Сторінка 97:Пошук психолога та психотерапевта онлайн/очно

Привіт! Я - Наталія, психолог, коуч, гештальт-терапевт. На власному досвіді знаю - як важливо знайти саме свого психолога, який був би підтримуючий, чутливий, розуміючий, теплий, супроводжуючий у змінах свого клієнта. Для мене клієнт - це одночасно автор і головний герой нової і невідомої книги, яка поступово, при супроводі психолога, починає ставати цікавішою, яскравішою, наповненою. І клієнт це помічає. І йому це подобається. І його життя змінюється.

Я психотерапевт. Я жінка. Я людина. Порядок слів може змінюватися, але моє серце — єдине. Мені 52, і я добре знаю, що таке змінюватися — під ударами травм, криз, втрат. Я змінювалась. Мене змінювало. Іноді я ламалась. Іноді адаптувалась. Навчилась інтегрувати досвід у свою ідентичність — і жити. Попри все. З клієнтами я йду поруч. У вашому темпі. Вдумливо, обережно, з повагою до болю та до унікальної життєвої картини кожного. Не даю обіцянок швидких рішень. Я працюю зі складним, соромним, страшним. Люблю ясність, щирість. Справжню зустріч. Усвідомлення реальності. Працюю з рісними запитами, спеціалізуюсь на темах: - травми, в тому числі дитинства - стосунки - кризи - тривожні розлади, депресія, нав'язливі думки - ідентичність, самость, пошук та укріплення свого Я та інші Співпрацюю з психіатрами, за потреби

Психологія для мене — це не просто професія, а покликання допомагати людям розкривати їхній внутрішній потенціал. Я вірю, що кожен з нас несе в собі відповіді на свої питання, і моя роль — бути надійним провідником на шляху їх пошуку. Працюючи гештальт-терапевтом, я створюю безпечний простір, де ви можете бути собою: з усіма сумнівами, страхами, надіями та мріями. Постійно навчаюсь та розвиваюсь, щоб мати можливість допомагати з різними життєвими викликами — від щоденного стресу до глибинних особистісних трансформацій. Мій підхід поєднує професійність з щирою відкритістю до різних світоглядів та життєвих історій. Я вірю, що кожна людина унікальна, і тому будую терапевтичний процес індивідуально, враховуючи ваші особисті потреби та цілі. Запрошую вас у подорож самопізнання та зростання, де разом ми зможемо знайти шлях до більш гармонійного та повноцінного життя

"Кожна людина має глибини, які вона ще не відкрила в собі." Я — психолог, який понад 10 років супроводжує людей на шляху до себе. Мій професійний шлях розпочався з глибокого зацікавлення людською душею, що згодом привело мене до Міжнародного інституту глибинної психології, який я завершила у 2014 році. Свою практику починала в Київському міському центрі соціально-психологічної допомоги, де здобула цінний досвід роботи з різними життєвими ситуаціями. З того часу я незмінно обираю психоаналітичний напрям — як шлях до розуміння несвідомих процесів, що формують наші почуття, вибори та стосунки. "Людина — це не проблема, яку треба вирішити, а таємниця, яку варто зрозуміти." Вірю, що кожен має внутрішній ресурс до змін і зростання. Моє завдання — створити безпечний простір, де можна досліджувати свої глибинні переживання, знайти нові сенси та опору в собі. Я постійно навчаюся, проходжу супервізії та беру участь у професійних спільнотах. Для мене важливо, щоб теорія йшла поруч із живою практикою — щирою, уважною та дбайливою. "Там, де починається розуміння, з'являється можливість для змін." Запрошую до діалогу — бережного, глибокого, з повагою до вашої унікальності.

Мій шлях в психологію і психотерапію розпочався вже у дорослому віці. І це був усвідомлений крок. Мені треба було знайти відповіді на багато питань про себе, про відносини з близькими, про відносини з дорослими дітьми, про те, яка я зараз, чого хочу, що можу. Мій досвід дружини, мами двох дітей, дочки, сестри, подруги вагомий та різноманітний допомагав вижити, але вже не давав відповідей на нові запитання. Знайомство з психотерапією почалося з особистоі терапії та переросло у глибоку цікавість до психологіі. Гешталь-терапія навчила мене тому, що всі почуття, відчуття та емоції людини важливі та є невід’ємними складовими особистості. І важливо розуміти і вміти проживати страх і радість, смуток і натхнення, злість і вдячність. Можна усвідомити свої потреби, думки та особливості, та поєднати в одне ціле ці різні аспекти своєї особистості. Я на собі відчула як може змінюватися людина і її життя, коли зникає тривога і з’являється цікавість до життя, до людей, до себе! Гешталь-терапія - сучасний і один з поширених методів зі своєю теоретичною базою, методологічним обгрунтуванням і перевіреним практичним арсеналом. Гештальт-терапія розглядає людину як цілісну систему. Мозок і тіло, фізіологія та психіка нероздільні. Наші думки, емоції, тілесні відчуття безперервно змінюються та взаємодіють один з одним. Гештальт-терапія - це гнучкий підхід до кожного клієнта, з урахуванням особливостей його світогляду, та можливість працювати з теперішніми та старими проблемами. У своій роботі я більше фокусуюсь на емоціях і переживаннях клієнта, ніж раціональному осмисленні його поведінки, приділяю увагу мові тіла, голосу та диханню клієнта. Адже почуття та емоції часто виявляються в тілі, вказуючи на наші більш глибинні потреби. Працюючи з клієнтами, я дбайливо допомагаю краще усвідомлювати та проживати свої емоції, а не пригнічувати їх. Поряд зі мною в безпечному просторі ви зможете навчитися з увагою ставитися до своїх відчуттів, переживань, потреб, знайти відповіді на екзистенційні питання та рішення дрібних побутових питаннь. Повага до унікальності, цінності та гідності особи, конфіденційність та безпека, прийняття відмінностей - це обов’язкові складові терапевтичного процесу для мене як гештальт-терапевта та людини. Підтримка, дбайливість по відношенню до клієнта є підгрунтям до моєї терапевтичної роботи повністю в інтересах клієнта. Я прагну створювати середовище, в якому клієнт може проявити свою індивідуальність та віднайти нові грані своєі особистості. Для мене важливе постійне удосконалення та поглиблення моіх професійних знань та навиків.

Я вже понад 7 років допомагаю людям знаходити опору у складних життєвих обставинах. За цей час я провів понад 1500 індивідуальних консультацій та пройшов понад 1700 годин професійного навчання у сфері психології та психотерапії. Психологія — це не просто моя професія, це мій спосіб бути у світі. З роками я усвідомив, що моє покликання — бути поруч з людьми у моменти внутрішніх змін, підтримувати, слухати і допомагати їм знаходити себе. Я психотерапевт у напрямку "клієнт-центрована психотерапія" — підхід, в центрі якого завжди стоїть особистість із її унікальним досвідом, почуттями та історією. Я регулярно проходжу супервізію та особисту терапію, адже вірю, що справжня допомога можлива лише тоді, коли сам залишаєшся в процесі розвитку. На сьогодні я є членом Національної психологічної асоціації України.

Як спеціаліст у сфері психології я прийшла після 30 років. У той момент, коли захотіла розібратись у собі. Саме з походу до психолога розпочався мій шлях. І ось, вже останні 5 років я спеціалізуюсь у темі вікових криз (починаючи з підліткового). Закінчила інститут зі спеціалізації психологія. Річне навчання арт – терапії, арт коучинг, системно – сімейна арт терапія, тренерський курс. На даний момент є студентом у гештальт підході(1 ступінь)

До війни протягом останніх трьох років я звикла поєднувати терапевтичну практику із роботою над проектами в сфері кіновироництва. Це допомагало тримати баланс між здобутим досвідом, новими знаннями, і багато в чому сформувало мою терапевтичну ідентичність. Я працюю з екзестиційними кризами, запитами на зміни, пошуками нових шляхів і змістів у сфері близьких стосунків, партнерстві, батьківстві, в професійниїй сфері. Тепер ці питання набувають глибшого значення - вимушені зміни, які стаються з багатьма з нас під час війни, відрізняються від обраних нами та усвідомлених. Пристосуватися до цих змін - це, власне, дорівнює спочатку задачі вижити, а потім - почати створювати умови для розбудови нових життєвих цінностей. І кожний маленький крок ми тепер зважено робимо в цьому новому напрямку, шукаючи нові смисли та набуваючи нові способи відновлювати життєві сили.

У своїй роботі я поєдную професіоналізм, емпатію та індивідуальний підхід до кожного клієнта. Вірю, що найкращий результат досягається через глибоке розуміння потреб людини, тому завжди прагну створити комфортний та безпечний простір. Постійно вдосконалююсь, відкрита до нового, щоб залишатися в гармонії з часом і власними цінностями.

Я емпатична та тепла терапевтка, так як маю досвід у кількох психотерапевтичних напрямках завжди знаходжу індивідуальний підхід до кожного клієнта. Створюю безпечний і конфіденційний простір, вмію будувати теплі і близькі стосунки, зі мною можна бути собою .