Доступно 43 психологов в г. Львов

Психология, психотерапия – мое 2 образование. Сначала я закончила международные экономические отношения. 1 год работала в логистике, 2 года – в сфере сувенирной продукции. После женитьбы и рождения старшего сына наконец

Я магистр психологии, работаю в психоневрологическом диспансере клиническим психологом. Также ассистент кафедры психологии во Львовской политехнике. Веду частную практику с 2019 года. В своей работе использую психоаналитическое направление.

Я занимаюсь психоанализом. Это недирективный метод, имеющий двойной фокус: на исследование прошлого опыта пациента, которое имеет целью получить более ясный взгляд на себя и свою историю с одной стороны и на исследование отношения, которое разворачивается здесь и сейчас между мной и пациентом с другой. Психоанализ – это игра между воображаемым и реальным, между прошлым и оживающим в настоящем. Практически психоанализ используется методом свободных ассоциаций. Я приглашаю своих пациентов говорить все, что приходит на ум. И психоанализ начинается там, где свободный и спонтанный поток мыслей и чувств прерывается.

Я психоаналитик и пользуюсь аналитическим методом в работе. Основным методом в психоанализе являются свободные ассоциации, это отлавливание мнений, которые свергают во время сессии. Иногда это может казаться совершенно несвязанным с актуальной ситуацией, или переживанием, или казаться полной ерундой, но в психике все переплетено, если что-то свалилось в голове во время работы с терапевтом, то оно имеет смысл и если потянуть за эту мысль, то можно прийти к чему-то интересному и неожиданному. Моя задача дать место и время человеку пространство, чтобы он почувствовал себя в безопасности, смог поделиться тем, что его беспокоит и получить ответ с моей стороны.

Я психолог-консультант, который помогает разобраться в себе, найти внутреннюю опору и строить гармоничные отношения с собой и другими. Внимательно слушаю, чувствую и помогаю увидеть то, что раньше оставалось незаметным.

Работаю в методе Гештальт терапии и очень люблю его за глубину, гибкость и возможность проживать новый опыт на сессии с терапевтом и узнавать себя. Как клиент, я пришла в психотерапию тогда, когда прочла много книг, казалось, все понимаю, а изменить ничего не удавалось. У меня было чувство, будто я живу не свою жизнь. Всегда была "хорошей девочкой", делала то, что надо, правильно, но не знала, чего хочу сама. Я искала метод, который поможет мне научиться чувствовать себя, восстановить контакт со своими эмоциями и потребностями, а не полагаться только на ум. Поэтому Гештальт-терапия идеально мне подошла. Теперь, как психолог и психотерапевт в учебе, хочу делиться с другими своими знаниями и опытом и помогать обретать радость жизни в непростой период. Я замужем, мама двоих детей подростков. Поэтому мне очень близки темы отношений как партнерских, так и родительско-детских, материнства, реализации и самоценности женщины, кризиса среднего возраста, переосмысления ценностей и смыслов. Пережила опыт эмиграции и возвращения домой, поэтому хорошо понимаю трудности, с которыми встречаются женщины с детьми, выехавшие за границу, а также знаю как это оставаться в условиях войны. Я всегда работала в близком контакте с людьми – преподавала, проводила тренинги, реализовывала социальные проекты, проводила собеседования и консультации, наверное, потому, что я люблю людей. А еще я люблю котиков, рисовать картины по номерам, читать и проводить время на природе.

Мне 40 лет, я женат. Родился и живу в Одессе. Люблю читать. Особенно фантастику и фентези. Играю в dungeons&dragons. Никогда не сбриваю бороду. Кошек люблю меньше чем собак, но тоже люблю.

Эмпатийная, отзывчивая, понимающая, помогаю клиенту лучше понять себя и принимать самые лучшие для себя решения. Также создаю такую ​​атмосферу, которая помогает раскрыться, чувствовать себя непринужденно и расти. Во время серии вопросов и диалогов клиент сможет увидеть себя и ситуацию с разных сторон, когнитивные погрешности и отклонения, повторяющиеся сценарии в жизни. Работаю в направлении психоанализа, который поможет исследовать в прошлом причины плохого самочувствия и неудач, а также в настоящее время менять свою жизнь. Как специалист придерживаюсь этического кодекса психотерапевта, постоянно обучаюсь и провожу психотерапию в сопровождении супервидения. Прохожу свой психоанализ с 2020 года.

Я питаю много теплой любви к своей работе. Психотерапия для меня это о красоте выборов, которые мы принимаем. Это способность строить отношения с собой и другим, опыт переживания безопасности и включенности в свою жизнь со всеми его деталями. Выбирая психоанализ еще на четвертом курсе бакалавриата, меня привлекла многокомплексность и ценность динамичности, когда мы думаем о нашей жизни. Где нет схем, однако есть правила, которые мы можем самостоятельно создать, как нуждаемся. Где мы смотрим на себя и других с разных расстояний и всегда задаем себе самый важный вопрос – «а что это делает со мной?». Ответы могут не найтись быстро, однако мы вольны фантазировать и примерять разные варианты, находя те, которые действительно о нас. Только в близком контакте с собой мы можем найти настоящие хрусталики, даже если раньше они казались некрасивой галькой. Можем думать о морях и океанах, как волны способны превратить каждый камешек в несколько очень красивое и уникальное. Они требуют только времени.

Во взрослом возрасте я начала заниматься йогой и акробатикой. В спорте я нашла много общего с психикой: там так же важны и сила, и гибкость – но только в балансе. Я люблю природу, горы, катание на велосипеде. Мне интересно открывать новые границы собственного тела и опыта. В психологию я пришла сначала как клиентка. Собственная терапия в самый тяжелый период жизни стала для меня ключом к переменам. Я научилась понимать себя, справляться с эмоциями и двигаться вперед, даже когда страшно. Впоследствии это стало моей профессией. Меня вдохновляет момент, когда в глазах человека загорается огонек – когда появляется внутреннее спокойствие, вера в собственные силы и желание идти дальше. Именно ради этого я люблю свою работу. В работе я использую интегративный подход. Основой является когнитивно-поведенческая терапия. Это не один метод, а целое направление, сочетающее разные подходы. Классическая когнитивная терапия помогает изменять мысли и поведение, а современная третья волна учит принимать свои эмоции, развивать внимательность к себе и жить в соответствии с собственными ценностями. Я объединяю эти инструменты с методами работы с телом и эмоциями, чтобы видеть человека цельно. Когнитивно-поведенческая терапия дает четкую структуру, понятные шаги и одновременно оставляет простор для индивидуальности. Это делает изменения устойчивыми и остающимися в повседневной жизни. Что это значит для вас: • структура и безопасность: понятные цели, согласованный план, совместная работа; • комплексность: работа на уровне мышления, эмоций, тела и поведения; • практические навыки: инструменты для повседневной жизни, упражнения между сессиями, отслеживаемый прогресс; • индивидуальность без хаоса: методы подбираю под запрос, но всегда сохраняю каркас КПТ, дающий ясность и сопротивление.