На наших зустрічах я створюю простір без осуду, де можна бути собою, говорити відверто і знаходити відповіді там, де раніше здавалось — їх немає. ________________________________________ Мій підхід Коли ви приходите до мене, це не просто година розмови — це спільний простір для змін. • Я слухаю уважно, без оцінок і порад «згори». • Допомагаю побачити те, що ховається за тривогою, напругою чи втомою. • Підтримую у розумінні себе, своїх почуттів і реакцій. • Допомагаю знайти внутрішні опори, щоб жити вільніше, спокійніше, справжньо. ________________________________________ Мій шлях У дитинстві я вірила, що десь є життя, у якому можна бути собою і тебе приймають таким, який ти є. Я шукала силу — через спорт, бойові мистецтва, подолання труднощів. Тоді це було про виживання. А пізніше я зрозуміла: справжня сила — не в боротьбі, а у прийнятті себе. Життя навчило мене бачити глибше — не лише біль, а й потенціал, який у ньому захований. Працюючи з людьми ще з 2001 року, я побачила: кожен має в собі силу зцілитися, просто іноді потрібен той, хто допоможе її відкрити. Народження мого сина стало точкою глибокого переосмислення — зустріччю з власними травмами, прийняттям і зціленням. Тоді я зрозуміла: я не жертва, а творець свого життя. І світ — не ворог, а простір для росту. ________________________________________ Як я працюю • З розумінням і теплом. Я поруч, не над вами. • Глибоко, але м’яко. Ми торкаємось важливих тем у безпечному темпі. • Через усвідомлення і дію. Ви не просто говорите — ви бачите, як змінюється ваше життя. • Через тіло і відчуття. Симптоми — не вороги, а сигнали, які допомагають знайти справжню причину. Моя мета — допомогти вам зустріти себе справжнього, навчитися приймати, підтримувати і бути в контакті зі своїми почуттями. ________________________________________ Що відбувається на сесіях • Ми говоримо чесно й без осуду. • Вчимося розпізнавати внутрішні конфлікти, старі сценарії та звички. • Шукаємо нові способи реагування й життя. • Відновлюємо контакт із собою — тілом, емоціями, бажаннями. • Поступово з’являється більше спокою, ясності, впевненості та радості. ________________________________________ Мої цінності • Щирість, довіра і повага. • Глибина без зайвої «драматизації». • М’якість замість тиску. • Віра в те, що кожна людина має в собі ресурс для змін. ________________________________________ Якщо коротко Я не просто консультую — я поруч. Бережно, уважно і на глибині. Якщо вам важливо, щоб поряд був психолог, який пройшов свій шлях і розуміє, як це — шукати себе і відновлювати внутрішню силу, — я тут.