Почему не стоит обсуждать отношения со своим психотерапевтом с другими людьми?

Психотерапия дает возможность понять и изменить что-то в своей жизни с помощью отношений. То есть, психотерапевт сам по себе не знает секретов о том как конкретному клиенту  выйти из его конкретной ситуации.

 

Решение находится в отношениях между терапевтом и клиентом. Терапевт, вступая в отношения с клиентом, имеет возможность ( на определённом этапе) изучать проекции, ожидания и установки клиента в непосредственном контакте.  

 

Рассказывая терапевту историю своей жизни и переживая при этом эмоции терапевтические отношения только начинают формироваться. На этом этапе терапевт создает безопасные условия для дальнейших отношений с клиентом. Условия, в которых клиент сможет без страха говорить о своем отношении к психотерапевту и быть понятым, оставаясь в отношениях.

 

Непосредственная работа над запросом начинается в момент, когда разговоры о том, что происходит с клиентом за пределами кабинета, отходят на второй план. А на первый выступают отношения с самим терапевтом. О том как чувствует себя клиент во время терапевтической сессии, как ему кажется к нему относится терапевт, чего он ожидает от терапии и терапевта. Именно сейчас терапевт имеет возможность наблюдать закономерности и реакции клиента и сообщать об увиденном самому клиенту. Происходит некоторая «сверка» чувств клиента его опасений и ожиданий с реальностью, когда психотерапевт дает клиенту обратную связь по поводу озвученных им переживаний.

 

На этом этапе клиент может испытывать сильные (и далеко не всегда приятные) чувства к своему психотерапевту. Если по какой-то причине клиент не озвучивает свои переживания и претензии терапевту, терапия заходит в тупик. Интенсивность чувств может быть настолько сильной, что клиенту необходимо их обсудить, но с терапевтом страшно и он идет к друзьям, близким или даже на какой-нибудь форум, чтобы рассказать как сильно его ранил и разочаровал психотерапевт. Но важно понимать, что именно в эта боль и разочарование — важны для успешной терапии, если они будут обсуждены в терапии.

 

Если клиент уносит чувства к терапевту и проживает их за пределами терапии он лишает терапевта возможности ему помочь. При обсуждении этих чувств с другими людьми их интенсивность снижается и обсуждать их с терапевтом пропадает необходимость, ведь стало легче. Но вопрос остается не решенным. А дальше терапевт вместе с клиентом ходят по кругу без возможности из него выйти.