Привіт, я Леся — магістерка психології, гештальт-терапевтка в процесі навчання.

Я надаю консультації очно у Варшаві та онлайн для клієнтів з усього світу. Мій досвід особистої терапії — з 2018 року, групової терапії — з 2021 року, а професійну практику веду з 2023 року. Працюю під супервізією.

Гештальт-терапія для мене стала ефективним методом, який допоміг мені внутрішньо вирости. Ніби я подорослішала душею, а тіло залишилось у тому ж віці. Адже мета цього підходу — розвинути твоє самоусвідомлення та розуміння власних потреб і цінностей.

Гештальт-терапія також дає усвідомлення власних кордонів і допомагає знайти способи їх відстоювати. Ця навичка стає в нагоді у будь-яких життєвих ситуаціях: у відносинах з партнером, батьками, дітьми чи на роботі. Саме цю здатність мені допомогла набути терапія.

8 травня 2018 року я записалася на консультацію до психотерапевтки, за якою слідкувала у Твіттері. Згадуючи себе в той час, коли йшла на терапію, я дуже хотіла, щоб хтось був на моєму боці. Відчувала себе самотньою і розгубленою. Під час терапії я краще пізнала себе, віднайшла внутрішні опори, навчилась відстоювати свої кордони та будувати екологічні стосунки з оточуючими.

Моя цінність — це повага до вразливості, чуйність і відсутність оцінювання. Для мене важливі твоя безпека та конфіденційність. Я ціную довіру клієнтів і тому завжди на твоєму боці — це один із моїх основних принципів і цінностей.

Як психотерапевтка я уважна до деталей і унікальних особливостей кожної людини, стійка, чуйна та чесна. Створюю безпечний простір, де можна відкривати найглибші переживання, краще розуміти себе і знаходити сили для змін. Я допомагаю розплутати складні емоції, підтримую у кризові моменти і сприяю особистісному росту.