Я помню, как мне было тяжело выстраивать отношения с мужчинами. Как мне всегда хотелось всем понравиться. Я брала на себя ответственность за чувства и эмоции других. Мне казалось что причиной плохого настроения человека является именно я – у родителей, у коллег, в отношениях, у друзей. Мне было сложно сказать "нет" даже в магазине, чтобы не обидеть человека. Отстоять свою точку зрения – походило на маленькую смерть. Я слипалась с человеком и не понимала, где есть мои желания, а где желания другого. Мои потребности были не столь важны, как потребности другого. Я пыталась удовлетворить желание мамы и попала в образование, где работала 10 лет до должности директора, пока не выгорела. Пережила сложные абьюзерские отношения и тяжело выходила из них. Дошло до того, что столкнулась с психосоматикой.
И тогда мне встретилась психотерапия. Шаг за шагом я находила себя, узнавала какая я настоящая, училась слушать себя и других, искать новые способы взаимодействия с миром.
И хотя этот процесс познания бесконечен, но уже сейчас имею много опор на себя. Могу быть собой со своими чувствами и мыслями, проявлять их и показывать себя. Я смогла выбрать мужчину, который со мной строит крепкие здоровые отношения.
Все это и есть та сила не только меня как человека, но как и терапевта – помогать проходить людям такой же путь.
Там где у клиента раны, у психотерапевта шрамы.