Доступно 1394 психологів для себе

Знаю одне, не час лікує, а лікує те, що ми з ним робимо. І я можу бути попутником у цей непростий період, бути поряд, допомогти побачити та почути себе, знайти шлях до здорового та комфортного життя, де є «я». А якщо про себе, то гештальт терапія повернула мені себе, мою чутливість, мої бажання. Це непростий шлях(місцями через біль, провину, сором) але він привів мене до себе нової та справжньої. Тому терапія для мене це про шлях і про життя, про втрату старих сенсів та здобуття нових, про розчарування в минулому і про задоволення в моменті, про втрату найважливішого і про цінність що є зараз.

Вітаю! Мене звати Інна — я психологиня, психотерапевтка. Працюю в напрямку символдрами — глибинної психотерапії, що допомагає м’яко дістатись до справжніх почуттів, переживань і причин внутрішніх труднощів. 🔹 У терапії я — уважна, бережна, з вірою в те, що в кожному є ресурс до змін. 🔹 Регулярно підвищую кваліфікацію, проходжу супервізії, особисту та групову терапію, беру участь у професійних конференціях, вебінарах, семінарах. Маю досвід роботи з: — підлітками з кризовою поведінкою, прийомними дітьми та їхніми батьками — клієнтами після психотичних епізодів (у тандемі з психіатром) — психосоматичними станами — родинами загиблих військових — розладами харчової поведінки, селфхармом Основні теми, з якими працюю: ▪ самосприйняття та самоцінність ▪ тривожні й депресивні стани ▪ труднощі у стосунках ▪ особисті кризи ▪ пошук сенсу, мотивації, внутрішнього опори 🔸 Є психологинею проєкту «Не_дрібниці», який реалізується UNFPA Україна та МГО «Молодвіж» за підтримки уряду Великої Британії.

Головне правило в життєвих кризах - не лишатись наодинці. Маю власний досвід проходження через складні життєві обставини. Як терапевт, я приймаюча, делікатна, толерантна, стійка.

Я допомагаю людям знаходити себе: зрозуміти власні переживання, подолати труднощі та вибудувати стосунки, що приносять радість і підтримку. Моя робота спрямована на відновлення внутрішнього спокою та рівноваги — того стану, коли життя стає гармонійнішим, а впевненість у собі зростає. Особливу увагу я приділяю роботі з клієнтами, які мають досвід психологічних травм. У безпечному терапевтичному просторі ми поступово торкаємося болючого досвіду, вчимося витримувати його і крок за кроком відновлювати сили. Моя мета — підтримати людину в розкритті власного потенціалу, у зміцненні внутрішньої опори та впевненості. Разом ми відкриваємо нові можливості й будуємо більш повне та щасливе життя.

Я одружена, у мене двоє прекрасних дітей (дорослий,та підліток). Мій чоловік — військовий. Моя робота — це те, що надихає мене, розвиває і є одним із сенсів мого дивовижного життя. Найцінніше у моєму житті — це люди: мої вчителі та інші споріднені душі. Я люблю розвиватись, вчитись та насолоджуватись життям.

Мене звати Олена. Я психолог, який практикує гештальт підхід. Мені 50 років, з них 12 у професії, яку обрала свідомо і серцем. До приходу в психологію 15 років працювала у бізнес-середовищі, керуючи проектами, командами, будучи підлеглою і менеджером. Це був досвід прийняття і розуміння багатовимірності людських ролей, напруження між «треба» і «хочу», зовнішнім успіхом та внутрішнім устроєм життя. У мене технічна і психологічна вища освіта, та більше 10 років навчання в напрямку гештальт підходу, особистої терапії та супервізії. Мій шлях у психотерапії – це подорож у глибину, до ясності, цільності, повазі до власної і чужої реальності, з вдячністю до всього, що було. Прожила горе втрат, загубила, відкрила, присвоїла дари і зараз супроводжую інших на їх шляху у якості психотерапевта. Живу у парі з чудовим чоловіком, люблю філософію, психологію, антропологію і історію, ходжу по рівнинах і горах, вирощую квіти, займаюся йогою і гавайським масажем Ломі-Ломі)

Цікавлюся психологією із самого дитинства. Вважаю психотерапію одним з найкращих інструментів у пізнанні себе і шляху (нелегкого та іноді неприємного, треба визнати) до якісного усвідомленого життя. З цікавістю ставлюся до кожного клієнта. Є толерантним, підтримуючим терапевтом. Маю родину - чоловіка та двох дітей. Досвід розлучення, проживання втрати, та побудови здорових стосунків після аб'юзивних.

Полюбляю розвиватися та спілкуватися з людьми. Заміжня, маю 3-х синів. Психологія для мене розпочалася з вирішення особистих питань і ввійшла в моє професійне життя. Маю дві освіти: економічну та психологічну. Є досвід переїзду в інше місто після початку війни, тому розумію, як важко багатьом хто має такі ж обставини. Буду рада ділитися своїм досвідом та знаннями з тими хто цього потребує.

Я — сертифікована гештальт-терапевтка з понад 12 роками у сфері психології та 3 000+ годин індивідуальних сесій. У своїй роботі я спираюся на гештальт-підхід, поєдную сучасні методи роботи з травматичним досвідом, розуміння раннього досвіду й травм розвитку, а також знання про сімейні системи. Я уважна до тілесно-емоційних процесів: дихання, напруга, «ком у горлі» чи порожнеча в животі , - вони часто підказують, що з нами відбувається «тут і тепер». За потреби використовую роботу з образами й снами та невеликі практичні вправи прямо на сесії — щоб м’яко спробувати інші способи реагувати й подивитися на ситуацію по-новому. Допомагаю збирати щоденні внутрішні «опори»: навички саморегуляції, турботу про себе, здорові межі у стосунках. За медичних показань я можу співпрацювати з лікарем-психіатром (лише за згодою клієнта), щоб підтримка була повною й безпечною.

Для кожного клієнта намагаюся підібрати індивідуальну терапію. У роботі використовую КПТ, Позитивну та транскультуральну психотерапію, отримані знання з різноманітних психологічних програм по допомозі людям.