Где прячется счастье?

Где прячется счастье?

Есть вопросы, которые актуальны в определенные моменты истории, есть вопросы, которые актуальны во все времена. В то время, когда наша конфронтация с врагом, его варварством и примитивизмом как психолога я хотел бы поднять вечную тему человеческого счастья. Попробуем разобраться, что не так с восприятием этого явления и куда идти после нашей победы, которая обязательно наступит. Идея современного человека закреплена в идее, что, получив то, что я хочу в эквиваленте некоторых преимуществ или Давидендов, я буду очень счастлив. Эта идея долгое время распространялась по всему миру. Он достиг своего пика после широкомасштабного вовлечения PR-технологий (для увеличения спроса на различные продукты, не существенные) и как следствие роста массового производства в двадцатом веке. Ясно, что эти меры были оправданы для преодоления мирового кризиса, безработицы и других послевоенных экономических последствий. Однако в этом, как и в любом другом, есть побочные эффекты, с которыми наше поколение уже столкнулось. Для современного человека побочные эффекты прошлой политики заключаются в чрезмерном желании накапливать товары и ресурсы, которые нам на самом деле не нужны для счастья, потому что ничего хорошего или ресурса не сделает нас счастливыми, если мы не научимся им быть.

Здесь я должен отметить, что я очень далек от коммунизма, если у вас есть желание заподозрить меня в этом. Коммунизм, как и другие идеологии, — это еще и история о некотором якобы «справедливом» перераспределении товаров и ресурсов. Справедливость является неоднозначным понятием в философии морали и имеет противоположные интерпретации, а также мнения о ее существовании и всеохватывающем, о существовании и ограниченном охвате или отрицании существования справедливости как таковой.

Народные видения на тему получения товара изменились с христианского аскетизма (добро и удовлетворение желаний — это зло) к мировоззрению Жана Кальвина «Наше обогащение — это то, что угодно Богу». И эта двусмысленность вынудила людей спешить из одной крайности в другую на несколько веков.

Руководствуясь первой идеей, я верю, что счастье скрыто в полной изоляции от совершенно неправильного мира и людей, которые «утонули» в нем, и из-за этого я отправляюсь в дальнее путешествие (Маунт, широкие луга). Руководствуясь вторым понятием, я буду мечтать о лазурном берегу моря (почему-то часто фантазирует о море), о тихой жизни, которая приносит пассивный доход от бизнеса, в котором я являюсь владельцем, но ничего не делаю (происходит в виде аренды недвижимости, бирж, Продажи NFT, стремление к резкому росту ставок присвоенного биткоина и т.д.)

В таком случае мы также далеки от природы счастья (объясните, почему), потому что оно не является продуктом массовой культуры.

Будучи сторонником первой идеи, я обесценю сторонников второго, а будучи сторонником второго, я насмехаюсь над теми «странами», которые руководствуются первыми. Однако ни одна из этих идей не помогает найти столь желанное счастье (даже если выбранный образ жизни приносит нам больше утешения).

Дело в том, что эти идеи сосредоточены на взгляде на счастье в результате определенной деятельности. И где же тогда скрыто счастье, если не в результатах и достижениях? Может быть, счастье спрятано в модных журналах, которые мы видели в картинках, потому что оно кажется крутым и вообще такая жизнь должна приносить счастье. Принимая это мнение внутри нас, мы формируем образ жертвы (обсуждения, судьбы, события, окружающую среду) громкими сообщениями «Зачем мне все это?», «Я просто хотела жить нормально, как в других западных странах».

После полномасштабного вторжения агрессора украинская интеллигенция и СМИ прекрасно сместили акцент с архетипического образа жертвы на образ героя. Понятно, что в контексте второго образа противостоять противнику гораздо удобнее и эффективнее. Мы становимся более устойчивыми не только на психологическом уровне, но и на уровне финансовых возможностей, уровне безопасности и законодательном уровне в целом.

& NBSP;

Именно поэтому многие, кто впервые увидел войну своими глазами, стали громко заявлять об изменении ценностей и приоритетов в удовлетворении потребностей. Похоже, что это произошло со сдвигом в направлении тесного контакта с близкими, а также с необходимостью безопасности в виде мирного неба над головой. Но все эти потребности были внутри нас и до контакта с войной. Проблема с человеческим восприятием заключается в том, что ранее эти потребности удовлетворялись сами по себе, и в результате мы уделяли им меньше внимания, чем сейчас платим (или вообще не платили). & NBSP;

Будет ли счастье доступно украинцам после победы и сможем ли мы достичь его в контакте с войной? Говоря на уровне биохимических реакций, ученые изУстановлено, что в процессе развития депрессии человека также заметен и процесс неправильного синтеза дофамина. Конечно, это не значит, что депрессия вызвана этим неправильным процессом или наоборот — ее беспокоила депрессия, ноСвязь есть. Существует заблуждение, что дофамин является гормоном удовольствия, и каким-либо примитивным образом вы должны попытаться поднять его уровень в организме. На самом деле дофамин является гормоном предчувствия удовольствия и высвобождается естественным образом не тогда, когда мы получаем определенный результат, а когда фантазируем о результате, т.е. до активности и в процессе этой активности до результата. В частности, с точки зрения эволюции дофамин и стимулирует деятельность живых существ, а значит,емкий компонент нашей мотивации. Самый известный исследователь современной психологии, М. Чиксентмихайя, говорит, что человек способен одновременно испытывать радость и творить, и это состояние называется потоком. Именно в этом течении состояния человек часто ощущает вершины возвышения и радости (которые можно считать структурными элементами счастья). И еще раз повторяю самое главное — это самый большой сюрприз для любителей постоянного отдыха и пассивного дохода — в этом течении часто в этот процесс активной деятельности входит человек, т.е. работа.

Конечно, существуют определенные условия для деятельности, которая приводит нас к течению, в котором ощущаются радость и восторг. В книге М. Чиксентмигаи «Поток. Психология оптимального опыта» даются только 3. & NBSP;

1-е состояние — активность не должна быть слишком простой, чтобы не вызывать у меня скуку. 2-е условие — активность не должна быть слишком сложной, но на уровне сложности, с которым я могу справиться. 3-е условие — действия, которые я выполняю в данный момент, которые мне нравятся.

Так что вывод — достаточно искать счастья в результате деятельности, ведь в большей степени счастье имеет отношение к процессу. И если в процессе это происходит гораздо чаще, чем после завершения деятельности, то есть много смысла в том, чтобы сосредоточиться и обратить внимание на процесс деятельности, которым вы занимаетесь в данный момент. Я заключаю, что не так важно, куда вы направляетесь (в направлении горячего пляжа и пассивного дохода, духовного просвещения или аскетизма монаха) гораздо важнее, как вы это делаете. Так что будьте счастливы, дорогие украинцы, как в процессе победы в нашей победе, так и на протяжении всей жизни после нее.

фунт Если вы все еще заняты делами, которые не приносят вам удовольствия (давайте будем реалистами — иногда нам приходится делать то, что нам не нравится), то стоит упомянуть высказывание Фридриха Ницше: «Человек выдержит, как будто у него есть причина». Я уверен, почему он у вас есть, иногда вам просто нужно найти его.

Будь счастлив!