Страница 122: Поиск психолога и психотерапевта онлайн

Жизнь трудна и полна испытаний. Если мы это понимаем и принимаем, наблюдается парадокс: она перестает быть трудной. Большинство людей страдает, потому что считают, что жизнь должна быть лёгкой и наполненной только радостью. Но мы постоянно сталкиваемся с цепью проблем и задач, желаем мы того или нет. И есть выбор - сокрушаться по этому поводу или решать задачи, обретая опору и уверенность. Жизнь оказывается трудной не потому, что проблемы и ситуации нерешабельны. А потому что процесс их восприятия и решения порой тягостный и болезненный. Проблемы вызывают у нас досаду, печаль, тоску, боль, злость, страх, бессилие и т.п. И поскольку жизнь предлагает нам бесконечную последовательность задач, она всегда трудна и полна боли, но так же и радости! Да, именно в этом процессе столкновений с проблемами и их решениями бытие и наша личность обретает свой смысл. На самом деле, именно это и формирует нашу мудрость, стойкость, мужество и смелость. Две важные вещи должны произойти с человеком, чтобы он стал старше. Это разочарование и смирение. Разочарование в фантазиях, всемогуществе, безграничности, бесконечности, абсолютном выборе и возможности всем понравиться. Смирение и признание того факта, что мы не висим в воздухе и не можем быть круче всех. Смирение с ходом вещей дает силу. И чем раньше это произойдёт, тем доступнее простое человеческое счастье. Но если б все было так просто, психотерапии б не было. Опасаясь сопутствующей жизни боли, все мы пытаемся избежать проблем. Тянем время, игнорируем, надеемся что проблемы сами "рассосуться", пытаемся избежать столкновения с реальностью. И чем дольше, тем глубже "застреваем", а розовые очки, бьются стеклами внутрь. Есть и другой путь. Рискнуть осознать, принять, встретить реальность лицом к лицу, попробовать принять себя и свою жизнь как она есть. Люблю теорию парадоксальных изменений П. Бейссера " Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кем он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является " Viber: 0680145889

Тексты для агрегатора Обо мне Я верю, что мы здесь для того, чтобы уметь радоваться и быть счастливыми даже в безвременье. Мне кажется, мой личный опыт как клиента дал мне именно такую ​​возможность – не застревать в горевании, быть аутентичной и жить с интересным "а что я еще могу?". Я выбрала эту профессию в сознательном возрасте пройдя тесты по профориентированию и это был первый момент, когда психология облегчила мне жизнь, но я еще даже не знала, что психология есть. С детства мне были интересны истории цивилизации, поэтому в 6 лет у меня случился первый экзистенциальный кризис :) по сей день я живу с убеждением, что общее благополучное будущее зависит от каждого из нас, поэтому я усердно и с любовью делаю свой возможный вклад в это с помощью своей профессии в том числе Мой подход Мне нравится фраза о том, что мы ранимся в отношениях с людьми и так же исцеляемся – тоже в отношениях. Мне нравится схема терапии возможностью прожить исцеляющий опыт во взаимоотношениях терапевт-клиент и перенести жизнь за пределы терапии. Когнитивно-поведенческий подход помогает изменить миф, в котором живет клиент. И, отредактировав текст, создать новый миф, работающий на благо человека. И нежно мной любимая символдрама будто касается переднесознательных слоев – совершенно бережный подход, дающий жесткие качественные изменения. Я творческий человек с аналитическим складом ума Ценности Мне ценное время жизни – это единственный непоправимый ресурс. И считаю, что стоит приложить некоторые усилия, чтобы наше время было прожито нами приятно, но это "приятно" для каждого свое. В работе я предоставляю бесценное пространство и готова встретиться с любыми проявлениями человека. Подлинность, на мой взгляд, и есть та самая, к которой мы бессознательно стремимся. Теплая атмосфера создается мной без труда, потому что чувствую, что это и есть та хорошая почва, в которой прорастает лучшее, что есть у нас. Я верю, что мы должны усиливать свою "светливость", а для этого нужно знать свою Тень

Приветствую Вас, меня зовут Светлана. Я практический психолог/семейный психолог. В своей практике использую разные методы и методики. Убеждена, что для эффективной работы необходимо создать безопасное пространство и наладить контакт. Если нет контакта, никакие методики не будут полезны. Ко мне чаще всего обращаются с темами: ▪️ низкой самооценки ▪️ наработка самоценности ▪️ проживание и регуляция эмоций ▪️ преодоление неуверенности в себе ▪️ выстройки личных границ ▪️ проработка проблем с родителями ▪️ избавление от тревоги и стресса ▪️ самореализации и т.п.

Я работаю в центре восстановительного лечения "Модричи" психологом уже третий год. (Пациенты, получившие физические травмы, инсульты, также есть военные, и веду группы для родителей, воспитывающих детей с особенностями). Также имею собственную психологическую практику. Работаю в гештальт-подходе, а также в подходе POSITUM (положительная психотерапия). В своей работе часто использую методы по арт-терапии. Использую метафорические карты, также работаю с образами.

На дорогу психологии я стала 8 лет назад, когда имела больше вопросов, чем ответов относительно того, как устроена жизнь, как люди взаимодействуют друг с другом, как работают эмоции и о чем они говорят нам. Я была довольно растеряна и стремилась к ответам и начала их искать. Это привело к тому, что я выбрала работу психологом, что позволяет мне учиться, развиваться в любимой сфере и помогать людям находить ответы на их вопросы. Я работаю в гештальтном подходе. Этот подход состоит в развитии осознанности человека. В этом подходе не предлагаются готовые решения или советы, однако работа состоит в осознании своих эмоций, чувств, потребностей, желаний. Подобное осознание приводит к расширению – у вас появляется более глубокое понимание себя и расширяется диапазон возможных решений. Это также позволяет развить внутреннюю стойкость, эмоциональный интеллект и возможность смотреть на ситуацию с других сторон.

Здравствуйте! Меня зовут Тори, мне 41 год и я практикующий психолог. Это мое второе образование. Какой я психотерапевт? Глубокий, эмпатичный, принимающий, слышащий, поддерживающий, чувствующий, терпеливый, помогающий разобраться в себе и прояснить самые сложные моменты и ситуации. Я работаю достаточно мягко, но всегда придерживаюсь ранее оговоренных нами ГРАНИЦ - у меня есть психотерапевтический контракт. Пунктуальна и дорожу нашими договоренностями. Я работаю в отношенческом подходе. МЫ ВЫСТРАИВАЕМ ОТНОШЕНИЯ. ВЫ НЕ ОДНИ В ЭТОМ ПРОЦЕССЕ. МЫ ВМЕСТЕ. Для меня важно проводить терапию, основываясь не только на постоянном обучении по различным направлениям, чтении проф. литературы, а и на наличии позитивного опыта решенных вопросов в собственной личной терапии. Также, мне помогает более качественно работать с Вами постоянная супервизия (наблюдение за моей работой с целью повышения профессионального уровня).

Я как человек и специалист-спокойный, стойкий, неторопливый. Внимательный к деталям, эмпатичный к человеку, сидящему напротив меня. Стремлюсь помогать людям понимать свои эмоции, развивать стратегии преодоления стресса и достижения психологического благополучия. Готов помогать ищущим ответы, но пока не нашел их. В свободное время занимаюсь спортом, увлекаюсь чтением и исследованием новых методов поддержки психического здоровья. Работаю преимущественно в гештальтном подходе, иногда использую инструменты когнитивно-поведенческой терапии.

В своей практике применяю теоретические знания, методологию и практический инструментарий Фрактальной терапии. Участник Украинской Ассоциации Системной Семейной Терапии (УАССТ). – С 2010 года обучаюсь и изучаю теорию, методологию и практический инструментарий Фрактальной терапии в Институте Фрактальной терапии. Личную терапию проходил на индивидуальных консультациях и в терапевтических группах, что позволяет мне лучше понимать приходящего на консультацию клиента. Участник группы теоретического и практического повышения профессиональных качеств, навыков и квалификации.

Я пережила кризис, выгорание на работе, депрессию. Наладила отношения с моими родителями. И у меня хорошие отношения с сыном. Я - поддерживающий, чуткий и развивающий психотерапевт

Эксперт по работе с отношениями, изменению установок по отношению к жизни. Психология для меня не просто работа и профессия, а призвание и реализация потенциала, дело моей жизни. Каждый человек, клиент - это отдельный мир у которого, своя история, своя радость и трагедия, взлеты и падения, свой спектр чувств и эмоций, понять, принять и помочь разобраться в этом всем и есть профессионализм.