Меня зовут Елена, я психолог с более чем 4-летним опытом работы. Мой путь в психологии начался с личного стремления лучше понять себя, вокруг людей и продолжился стремлением помочь другим находить внутреннее равновесие и гармонию.
Я работаю в интегративном подходе, сочетающем в себе элементы разных психотерапевтических школ: гештальт, элементы психоанализа, телесно-ориентированные практики, техники арт-терапии. Такой подход позволяет гибко подбирать методы под запрос конкретного человека, его особенности, темп и глубину готовности к изменениям. Разделяю взгляд гештальт терапии о целостности, контакте с собой, понимании своих потребностей и ресурсов.
Моя цель – создать безопасное пространство, в котором вы сможете постепенно открывать себя, находить новые способы реагирования, взаимодействия и жить осознанно.
В повседневной жизни я ценю простоту, глубокие разговоры, природу, много времени уделяю саморазвитию. Это помогает мне открыться к новым знаниям и опытам, которые я привношу в работу с клиентами. Мне близка идея, что забота о себе – это не эгоизм, а необходимость. И я приглашаю вас в этот путь заботы о себе вместе.
Если вам отзывается мой подход и мой стиль, буду рад стать вашим спутником в процессе перемен. Приглашаю вас записаться на первую встречу. Буду рада знакомству!