Найти психолога
Олеся Веприк

Олеся В.

  • Клинический психолог
  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

4 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

13

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Ответы на форуме 1
Не работаю с:
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Сексуальное насилие
Домашнее насилие
Чем могу помочь?

Поздравляю!

Меня зовут Олеся и я являюсь психотерапевтом в процессе обучения по методу Центрована на личности терапия. Уже более 4 лет провожу индивидуальное консультирование и психотерапию. Работаю под супервидением.

Темы с которыми я работаю и с которыми чаще всего обращаются это кризисные состояния, созависимость, травматический опыт, тревожность, отношения, мотивация, выгорание, стресс, страх, ОКР, самоповреждающее поведение, потеря, горение, иммиграция, внутренние конфликты и переживания сложных жизненных ситуаций.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Поздравляю! Меня зовут Олеся.

Я — психотерапия, которая работает в методе центрированной на личности терапии. Уже более 4 лет я провожу индивидуальное консультирование и помогаю людям находить внутренние опоры на пути изменения.

Мой подход к работе

Центрированная на личности терапия означает, что для меня именно Вы являетесь главным экспертом своей жизни. Я не даю готовые инструкции, как жить, и не оцениваю Ваши поступки. Моя задача – создавать и заботиться о безопасном терапевтическом пространстве, которое поможет Вам лучше слышать и понимать себя. В этом пространстве Вы получите безусловное принятие, искренность, эмпатию и бережное сопровождение. Вместе мы будем исследовать ваши чувства, чтобы вы могли найти собственные ответы и решения.

С чем я помогаю разобраться?

Чаще всего ко мне приходят люди, которые чувствуют, что запутались в отношениях с близкими (партнерами, родителями или друзьями) или устали от постоянной внутренней тревоги и критики в свой адрес. Я помогаю тем, кто потерял ориентиры во время жизненных кризисов, кому тяжело ощущать свои границы, преодолевать неуверенность или говорить «нет». Если вы проживаете эмоциональное выгорание, испытываете одиночество, фоновое чувство вины или стыда – мы будем бережно исследовать эти состояния вместе, шаг за шагом.

Обо мне как специалисте и человеке

В своей практике я опираюсь на основы профессиональной этики и ответственности. Я продолжаю обучение в своем методе и регулярно работаю под супервидением, что позволяет мне обеспечивать клиентам безопасность и качество работы.

Я глубоко верю, что каждый человек имеет врожденный потенциал исцеления и личностного роста, если рядом есть кто-то, кто готов по-настоящему его услышать и принять.

Если Вам отзывается мой подход, я буду рада знакомству и нашей совместной работе.

На первой сессии – знакомства мы, собственно, знакомимся, очерчиваем Ваш запрос, обсуждаем организационные вопросы, формат работы, правила взаимодействия.

Если у нас все складывается и наша работа переходит в длительную, я отправляю психотерапевтический контракт.

Терапия вернула мне меня. Это долгий путь, однако более глубинных изменений, чем от психотерапии, я не смогла найти. Поэтому по собственному опыту знаю, насколько это глубокий инструмент.

Люблю движение и спорт, вводить и тестировать разные привычки, читать и писать блокнот, создавать что-то красивое и эстетическое

УКУ "Клиническая психология с психодинамической терапией", магистратура

УПУ Центрированная на личности терапия

Станиславская школа психотерапевтических искусств, проект собственного опыта в центрированной личности терапии

Международный институт психологии "Теория и практика Арт-терапии"

Sane Ukraine/ EMDR Украина "Trauma education and resilience project"

Следует жить "Психологическое консультирование военных и их близких"

Магістр
Український католицький університет
2023

Международный институт психологии "Теория и практика Арт-терапии"

Sane Ukraine/ EMDR Украина "Trauma education and resilience project"

Следует жить "Психологическое консультирование военных и их близких"

Фонд Яніни Соколової
курс лекцій з психологічного консультування військових та їхніх близьких
2023, К-во часов - 70
Міжнародний інститут психології
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ
12 квітня 2025, К-во часов - 150
Embodiment Unlimited, EMDR Ukraine, Sane Ukraine
Trauma education and resilience project
March 19-28, 2022
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ «УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ АРТ-ТЕРАПЕВТІВ»
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ
12 квітня 2025, К-во часов - 150
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ 3 СЕМЕСТР
26-29 жовтня 2023 року, К-во часов - 30
Українська Спілка Психотерапевтів (УСПІ)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
25-28 квітня 2024 року, К-во часов - 30
Український психотерапевтичний університет (УПУ)
Центрована на особистості терапія
2022–теперішній час, К-во часов - 296
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
20-23 листопада 2025 року, К-во часов - 30
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
3-6 листопада 2022 року, К-во часов - 30
Українська Спілка Психотерапевтів
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
24-27.04.2025, К-во часов - 30
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
16-19 квітня 2026 року, К-во часов - 30
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
СТАНІСЛАВСЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИХ МИСТЕЦТВ
21-24 листопада 2024 року, К-во часов - 30
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Ответы на форуме
1
Переезд в другую страну

Эмиграция и адаптация

08.07.2026 10:25

Дякую Вам, що так щиро поділились своєю історією та ситуацією.

В першу чергу хочеться сказати, що ті емоційні переживання, з якими ви зіткнулися, є абсолютно нормальними. Так виглядає, що зараз ви стикаєтесь із втратою: втратою звичного життя, знайомого простору та звичного формату стосунків з мамою. І це справді може викликати дуже інтенсивні емоції, адже масштабні зміни — це завжди про прощання з чимось старим заради здобутку нового.

Ви пишете, що це виглядає як «соплежуйство», і намагаєтесь не піддаватися емоціям. Але те, що ви зараз переживаєте — це не слабкість. Це зворотний бік вашої глибокої любові та прив’язаності до мами і до дому. Сльози вашої мами і ваш власний біль лише показують, наскільки ви цінні одна для одної і ви вже почали про це говорити. Дозвольте собі відчути цей смуток, не намагаючись його негайно «вимкнути» чи силоміць взяти себе в руки. Плакати, прощаючись із важливим етапом свого життя, — це найбільш природна реакція живої людини.

Я також дуже добре чую ваш страх перед гуртожитком і тим, як будувати спілкування після двох років ізоляції. Це справді лякає — йти у невідомість, коли здається, що комунікативні навички втрачені. Але пам'ятайте: ви — та сама дівчина, яка останні роки чітко бачила свою мету і «дихала нею». У вас є величезна внутрішня сила, яка вже довела вас до цього моменту. Вам не потрібно бути ідеальною в спілкуванні чи знайти друзів у перший же день. Ви можете дати собі час на адаптацію, знайомлячись із новим світом у своєму власному темпі.

Ви можете проживати біль, розпач, плакати в поїзді — і водночас продовжувати їхати до своєї мрії. Ваш страх жодним чином не скасовує вашої рішучості.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.