Доступно 1389 психологів для себе

Психотерапія – моя друга спеціальність. Після 18 років роботи у сфері міжнародної торгівлі зерновими я нарешті займаюся тим, що мені завжди було цікаво – дослідженням внутрішнього світу Людини. І це не просто наукова діяльність, а процес реального покращення якості життя Клієнта! Працюю в гештальт-підході, який видається мені найгуманнішим і клієнтоорієнтованим. Мені 50 років, виростила трьох дочок, пройшла через розлучення, 2 війни та кілька переїздів між містами і країнами... Маю регулярну особисту психотерапію та професійну супервізію.

Я підтримуюча і мʼяка, на мене можна спертися, щоб визначити власні опори, тепла в контакті, чуттєва і структурована, приємна в спілкуванні , маю почуття гумору. Застосовую різні підходи і дотримується етики в роботі з клієнтами. Для мене трансактний аналіз - це про структуру і краще розуміння себе. Його концепції его-станів (батько-дорослий-дитина), окейності (зі мною все гаразд і з тобою все гаразд), психологічних ігр, контрактування дають ясність для клієнтів в спілкуванні з психологом. Ще в ньому приваблює те, що він створювався простою мовою 8-річної дитини для вільного спілкування і обговорення запита клієнта і терапевта. Усвідомлення своїх ігр дає змогу виходити з них в любих момент. Задача трансактного аналізу- формування автономії, що дає змогу клієнту жити повним життям і насолоджуватись ним.

Я людина, я жінка, я мати. Я маю досвід розлучення після 11 років шлюбу, я знаю як це залишитись самій з маленькою дитиною і як будувати нові щасливі стосунки, я знаю як це пошук себе і справи якою хотілося б займатися, як це ризикнути та піти зі стабільної роботи за своєю метою, і тому моя місія підтримати та допомогти в складних ситуація, коли здається весь світ проти тебе.

Психолог який не з книжок знає про досвід подолання психологічних труднощів та особистісного зростання. Завдяки тривалій ґрунтовній освіті, самодослідженню, роботі у психологічних центрах мені вдається комбінувати та знаходити підхід до вирішення різноманітних запитів.

До психології я прийшла через власну кризу - маю досвід депресії, розлучення, переїзду, кар’єрного вигорання. У минулому працювала стюардесою, адміністраторкою, менеджеркою в ІТ-компанії. Мій особистий шлях - це історія пошуку себе, відновлення опори всередині та переходу до життя, яке більше відповідає моїм цінностям. У роботі зі мною ви зустрінете: Глибоке прийняття - я поважаю ваш темп, досвід і захисні механізми; Живий контакт - я включена, уважна і не схильна до шаблонних відповідей; Теплоту та простоту - мені важливо, щоб терапія була не лише ефективною, а й "живою", зрозумілою та підтримуючою. Я працюю з дорослими й підлітками (від 12 років) в темах: тривожність, емоційні гойдалки, панічні атаки; психосоматичні симптоми (втома, тіло «вимикається», «ковтає» емоції); професійне вигорання, зміна кар’єри; втрата сенсу, самоцінності, криза ідентичності; проблеми в стосунках (партнерських, з батьками, на роботі); проживання втрат, самотності, горя. Мій підхід - гештальт-терапія, який базується на повазі до унікальності людини, роботі з "тут-і-зараз", увазі до тіла, емоцій і потреб. Я також інтегрую знання з психосоматики, тілесних практик і доказової психології.

Вітаю. Я психологиня та сертифікована гештальт-терапевтка. Мій психологічний шлях почався з інтересу до людської природи. З підліткового віку я почала цікавитися тим, як люди відчувають, мислять і діють, і прагнула розуміти, як допомогти їм бути ближчими до себе. На той час, як і більшість з нас, я не була підтримана батьками, тож замість омріяного факультету психології пішла навчатися на економіста. Працювала довгий час в банківській сфері, потім в сфері HR. Паралельно продовжувала цікавитись психологією та читала безліч літератури. Особливо мені подобалось досліджувати складні випадки з психопаталогією. І ось мій невгамовний інтерес та особисті набуті травми привели мене на конусультацію до психотерапевта. І вже через чотири місяці роботи в якості клієнта, я пішла навчатися в Український Інститут Сучасної Гештальт Терапії. Паралельно здобула другу вищу освіту за спеціальністю психологія. Психотерапія для мене- це чуйна зустріч, на якій я уважно слухаю і спостерігаю, помічаю не лише те, що Ви говорите, але й як Ви це проживаєте на рівні тіла та почуттів. Я вірю, що кожна людина має внутрішній ресурс для зростання. Але часто ці ресурси надійно заховані за страхами, соромом, болем та травмами. Моя задача – допомогти Вам віднайти цей ресурс та навчитися жити більш усвідомлено й автентично. Якщо Ви відчуваєте бажання глибше зрозуміти себе, знайти гармонію у житті чи впоратися зі складними ситуаціями, я тут, щоб допомогти. Разом ми будемо досліджувати, проживати і трансформувати ваші переживання, щоб Ви могли рухатися вперед із більшою впевненістю та свободою. Запрошую Вас до затишного кабінету в центрі міста, а також в онлайн простір. Працюю з дорослими клієнтами, підлітками з 13 років, ЛГБТ+клієнтами. В своїй роботі дотримуюсь Етичного Кодексу EAGT (Европейская ассоциация гештальт-психотерапии), проходжу регулярну супервізію та продовжую особисту психотерапію.

Мені 37 років. Я — гештальт-терапевтка, дружина військового, мама дівчинки-підлітка, донька, подруга. Я добре знаю, що таке відповідальність, очікування, напруга, втрата опори й водночас — сила близькості, підтримки та живого контакту. Я вірю, що кожна людина заслуговує на гармонію, розвиток і право бути собою. У своїй роботі я спираюся на цінності свободи, чесності, поваги, близькості та любові. Для мене терапія — це простір, де можна бути живим, різним, неідеальним і справжнім. Моя перша освіта — «Фінанси і кредит», я працювала бухгалтером. Шлях у психологію почався з мого особистого досвіду. Коли після двох років шлюбу стосунки з чоловіком стали схожими на сірі будні, я вперше серйозно замислилася про себе, про близькість, про живі почуття та відповідальність за своє життя. Саме власна терапія й особистий пошук стали точкою входу в професію. Зрозумівши, що моє покликання — супроводжувати людей у їхньому внутрішньому розвитку, я здобула психологічну освіту та обрала гештальт-підхід, який став для мене не лише методом роботи, а способом мислення й життя. Я: закінчила І та ІІ ступені з гештальт-терапії маю спеціалізацію «Гештальт-терапія та системний підхід у роботі з сім’єю» маю спеціалізацію «Теорія розвитку та гештальт-підхід» навчаюсь на спеціалізації «Клінічна гештальт-терапія» Я постійно навчаюсь, перебуваю в особистій терапії, є учасницею супервізійної та інтервізійної груп, працюю під супервізією. Для мене це не формальність, а частина професійної та етичної відповідальності перед клієнтами. У вільний час я люблю їздити на велосипеді, бігати, практикувати йога-терапію, співати в хорі та плести вироби з макраме. Це допомагає мені зберігати внутрішній баланс, відновлювати ресурс і залишатися в контакті з собою. Я працюю з дорослими та сім’ями, допомагаючи: краще зрозуміти себе та свої почуття налагодити стосунки з близькими знайти опору в періоди змін і кризи повернути відчуття внутрішньої сили та вибору Я готова бути поруч з вами на шляху особистого розвитку та психологічного зростання — уважно, дбайливо і з повагою до вашого темпу. Запрошую вас у терапію або консультування, якщо ви відчуваєте готовність до цієї подорожі.

Для мене це не просто робота, а покликання. Найчастіше налагодити стосунки з оточуючими буває простіше, ніж із самим собою. Але саме з собою ми проживаємо все життя, тому так важливо бути в гармонії зі своїми інтересами, почуттями, потребами та бажаннями, і тоді решта сфер життя вишикується найкращим чином. Я допоможу Вам знайти найкоротший шлях до себе.

Мене звати Людмила. Цінність, яку я даю моїм клієнтам: Допомагаю позбавитись від почуття провини, підвищити самоцінність, поліпшити і зміцнити стосунки із собою та партнерами, полюбити себе, створюю поле прийняття, в якому людина стає собою без сорому, стає впевненою і самодостатньою, опираючись на свою силу. Я клінічний психолог, психотерапевт (метод ППТ), коуч. Вже 6 років я працюю з людьми. Я - психолог, який працює в руслі позитум-підходу і тому я вірю у те, що кожна людина відпочатку наділена здібностями, які допомагають їй свої проблеми вирішити. І тоді завдання моє завдання як психотерапевта – допомогти їй ці здібності виявити, розкрити, знайти ресурси і навчитися на них опиратися. Прийти до відчуття цілісності. Головні цінності мого життя: любов до себе і життя, чесність, щирість, довіра, свобода бути собою, краса, самоцінність, партнерство. Я впевнена, що чим більше ви знаєте себе, тим більш впевнені у собі. «Є лише одна бідність - не знати себе. Іншої бідності немає» (с) Ошо. Теми, з якими до мене часто звертаються: •проблеми у стосунках; •невпевненість у собі • адаптація в новій країні; • складнощі в пред'явленні себе, відстоювання кордонів; • конфлікти у стосунках; •не розумію, що відчуваю і чого хочу; • проблеми і виклики материнства; • негативні емоції, афективна поведінка; •спад енергії, немає бажань; •емоційне вигорання; •депресія і панічні атаки; •життя, яким живу, вже не радує, а як жити по новому не знаю; •втратив/-ла інтерес до партнера; •вважаю себе поганою мамою… З лютого 2022 року я можу додати до цього списку такі теми, як: досвід проживання війни, тривога, вимушене переселення, всі почуття, пов'язані з цим, пошук нових сенсів та опор, материнство, проживання горя і втрати. Я працюю лише з дорослими. В терапії з 2017 року (маю більше 900 годин). Методи, в яких я проходила індивідуальну терапію: психоаналіз, арт-терапія, ДПДГ (EMDR), позитивна психотерапія, коучинг. Постійно проходжу супервізії (групові та індивідуально). Діючий член всесвітньої організації позитивної психотерапії (WAPP).

Вітаю! Для мене люди - це не просто клієнти, а душі, у пошуках власного шляху.. Не знецінюю, не засуджую, не критикую. Підтримую. Допомагаю розібратись, вирішувати, діяти, проживати та створювати зміни. Навести лад у собі та власному житті. Впоратись зі складним та реалізовувати бажане. Онлайн та очно в Києві (Лівобережна/ Позняки/ Осокорки). Працюю офіційно (ФОП).