Доступно 1394 психологів для себе

Очно (м. Одеса) або Онлайн. Привіт! Останні 5 років, я розвиваюся в психотерапії та влаштуванні людської психіки. Мене захоплює процес терапії. Його складно передбачити, він унікальний і творчий. Працюючи з психосоматикою, я щоразу захоплююся, в якому альянсі наша психіка з тілом, і як майстерно ми це ігноруємо за допомогою знеболювання. І коли за будь-яким соціально "дивним" вчинком людини, може ховатися захоплююча передісторія. Психотерапія моя друга діяльність. Понад 10 років я працюю в IT. Зтикаюся не тільки з проектними, технічними або бізнес-процесами, а й міжособистісними. Де має місце людська комунікація, конфлікти, відносини, вигоряння та особисті переживання. Це не можна виправити/поліпшити змінами у коді або перепрошивкою ОС. Ми набагато складніше, неповторніше, живіше і це круто. Я за ідею, що кожна людина автентична від народження, має свою унікальну мелодію. Однак іноді, у дитинстві чи пізніше, щось перериває цей творчий процес. Людина “застряє” у якихось ситуаціях чи уявленнях про себе, які заважають їй рухатися далі. Дуже важливо повернути свій унікальний мотив. Чисте звучання, не пожоване старою чужою магнітолою. Чи не застигати від страху, а йти за інтересом. Чи не боятися втратити старе, а звільнити місце для нового. Не коли треба, а коли хочу. Вибирати себе, а не обслуговувати чужі очікування.

Привіт, я Людмила. Мені 33, я дружина та мама чудового школярика. Люди поруч кажуть, що я чуйна, щира та завжди відкрита до співпереживання. У роботі створюю простір, де безпечно бути собою — з теплом, довірою та, іноді, добрим гумором. Мій підхід — емпатійний, уважний до вашого емоційного стану. Вірю в карму, гармонію з Всесвітом і в те, що кожна людина — унікальна. Саме тому кожна терапія — особлива, бо ми разом шукаємо ваші опори, ресурси та нові сенси. Я постійно навчаюсь, розвиваюсь і з великою повагою ставлюсь до ваших історій. Дотримуюся етичних принципів — нейтральність, конфіденційність, безумовне прийняття. Працюю з дорослими — онлайн або офлайн, як зручніше для вас. Але завжди — тільки по-справжньому. Я можу бути вам корисною, якщо ви хочете: • підвищити самооцінку та повірити у себе • навчитися любити себе і приймати свої емоції • налагодити стосунки — партнерські, родинні чи професійні • глибше зрозуміти зв’язок між емоціями та тілом (психосоматика) • розібрати дитячо-батьківську динаміку Запрошую вас на першу зустріч — познайомимось і разом почнемо шлях до вашого внутрішнього комфорту й гармонії.

Я пропоную свій час, мислення і знання, душу та досвід у вирішенні ваших питань, складнощів і проблем. Стану модератором вашого часу і простору, буду поряд в будь-якій життєвій ситуації. Без порад, директивних вказівок або повчань. Разом з Вами ми спробуємо знайти відповіді, сенси, усвідомлення, подивитись на Ваш досвід через нову призму. Як казав Гайнц Когут: «Чим більша впевненість, з якою людина здатна приймати себе, чим точніше його уявлення про себе, тим впевненіше і ефективніше він буде виражати і пропонувати свою любов, не відчуваючи надмірного жаху виявитися знедоленим та приниженим».

Як людина – я помічаю себе невгамовним та допитливим дослідником цього життя, саме це мені допомагає як фахівцю не стати в'язнем пафосу та впевненості у своїй думці. Мій ресурс - це професійний сумнів, який допомагає виходити за межі вчорашнього досвіду та вражати світ і людську красу.

Вітаю! Я — сертифікована психотерапевтка психоаналітичного напряму в міжособистісній (реляційній) перспективі, яка підкреслює важливість стосунків, а також вплив соціальних і культурних процесів на внутрішній світ людини. У своїй роботі надаю великого значення рефлексії, самоаналізу, повазі до індивідуального досвіду та унікальності кожної особистості. Окрім приватної практики працюю психотерапевткою у Центрі ментального здоров’я “MOTIVIKA”; є викладачкою навчально-практичних семінарів з психоаналітичної теорії в Інституті реляційного психоаналізу, психотерапії та групових процесів; також маю 6 років досвіду як розробниця та ведуча навчальних курсів з психології в Національній школі суддів України. Моя професійна діяльність ґрунтується на етичних стандартах і безперервному розвитку, що підтримується приналежністю до профільних об’єднань: - Асоціація психологів України (uapsy.org) - Українська асоціація реляційного психоаналізу та психотерапії (uapsychotherapy.com), що є філією міжнародної асоціації IARPP Вірю, що долаючи кризи, людина зростає, відкриває нові ресурси й можливість змін. Психотерапія допомагає знаходити силу в досвіді, розвивати внутрішню свободу, приймати себе, а в результаті — жити більш усвідомлено й наповнено. Працюю українською та російською мовами.

Чому ж я вирішила обрати професію психолога? Що мене на це спонукало? На це є кілька причин. Перша і найголовніша причина як я зараз аналізую – я хотіла допомогти собі… Дитинство моє було складним, так, батьки дбали про мене, але зовсім не звертали уваги на психологічну складову мене як особистості. А я виявилася надзвичайно чутливою дитиною, мене переслідували захворювання аж до 16 років. Потім хвороби повністю пішли, немов у нікуди. Зараз я можу проаналізувати власний стан і з упевненістю сказати, що я була, як то кажуть, покинутою дитиною. Усі мої хвороби виявилися чистою психосоматикою. Я гостро відчувала самотність, мене переслідувало несвідоме бажання бути поряд із батьками. Мати, тим часом, вселяла мені, що у світі безліч небезпек, не варто досліджувати його, щоб не потрапити в неприємності. Вже до 10 років я знала, що мрію допомагати людям. Мені хотілося освоїти професію лікаря чи медсестри, почуватися корисною. Коли я закінчила школу, то батьки несподівано вирішили, що мені слід стати бухгалтером, оскільки це престижно, та й голодною ніколи не залишишся. У той період я ще чітко не знала, чим займатимуся в майбутньому, тому погодилася з батьками та отримала нав'язану професію. Бухгалтером я працювала недовго. Я була не впевнена в собі, мала комплекси та страхи, сильно соромилася сама себе. Мені здавалося, що я не така, як усі, дивна, зі мною щось не так. Вирішила знайти відповіді у психології… У 20 років я вирішила стати психологом, а вже через рік вступила до університету. Мені довелося поєднувати навчання та роботу, було складно. Потім я навчалася на кількох додаткових курсах, освоїла перший і другий щаблі гештальт-терапії, психологічне консультування. Потім я пройшла особисту психологічну терапію, щоб повністю зцілитися. Саме на той момент я зрозуміла, що всі складнощі зі станом здоров'я та успішністю повністю залежать від психологічних проблем. Деструктивне мислення та поведінка, дитячі страхи, які могли допомогти мені в минулому, зараз завдають лише шкоди. Я розібралася з причиною та наслідком, зрозуміла, навіщо вони потрібні і як це використати. Я налагодила власне життя, допомогла близьким людям та клієнтам. Тепер я прагну допомогти розібратися в собі та іншим. Я зуміла побудувати близькі стосунки, повні довіри і тепер отримую від них задоволення. Я легко заводжу нові знайомства та оточую себе потрібними людьми. Навчилася відстоювати свої межі. Зараз маю стійкі психологічні опори для розвитку себе як особистості, і є щасливою людиною. Я люблю свою роботу, вона приносить мені задоволення, мені подобається допомагати іншим. Розмірковуючи про власне життя в цілому, я зробила висновок: якщо ти відчуваєш, що в твоєму житті щось не так, що треба щось міняти, потрібно робити це сьогодні, не відкладати на потім. Завтра ситуація може змінитися кардинально, змінити щось стане неможливо або набагато складніше, ніж учора. Від поганих звичок у житті потрібно позбавлятися одразу, а не відкладати на потім. Я не закликаю різко змінювати своє життя, спочатку потрібно зрозуміти як до цього прийшов, а потім діяти. Для цього потрібні консультації психолога.

Олена Маркова — психолог і психотерапевт, яка поєднує глибину психології з мудрістю життя. Сертифікований психотерапевт у методі Позитивної психотерапії (Носсрат Пезешкіан, WAPP), реєстровий психотерапевт Української спілки психотерапевтів у методі Психодрама. Маю дві вищі освіти — медичну та психологічну, досвід роботи в медицині, освіті, громадському секторі та тренерстві. 50 років життя, глибини та людяності допомагають мені бачити людину цілісно — у її тілі, почуттях і сенсах. Я добре розумію, як непросто поєднувати кар’єру, сім’ю, стосунки, дітей і власний внутрішній світ, — тому створюю простір, де можна м’яко торкнутися болю, знайти опору і повернути здатність жити з любов’ю, свободою та внутрішнім спокоєм.

Мене звуть Тетяна Зозуля – практикуючий психотерапевт із досвідом особистої терапії та групової терапії, супервізії. Мій девіз - "Якщо людину нагодувати рибою, вона буде ситий один раз, а якщо навчити її рибалити, то вона буде ситий багато разів". Як фахівець я професійно, відповідально і з повагою ставлюся до кожної людини та її актуальної ситуації. З великим інтересом продовжую розвиватись у своїй професійній діяльності. Член Української спілки психотерапевтів. А ще я дружина та мама двох дітей. Люблю відпочивати на свіжому повітрі, читати, мандрувати.

Зі мною з дитинства всі любили поговорити. Майже всі мої посади і проекти в психології я створював "з нуля" і "під ключ". Автор і ведучий проекту "Наукова інтерпретація сновидінь".

Я вже понад 8 років допомагаю людям знаходити опору у складних життєвих обставинах. За цей час я провів понад 1500 індивідуальних консультацій та пройшов понад 1700 годин професійного навчання у сфері психології та психотерапії. Психологія — це не просто моя професія, це мій спосіб бути у світі. З роками я усвідомив, що моє покликання — бути поруч з людьми у моменти внутрішніх змін, підтримувати, слухати і допомагати їм знаходити себе. Я психотерапевт у напрямку "клієнт-центрована психотерапія" — підхід, в центрі якого завжди стоїть особистість із її унікальним досвідом, почуттями та історією. Я регулярно проходжу супервізію та особисту терапію, адже вірю, що справжня допомога можлива лише тоді, коли сам залишаєшся в процесі розвитку. На сьогодні я є членом Національної психологічної асоціації України.