Знайти психолога
photo

Марія А.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Кризовий психолог
  • Коуч

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Ганна Перчевска Ганна Перчевска

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 8/7
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Сексуальність
Еміграція та адаптація
Додаткові компетенції:
Вагітні
Релігійно-чутливий підхід
Не працюю з:
Військові
Люди з нейровідмінністю
Психічні розлади
Фізичні/соматичні розлади
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Нав'язливі думки
Підліткова психологія
Харчова поведінка
Онкологія
З чим можу допомогти?

-Відносини (сімейні/ романтичні/ дружні/ робочі/ в цілому з оточуючими і світом)

-Нестабільна самооцінка, відсутність самоцінності, впевненості, самоприйняття

-Робота з особистими кордони

-Інтимність та сексуальність

-Батьківство

-Дративливість, образа, злість, агресія

-Стрес, тривога

-Відчуття самотності

-Внутрішні конфлікти, страхи

-Відчуття провини, сорому

-Нерозуміння власних відчуттів та людей довкола

-Переживання розставання, розлучення, зради

-Горе, втрата

-Переїзд, еміграція

-Вигорання

-Невизначинність у цілях і бажаннях, сенсах, відсутність мотивації

Приймаю тут

Адреса Avenida Miguel Bombarda

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
НЛП

Привіт! Мене звати Марія, мені 30 років і я практикуючий психолог у гештальт-підході.

Перебуваю у сфері психології вже 13 років і постійно розвиваюсь, вивчаючи щось нове. Працюю як індивідуально, так і з парами. В нашому контакті я буду емпатичною, зацікавленою, вільною, спонтанною, уважною, підтримуючою і фруструючою, 100% щирою і відвертою. Я буду живою.

У своїй роботі я люблю показувати всю різноманітність і, насправді, досконалість внутрішньої будови кожного, а разом з тим трансформувати токсичне почуття провини і сорому в відповідальність, особисті кордони, самоцінність і свободу.

Моя ціль-спостерігати процес повернення людиною своєї сили, впевненості і цілісності, дослідження і прийняття себе справжнього. Відчувати як кордони сприйняття, реакцій, поглядів клієнта розширюються. Як збільшується «апетит» до життя.

Я не даю вам порад, не роблю виборів і не приймаю за вас будь-які рішення.

Я не люблю узагальнень, понять правильності, нормальності, хорошесті чи поганості. Працюю через призму індивідуальності та відмінності кожного.

Чутливість вважаю силою, а не слабкістю.

Я вважаю, що людина змінюється не коли планує змінитися, а коли припиняє намагатися і повертається до того, якою вона є. Навчається бути собою. Головне питання: «Як і з тим, що в мені вже є, реалізувати все те, що я хотів/ла би?».

Терапія це розкіш і ризик. Розкіш пізнавання себе. Зближення з своєю самістю. Ці знання дають вам свободу, бути не просто автоматичною реакцію своєї нервової системи, а мати можливість обирати, що вчиняти і як себе при цьому почувати.

Терапія повертає смак та різнобарвність життя, вона нас розширяє як особистостей.

Терапія дає можливість нарешті пережити і відпустити усі закуті емоції в вашому тілі.

Терапія це можливість через змістовно інший контакт зцілитися, здобути новий позитивний досвід тут і зараз. Терапія не позбуває, але додає, модернізує, адаптує.

Скоріш за все, я буду помічати щось дуже неочікуване про вас і пропонувати, можливо, незвичний вам спосіб життя, але я буду завжди поруч щоб вас підтримати і завжди буду на стороні вашого психологічного благополуччя і життя, про яке ви завжди мріяли.

Якщо з вами поруч досвідчений гід, який тримає вас за руку з купую необхідного приладдя, то йти в невідомий темний ліс вже і не так страшно, правда ж?

Терапія- це однозначно найкраща інвестиція в себе яку я продовжую регулярно робити з 2020 року. Це місце зцілення моїх «шрамів і травм», які є у кожного, у кого було дитинство. Бо все подальше життя, його складнощі і болі, це лише нашарування на базові налаштування. Але в своїй терапії я маю змогу говорити і про минуле, і теперішнє, і майбутнє.

Терапія, передусім, дала мені змогу вирости і сепаруватися. Емоційно, психічно, фізично, фінансово. Стати дорослою, емоційно зрілою, відповідальною, знайти внутрішні опори. Знайти баланс між самодостатністю та вмінням будувати стосунки, між спокоєм і радістю від усамітнення та можливістю бути по справжньому присутньою з іншою людиною і будувати там глибокий, щирий контакт. Не пригнічувати свої потреби і бажання, але в той самий час змогти домовитися з людиною поруч. Вона дала мені сміливість помічати і визнавати свої тіньові сторони, приймати їх. Я змогла повернути собі свою агресію, як енергію життя, як можливість себе захищати та показувати кордони своєї особистості, як такої. Я знаю свої істинні, а не навʼязані цінності. Можу відрізняти де внутрішній голос є моїм, а де це просто звичка говорити з собою голосом батьків, вчителів і тд. Розуміючи, як я влаштована, я можу усвідомлювати чому в мене виникає та чи інша реакція, та взяти паузу на свідомий вибір. До речі, я стала набагато впевненіше і рішуче робити вибори. Знизилась моя тривожність. Зросла моя самоцінність та турботлива увага до себе. Моя чутливість розширилась в рази! Що додає в моє життя набагато більше фарб та яскравості.

Здається, цей список я можу продовжувати нескінченно. Радість і вдячність переповнює. Хоч сам процес часто не є легким та радісним та, як на мене, результат, ці зміни і цей розвиток, того вартує.

I am I, and You are you

I do my thing and you do your thing.

I am not in this world to live up to your expectations,

And you are not in this world to live up to mine.

You are you, and I am I,

and, if by chance, we find each other, it's beautiful.

If not, it can't be helped.

Соціальні танці, мистецтво, подорожі, гірськолижний спорт, фотографія, дослідження нового.

Здобула вищу освіту в КНУ ім. Т. Шевченка за спеціальністю "Психологія". Завершила навчання в школі НЛП. Маю статус психолога-консультанта Завершую підвищення кваліфікації як гештальт-терапевт у НАГТУ.

Bachelor
Taras Shevchenko National University of Kyiv
2016

Пройшла навчання в Нейролінгвістичному програмуванні; отримала сертифікацію як гештальт консультант у Pogodin Academy «Гештальт-підхід», закінчую другий ступінь навчання на гештальт терапевта у НАГТУ; пройшла півторарічну спеціалізацію«Гештальт психотерапія у терапії з парами», підвищення кваліфікації в ІПРП « Основи перинатальної і репродуктивної психології».

Центр психологічної підтримки «FREESOUL», Київський осередок УСП
ІІ Всеукраїнській конференції «Велика практична психологія»
28-29 вересня 2013 року
Институт перинатальной и репродуктивной психологии
Основы перинатальной и репродуктивной психологии
15 октября 2021 г. по 10 января 2022 г., Кількість годин - 90
Pogodin Academy
GESTALT THERAPY IN WORKING WITH FAMILIES
06.02.2024 to 27.02.2025, Кількість годин - 180
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
учасника Міжнародної науково-практичної конференції: "Псі-фактор"
29.11.-01.12.13
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Український Гештальт Інститут
2024, Кількість годин - 45
NLP-HUB
COURSE OF NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING
Кількість годин - 160
University of Social Sciences and Humanities
THE FIRST INTERNATIONAL SCIENTIFIC CONFERENCE ON PSYCHOLOGY REGARDING EVIDENCE-BASED PRACTICE IN UKRAINE
13-14 November, 2015, Кількість годин - 200
Pogodin Academy
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2023, Кількість годин - 66
NATIONAL ASSOCIATION of GESTALT THERAPISTS of UKRAINE
Ukrainian Gestalt Institute
1-3 November 2024, Кількість годин - 30
Association for Gestalt Therapy
Gestaltkonferenz in Deutschland
26-28.09.2025, Кількість годин - 30
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
IV Міжнародна науково-практична конференція "СОЦІАЛІЗАЦІЯ І РЕСОЦІАЛІЗАЦІЯ ОСОБИСТОСТІ В УМОВАХ СУЧАСНОГО СУСПІЛЬСТВА"
7-9 листопада 2014
Східноукраїнська асоціація арт-терапії, Київський плейбек-театр «Отражение»
Фестиваль «АРТ-Плейбек»
17-18 жовтня 2015, Кількість годин - 16
Вектор Роста Центр обучения и развития
Практик Эннеаграммы
26.10.2016, Кількість годин - 40
Dara Yurkevych
Presence and the BodySelf
May 8 to May 11, 2025, Кількість годин - 26
ОО "Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я"
Психологические игры в семейном консультировании
28-29 мая 2016
ГО "Східноукраїнська асоціація арт-терапії"
Першому міжнародному фестивалі "ART-PRAKTIK: інноваційні психотехнології арт-терапії"
16-17 листопада 2013, Кількість годин - 24
Pogodin Academy
online learning program
17.01.2022 to 12.11.2022, Кількість годин - 230

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.