Стаж:
11 років
Мова:
UK, RU, EN
Сертифікати:
10
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
3450 грн
Очно:
3450 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
3450 грн
Очно:
3450 грн
Тривалість:
90 хв.
Адреса Praceta Samora Barros
Район -
Привіт!
Я - Лєна. Гештальт-психологиня, АРТ-терапевтка, сертифікована НЛП-тренерка, ведуча терапевтичних груп та проєктів з 11-річним досвідом (більше 2800 годин практики)
Я вмію створювати близькі та бережливі стосунки, і разом з тим чесно допоможу тобі побачити, чому саме ти не можеш досі прийти до того стану, до якого прагнеш, та як можна вийти з цього замкненого кола.
Зараз я живу в Португалії з чоловіком-бразильцем та маленьким сином. Тому теж велкам в темах еміграції, адаптації з іншою культурою (тим паче в інтернаціональній родині), материнства та пошуку опор.
До мене можна прийти як в консультаційний формат (4-12 сесій) (де увага на конкретному запиті або потрібна кризова підтримка), так і в довготривалу терапію (від 1 року) (де увага на якості життя і твоїй особистості).
Я НЕ працюю: з близькими та родичами моїх клієнтів, з темами розладу харчової поведінки, алкогольної та хімічної залежності, з людьми з шизофренією та досвідом психотичних епізодів, а також з військовими, які потребують допомоги після бойового досвіду.
Зі мною можна на ти. Проте мені ок підтримувати Ви-формат, якщо так зручніше.
Якщо є конкретна ситуація або актуальна тема, що тебе турбує, з цього вже починається запит. Але навіть якщо тобі складно сформулювати, самого бажання вже достатньо для того, щоб почати розмову. Я допоможу поставити питання і ми разом пошукаємо, що саме тебе хвилює.
Я за любов. Любов як форму підтримки, коли можна лагідно та мовчки. Любов як силу, де можна розвалитись, розгніватись, заплутатись… І не втікти. Я за любов до життя. Попри все, що змушує опустити руки. І до людей. Починаючи з себе
Запрошую до знайомства! Інколи з гумором та точно з підтримкою та живою енергією я вмію вибудовувати міцні стосунки з клієнтами, об які люди повертають собі сили і бажання
Перша зустріч - це знайомство, пошук запиту, домовленість про умови роботи.
Ми визначаємось, чи по дорозі нам далі, куди хочеться прийти та формуємо орієнтовну стратегію та цілі. Я запропоную своє бачення та орієнтовні строки
Я працюю в інтегративному підході. Переважно на принципах гештальт терапії, де фокус уваги в тут і зараз на усвідомлення своїх переживань та стратегіях, як ти будуєш стосунки і задовільняєш свої потреби. На сесії я можу пропонувати експеременти і вправи з метафоричними картами, малюванням, з пісочної терапії. В залежності від контексту можу рекомендувати домашні завдання, проте не після кожної консультації.
Мені важлива честність та бережність.
Я вважаю, що дійсно якісні справжні зміни не можуть відбуватись під тиском. Чим більше ми вимогливі до себе, порівнюєм себе з іншими, тим більше хочеться захищатись. І тоді процес змін затягується на нескінчену кількість років. Так неможливо говорити собі правду - що я хочу, що мені цінно, від чого мені боляче. Під тиском (внутрішнім особливо) чесність зникає, а отже зникає шанс самопізнання.
Я на власному досвіді знаю, як це - не розуміти свого місця, бути емоційно і матеріально залежною від партнера, боятись втратити стосунки і закривати очі на безліч речей, не бачити сили та піджиратись зсередини критиком, уникати конфліктів, обирати не тих партнерів та захлинатись тривогою та самотністю навіть будучи серед людей. Я пройшла великий шлях в терапії як клієнт (7 років + досі підтримую), безліч програм та інтенсивів, щоб тепер спиратись не тільки на свою експертність, но і на людяність.
Зараз я живу з чоловіком, якого обираю і який обирає мене, маю маленького сина, якому з'явилось місце в моєму життя коли я припинила відігравати роль мами там, де хотіла бути жінкою.
Я так само маю кризи та складні періоди в житті, але я точно навчилась бути чутливою до себе і своїх потреб та заручатись підтримкою коли цього потребую.
Львівський Національний Університет ім. І.Франка, 2018р - Спеціаліст, психологія. Психолог. Викладач.
Національна асоціація гештальт терапевтів України - гештальт психотерапевт в процесі завершення ІІ ступені
2014 - Майстерський курс НЛП (Майстер / Практик НЛП)
2015 - Тренерський курс НЛП (Тренер НЛП та розвиваючих програм)
2019 - Теорія та практика АРТ-терапії
2021 - XVII Всеукраїнська гештальт-конференція
2024 - Ведення гештальт груп
2025 - Гештальт інтенсив НАГТУ “Простір стосунків”
2025 - Психіатрія для психологів
2025 - Дев’ята українська гештальт конференція з питань залежної поведінки
2025 - Гештальт терапія з дітьми і сім’єю
2025 - Гештальт терапія з дітьми і сім’єю
2025 - Дев’ята українська гештальт конференція з питань залежної поведінки
2025 - Психіатрія для психологів
2025 - Гештальт інтенсив НАГТУ “Простір стосунків”
2024 - Ведення гештальт груп
2021 - XVII Всеукраїнська гештальт-конференція
2019 - Теорія та практика АРТ-терапії
2015 - Тренерський курс НЛП (Тренер НЛП та розвиваючих програм)
2014 - Майстерський курс НЛП (Майстер / Практик НЛП)
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
