Сторінка 116:Пошук психолога та психотерапевта онлайн/очно

Практичний психолог, екзистенціальний консультант, кризовий психолог з багаторічним досвідом роботи в гуманітарній сфері. Співзасновник Психологічного клубу “Присутність”, автор і ведуча психологічних груп, семінарів. Член Президії Української асоціації екзістенціального консультування і терапії (УАЕКТ), асоційований член Європейської федерації екзістенціальної терапії (FETE).

Мені 39 років, практичного досвіду 5 років. Мій принцип роботи це відвертість в роботі та відносинах с клієнтом . Я завжди націлена на результат та вирішення проблеми клієнта . Працюю з МАК та Арт-терапією , це дозволяє м‘яко пропрацювати запит клієнта та обрати з декількох варіантів той, що максимально задовільнить клієнта . Працюю з питаннями адаптації, біженцями та клієнтами , що змінили місце проживання .Маю навички роботи з пошуком нових сенсів та власного Я. Також працюю з самооцінкою , тривожними станами та знеціненням . Маю велику кількість психологічних інструментів для вирішення проблеми клієнта .

Прийшла в психологію у 2005 році, коли зрозуміла, що у взаєминах з іншими людьми та протилежною статтю з'явилися складні проблеми. Вирушивши в тривалу подорож за відповідями на запитання, зустрілася з незвичайними людьми і вчителями, закохавшись у цю професію. Багаторічний стаж роботи допоміг відкрити свої здібності та відточити індивідуальний стиль психотерапевта. Слідую за девізом у роботі: "Змін можна досягти, створивши умови при зустрічі двох, коли вони стають тими, ким є!".

Привіт, мене звуть Любов Яковець і я – аналітично орієнтований психолог. Мій шлях у психологію був свідомим і серйозним, може тому, що це моя друга спеціальність, набута «за покликом серця та наказом внутрішнього Я». Працюючи понад 15 років у банківській сфері (моя перша освіта - економічна), найціннішим і найцікавішим для мене стало спілкування з людьми та побудова міжособистісних відносин, уміння «підібрати ключ» до розуміння будь-якої людини, вибудовувати міцні взаємозв'язки та покращувати результати роботи за допомогою досягнення високого рівня комунікації. Навчаючись психології я з радістю виявила, що можна поєднати в собі якості двох професій: вміння слухати співрозмовника, співпереживати, ставити себе на місце іншої людини, відбивати почуття і ставити питання, що розширюють «кут зору». Ну і, звичайно ж, гумор, адже гумор - амортизатор психіки, без доречного, вітального, гумору, що розряджає обстановку, не обходиться жодна бізнес зустріч, ні сесія з клієнтом. Одне з основних правил, які я використовую на сесіях – це щирість перед собою та перед клієнтом, прийняття його та себе у поточному моменті життя. Мій девіз: "бути собою, а не грати роль". Адже те, як ми вибудовуємо взаємини із собою, допомагає навчатися цій навичці та нашим клієнтам. У професії моїми головними інструментами є: емпатія, безоцінне ставлення до клієнта, прийняття особистої відповідальності, інтерес до клієнта як до унікальної особистості, відкритість власного внутрішнього досвіду, високий рівень рефлексії та стресостійкості. Яким психологом бачать мене клієнти під час зворотного зв'язку? Доброю, оберігаючою, поруч зі мною затишно і безпечно, зі мною можна дозволити бути самим собою: сумувати чи плакати, сміятися, боятися, бурчати чи гніватися та кричати. На сесіях ми створюємо свій індивідуальний «малюнок» взаємовідносин, де почуттям та історії кожного знайдеться гідне місце, де можна звучати чи мовчати, але головне, мати можливість розділяти цей досвід із іншим.

Мене звати Інна. Мені 44 роки. Я практикуючий психолог. Магістр психології, спеціалізація «Медична психологія». Працюю в психотерапевтичному методі Транзактний аналіз, використовую методи арт-терапії (зокрема метафорічні асоціативні карти). Є членом Української асоціації Транзактного аналізу. Психолог – це не лише професія, це спосіб мого життя и це набагато більше для мене, ніж робота. Я люблю людей. За характером добра, чуйна і емпатична людина. Постійно навчаюсь, проходжу різні курси підвищення кваліфікації. Люблю розвиватися, вивчати щось нове і застосовувати це в житті. Важливо цікавитись собою, і побудувати гармонійні відносини в собі для того, щоб мати можливість допомогти тим, хто потребує психологічної допомоги. Для цього я довго працювала над собою, навчалась та проходила особисту терапію. Тому працюю ефективно та гарантовано безпечно. Мої методи не ламають психіку. Ви повністю і назавжди позбавитеся проблеми, але залишитеся собою. Якщо стресам і тривогам супроводжувала втома, біль та інші симптоми – вони поступово відступлять. У моїй професійній компетенції – психологія особистості та психологія відносин. У своїй роботі керуюся етичним кодексом психолога і суворо дотримуюсь його принципів, що забезпечує безпеку психологічної консультації та її вищу якість. Гарантую конфіденційність, підтримку та розуміння. Якщо хочете змінити своє життя на краще, тоді чекаю на свої консультації. Приймаю онлайн.

Я знаю, що зміни можливі, адже вони сталися і в моєму житті. Якщо ви шукаєте підтримки, відповіді на складні питання у особистому житті чи стосунках, я готова допомогти вам знайти рішення, гармонію та щастя. Ще з підліткового віку я мріяла про здорову та щасливу сім’ю. Дивлячись на своїх батьків, я усвідомила, що не хочу жити так, як вони: сваритися, страждати і жити лише заради дітей. Ця модель стосунків підштовхнула мене до раннього шлюбу. Ми з чоловіком намагалися побудувати «правильні» стосунки, але через відсутність досвіду та бажання свободи без контролю батьків це стало непростим випробуванням. З роками ми зрозуміли, що побудова стосунків вимагає відповідального підходу. Ейфорія закоханості минає, а ідеалізація партнера стикається з реальністю – побутом, самореалізацією, батьківством. Лише після 17 років у шлюбі, переживши численні кризи, у тому числі й болісну неможливість народити другу дитину, ми почали усвідомлено будувати наші відносини. Цей досвід відкрив для мене важливість психології. Я зрозуміла, що саме ця наука стала моїм покликанням. Я здобула диплом магістра сімейної психології, пройшла багато курсів та тренінгів, аби краще розуміти, як допомагати парам і сім’ям долати виклики. Я навчилася допомагати зберігати стосунки навіть після зради (за бажанням клієнтів), відпускати минуле та долати сімейні кризи. Головне – це налагодження комунікації, щоб партнери почали справді чути і розуміти один одного. Я підходжу до своєї роботи з відповідальністю та емпатією, використовуючи професійні знання і завжди враховуючи індивідуальні потреби кожної людини. Моя мета – допомогти людям побудувати гармонійні стосунки як з партнером, так і з собою. Системна сімейна терапія – це підхід, що допомагає не лише родині як єдиній системі, а й окремій людині гармонізувати стосунки з собою та оточенням. В основі цього методу лежить розуміння, що будь-яка проблема (сімейна чи індивідуальна) не існує у вакуумі – вона завжди є частиною більшої системи взаємозв’язків і впливів. Тому навіть в індивідуальній роботі цей підхід допомагає усвідомити своє місце у взаємодії з іншими та змінити деструктивні патерни поведінки. У сімейній терапії кожен член родини розглядається як важлива частина цілого, а в індивідуальній – увага зосереджена на внутрішньому стані клієнта, його взаємодії зі значущими людьми та впливі попереднього досвіду на теперішнє життя. Це допомагає клієнтові не лише вирішити актуальні проблеми, а й побачити власні ресурси для змін. Терапія працює з темами самооцінки, меж у стосунках, розв’язання конфліктів, внутрішніх криз і важких емоційних станів. Системна терапія поєднує в собі кілька напрямків і технік, дозволяючи гнучко реагувати на індивідуальні потреби. Важливою частиною є прозора робота, де клієнт чітко розуміє процес і бачить поступові результати. Терапія створює безпечний простір для самовираження, що допомагає змінити сприйняття проблеми та побудувати нові стратегії поведінки. Я працюю у форматі дбайливого супроводу, допомагаючи як сім’ям, так і окремим клієнтам знаходити баланс, будувати здорові стосунки та відкривати нові можливості для розвитку. Підхід залишається м’яким, орієнтованим на взаємоповагу та поступове занурення в процес, що дозволяє досягати ефективних змін як у сімейних, так і в індивідуальних питаннях.

Я – дипломований практикуючий психолог, сексолог. Люблю свою роботу. Працюю на результат та індивідуально під кожного клієнта з гарантією повної конфіденційності. Постійно підвищую кваліфікацію, проходжу супервізію та особисту терапію. Маю емпатію, дбайливо ставлюся до почуттів інших, тактовна, життєрадісна, реалістична, вмію підтримати в складні моменти життя. Як людина – я відповідальна, щира, чуттєва, жіночна, емоційна, весела, смілива. Люблю театр, читати, фотографувати, спілкуватися з цікавими людьми, мандрувати, вивчаючи культуру інших народів та їхні взаємостосунки.

ПРО МЕНЕ Я різнобічна творча людина з активним життям. Прагну до краси та гармонії у всьому: одязі, інтер'єрі, здоров'я тіла та розуму. Тому дуже люблю пізнавати нове та розвиватися: читати книги, дивитися фільми зі змістом, подорожувати та займатися йогою. Мені також подобається рукоділлювати, малювати олією, розводити квіти та багато іншого. Без розуму від моря та польотів у літаку) Можу пишатися тим, що навчилася приймати себе і без сорому заявляти про свої бажання та почуття. Я змогла вибудувати тепліші стосунки з батьками, навчилася говорити "ні" і не звинувачувати себе з різних уявних приводів. Розуміння своєї цінності дорогого коштує. Так я зважилася завершити токсичні для мене стосунки та стати щасливою жінкою, мамою і навіть бабусею. 😊 Тепер живу без шаленого поспіху, який не дозволяв отримувати задоволення від безлічі моментів життя. Змінилося ставлення до грошей: я їх, як і раніше, люблю, але тепер вони для мене, а не я для них. Труджуся на своє задоволення, тішуся життя і допомагаю іншим людям таку радість знайти.

Мені 42 роки, одружена 10 років, у відносинах - 12 років. Псяча мати. Мені здається, зараз моє життя досить гармонійне: періоди активності чергуються з періодами «залялькування», коли я читаю книги, ходжу на прогулянки з чоловіком і собакою, милуюсь світанками та заходами сонця. Люблю подорожувати та відкривати для себе нові країни, знайомитися з їхніми смаками та ароматами, з культурою та модою. Я прихильник різноманітності і тому комбіную активний відпочинок, з багатогодинними пішими прогулянками, з читанням книги у затишному кафе чи прийняттям сонячних ванн. Терапевт я, швидше, дбайливий і підтримуючий та фруструючий, за потреби. Для мене важливим є темп клієнта та його потреби, при цьому я орієнтуюсь у контакті на свої переживання та тілесні реакції. Мені подобається така метафора терапії: «Уявіть дерево, яке роками росло і формувалося у від ґрунту, кількості дощів, вітрів та сусідських хлопчаків. Воно виросло таким, яким змогло за цих умов. І оздоровити його, якщо, наприклад, воно перестало плодоносити або зачахло раніше часу, не можна швидко. Тільки зрубати. І потрібна копітка робота садівника та сила самого дерева, щоб воно змінилося. Іноді потрібні активні заходи, наприклад, обрізання чи щеплення нових гілок. Але лише терпіння та любов садівника допоможуть привести до помітних та стійких результатів. Так і ми люди. Іноді нам потрібні потрясіння. Одиницям, найздоровішим, цього може вистачити надовго. Але більшості потрібна старанна і старанна робота зі створення нових умов, добрив у старий ґрунт, акуратне знищення шкідників, що оселилися під корою, запилення боязких квітів та укриття від ранніх заморозків. Отримавши все це в терапії, клієнт залишає її сильним і оновленим, навченим навичкам гарного садівника. Автор: Алла Даліт та Ірина Пінгарєва, трансактні аналітики.

Я щаслива жінка, дружина, мати. Люблю природу, подорожі, з дитинства люблю читати книги та журнали, і психологією захопилася ще тоді, я творча людина (завжди що-небудь творю) постійно навчаюсь і розвиваюся. Як фахівець я люблю свою роботу, Я люблю те, чим я займаюся, мені подобається моя діяльність. Всі свої інструменти з психотерапії спочатку я пропустила через себе, на своєму досвіді та на своїх життєвих історіях, тому я добре розумію, як це працює і як це бути клієнтом. Свій шлях психотерапевта я вибирала серцем та душею, Я регулярно підвищую свою кваліфікацію, відвідую семінари, супервізії, щоб постійно покращувати якість моєї роботи з клієнтами та їх запитами. Так само я дотримуюся етичних норм і правил у своїй діяльності.